C3G (kyanidin 3-glukosid), hlavní složka Biotest's Indigo-3G®, je snem obchodníka i noční můrou obchodníka.
Je to sen v tom, že se jedná o přirozeně se vyskytující látku (antokyan), která se pod božským sluncem nachází v borůvkách, ostružinách, bobulích acai a ve všech druzích tmavého ovoce a zeleniny.
Na tom není vůbec nic děsivého. Nemůžete si toho vzít příliš mnoho, nemá žádné negativní vedlejší účinky, nezpůsobí to, že by někdo selhal v testu na drogy, a matky nebudou panikařit, když to uvidí v lékárničce nebo v tělocvičně.
Ale jak jsem řekl, je to také noční můra obchodníka. Je to proto, že C3G představuje rozpaky z nutričního a fyzického bohatství. Má tolik příznivých účinků na lidský stav, že je těžké vědět, na který z nich se zaměřit. Riskujete zmatení lidí, nebo ještě hůře, což způsobí určitou míru skepticismu.
Podívejte se na následující seznam výhod C3G založených na výzkumu. Které z nich byste vybrali, pokud byste si je měli vybrat?
Dobře, ne tolik s tím posledním, ale podívejte se, co myslím pod rozpaky bohatství? Seznam skutečných biochemických cest C3G, které mu umožňují dělat vše, co dělá, je také různorodý, ale každý má široké zdravotní důsledky - proto dlouhý seznam výhod.
Nejdůležitější a možná nejdůležitější je, že C3G má hluboké účinky na chemickou látku zvanou adenosinmonofosfátkináza nebo AMPK. Nachází se v každé buňce v těle a slouží jako hlavní regulační spínač těla, který z velké části určuje, jak jste tlustí, jak jste svalnatí a dokonce, jak dlouho budete žít.
Podle alespoň jedné studie zahrnující lidské typy zvyšuje požití C3G produkci AMPK dvojnásobně.88. Tyto zvýšené hladiny AMPK zase způsobují obrovskou regulaci „transkripčního aktivátoru“ známého jako PGC-1 alfa, který pak zvyšuje výkonovou kapacitu, odolnost proti únavě a absorpci kyslíku, což vše přispívá k další svalové hmotě (za předpokladu, že další faktory jsou kopacetické).
Jo, kromě toho, že je metabolickým přepínačem, může AMPK způsobit, že rakovinné buňky přestanou nasávat energetický struk. Jakmile se aktivuje, rakovinové buňky samy hladovějí, protože bylo přerušeno záchranné lano.
Inzulin je nejsilnější hormon, který vyrábíme. C3G má vlastnosti podobné inzulínu v tom, že aktivuje substráty inzulínových receptorů, které zase aktivují inzulínové signální proteiny. Tyto signální proteiny pak stimulují absorpci glukózy tkání kosterního svalstva.
Bodem vzít si domů je to, že byste - za předpokladu, že máte v pořádku kachny na cvičení a životní styl - skutečně jedli více jídla, než kolik je potřeba pro údržbu, a měli byste jakýkoli přírůstek hmotnosti přejít na sval místo tuku.
Tím však vlastnosti podobné inzulínu C3G nekončí. Jeden z několika laboratorních experimentů zahrnujících C3G ukázal dva poklesy hladiny cukru v krvi související s dávkou, a to o 33% a 51%, což vedlo autory studie k poznámce, jak příznivě to bylo ve srovnání s Acarbosou, silným farmaceutickým prostředkem pro likvidaci glukózy.
Jak je uvedeno výše v seznamu účinků C3G, aktivuje také adiponektin, který působí přímo na tukové buňky. Tyto tukové buňky skutečně fungují jako další endokrinní orgán (jako štítná žláza nebo nadledviny atd.).) a hrají velkou roli při regulaci citlivosti na inzulín, metabolismu lipidů a zánětu.
Když dojde k tomuto nárůstu adiponektinu souvisejícího s C3G, zvýší se citlivost na inzulín, sníží se zánět a tukové buňky doslova vyvrhnou mastné kyseliny do krve, což způsobí jejich štíhlejší štípnutí (i vy).
Tyto zvýšené hladiny adiponektinu také pomáhají vyrábět více buněčných motorů známých jako mitochondrie. Pokud kontrolujete počet, zdraví a růst svých mitochondrií, můžete teoreticky alespoň zdvojnásobit svou životnost bez jakýchkoli onemocnění typicky spojených se stářím.
A z atletického hlediska by kontrola vitality a počtu mitochondrií ve vašich svalových buňkách mohla vést k obrovskému zlepšení síly a vytrvalosti, které s postupem let neklesá.
Toto zvýšení mitochondrií v některých případech způsobí, že metabolicky pomalý bílý tuk se změní na metabolicky aktivnější hnědý tuk spalující kalorie, a zároveň vyvolá produkci oxidace palmitátu a aktivitu citrátsyntázy, které jsou meziprodukty při výrobě ATP, díky čemuž se buňky choulí rychleji a déle.
To vše dělá logickým zvýšit příjem C3G pouhým přidáním dalších borůvek do vaší stravy. Je to hezká myšlenka, ale příroda je v tomto ohledu krutá.
Za prvé, C3G má strašnou biologickou dostupnost. Budete muset jíst bušle plné modrých nebo tmavých bobulí, abyste získali doplnění C3G o budování svalů, spalování tuků, boj s rakovinou, prodloužení života a ochranu srdce.
Možná si myslíte, že jíte dost borůvek a jste již obohaceni o C3G, děkuji. Dobře, a omluvte mě, že jsem drsný, ale pokud vaše ranní stolice není alespoň vzdáleně barvou Batmanova pláště, pravděpodobně jste nejedli dostatek borůvek, abyste mohli těžit z C3G, které obsahují.
Užívání doplňkového C3G je správná cesta a denní dávka Indiot-3G® od Biotestu obsahuje 600 mg. tohoto silného antokyanu a Biotest namísto pouhého zapouzdření rafinované přísady přidal úhledný malý zvrat převzatý z farmaceutického průmyslu:
Každá tobolka Indigo-3G® je emulze cycadin 3-glukosidu a gelucire, směs mono, di a triglyceridů, která je široce používána ve farmaceutickém průmyslu. Tato vysoce účinná sloučenina zlepšuje účinnost, biologickou dostupnost a stabilitu C3G.
Užijte kapsle Indigo-3G® na prázdný žaludek 30 minut před večeří. To je proto, že můžete zvýšit citlivost na inzulín před jídlem a zajistit, aby se tyto živiny přednostně svalovaly na rozdíl od tuku.
V tréninkové dny užívejte Indigo-3G® 30 minut před požitím předtréningové výživy, aby se rychle zvýšila vaše citlivost na inzulín a sacharidy, které požíváte, byly odvedeny k tomu, aby za vás pracovaly na zásobování svalů.
Existuje několik skvělých doplňků. Některé fungují tak, že manipulují s vašimi anabolickými / androgenními hormony. Některé se zabývají specifickou cestou budování svalů, zatímco jiné jsou silnými protizánětlivými látkami, ale zdá se, že neexistuje žádná jiná látka, která by dokázala dělat tolik věcí, z tolika biochemických úhlů, jako je kyanidin 3-glukosid.
Díky obtížnosti při získávání látky z přírodních zdrojů je Indigo-3G® trochu drahý, ale stojí to za to.
Zatím žádné komentáře