5 nejlepších zdravě balených svačinek

5 nejlepších zdravě balených svačinek

Zavřít vyskakovací tlačítko galerie 1 Z 6

1 ze 6

Robert Nicholas / Getty

Snack pryč

Když přemýšlíte o občerstvení, je pravděpodobné, že nemyslíte na nic zvlášť zdravého: bramborové lupínky, preclíky, sýrové kadeře atd. Tyto lákavé pochoutky jsou plné tuku, sodíku, kalorií a kdoví co ještě.

Ale věřte nebo ne, ve skutečnosti existuje několik předem připravených svačinek, které mají spoustu výhod, jako jsou bílkoviny a vláknina. Zde je pět našich oblíbených.

2 ze 6

Zdvořilostní obrázek

Proteinové lupínky Hot Buffalo od naší malé vzpoury

Snack bez viny s těmito rostlinnými čipy od tvůrců PopCorners. Každá 80kalorická porce obsahuje 10 g bílkovin a pouze 10 g sacharidů. 3 $, naše malá povstání.com

3 ze 6

Zdvořilostní obrázek

Protein Cookie od Muscletech

Hledáte občerstvení po dlouhém tréninku? Každá jemně pečená sušenka je nabitá 18 g bílkovin a 8 g vlákniny, aby uspokojila vaše sladké i vaše stravovací potřeby. 18 $ za 6 cookies, muscletech.com

4 ze 6

Zdvořilostní obrázek

Proburst Bites od společnosti Enjoy Life Foods

Snack bez stresu pro kohokoli, kdo se potýká s potravinovými alergiemi. Tato kousnutí neobsahují osm špičkových potravinových alergenů, včetně mléka, ořechů a sóji. Co je v nich? Čokoláda, dýňová semínka, rýžová bílkovina a chia semínka.7 $, enjoylifefoods.com

5 ze 6

Zdvořilostní obrázek

Smažené vepřové kůže od 4505 Chicharrones

Nejsou to vaše průměrné vepřové slupky, ale tyto občerstvení vhodné pro paleo se dodávají ve třech příchutích: Smokehouse BBQ, Classic Chili & Salt a Jalapeño Cheddar. Každá taška má pouze 160 kalorií a obsahuje alespoň 14 g bílkovin.4 $, 4505 chicarrones.com

6 ze 6

Zdvořilostní obrázek

Superfood Tandoori Turmeric Popcorn podle Living Intentions

Tento návykový popcorn srší odvážnou chutí. Je také nabitý živými probiotiky a kurkumou, které vám pomohou zlepšit imunitní zdraví a bojovat proti zánětu při občerstvení. 5 $, životní úmysly.com

Zpět na úvod

Snack pryč

Když přemýšlíte o občerstvení, je pravděpodobné, že nemyslíte na nic zvlášť zdravého: bramborové lupínky, preclíky, sýrové kadeře atd. Tyto lákavé pochoutky jsou plné tuku, sodíku, kalorií a kdoví co ještě.

Ale věřte nebo ne, ve skutečnosti existuje poměrně málo předem připravených občerstvení, které mají spoustu výhod, jako jsou bílkoviny a vláknina. Zde je pět našich oblíbených.

Proteinové lupínky Hot Buffalo od naší malé vzpoury

Snack bez viny s těmito rostlinnými čipy od tvůrců PopCorners. Každá 80kalorická porce obsahuje 10 g bílkovin a pouze 10 g sacharidů.

3 $, naše malá povstání.com

Protein Cookie od Muscletech

Hledáte občerstvení po dlouhém tréninku? Každá jemně pečená sušenka je nabitá 18 g bílkovin a 8 g vlákniny, aby uspokojila vaše sladké i vaše stravovací potřeby.

18 $ za 6 cookies, muscletech.com

Proburst Bites od společnosti Enjoy Life Foods

Snack bez stresu pro kohokoli, kdo se potýká s potravinovými alergiemi. Tato kousnutí neobsahují osm špičkových potravinových alergenů, včetně mléka, ořechů a sóji. Co je v nich? Čokoláda, dýňová semínka, rýžová bílkovina a chia semínka.

7 $, enjoylifefoods.com

Smažené vepřové kůže od 4505 Chicharrones

Nejsou to vaše průměrné vepřové slupky, ale tyto svačiny přátelské k paleo se dodávají ve třech příchutích: Smokehouse BBQ, Classic Chili & Salt a Jalapeño Cheddar. Každá taška má pouze 160 kalorií a obsahuje alespoň 14 g bílkovin.

4 $, 4505 chicarrones.com

Superfood Tandoori Turmeric Popcorn podle Living Intentions

Tento návykový popcorn srší odvážnou chutí. Je také nabitý živými probiotiky a kurkumou, které vám pomohou zlepšit imunitní zdraví a bojovat proti zánětu při občerstvení.

5 $, životní úmysly.com