SFH - znamená Stronger, Faster, Healthier - je doplňková společnost, kterou založil farmakolog Dr. Jeff Leighton. Jejich webové stránky přísahají, že značka má „kořeny ve vědě, nikoli humbuk“, což může být důvod, proč mají poměrně omezenou produktovou řadu.
SFH prodává několik před tréninků, několik druhů Omega-3 (včetně jednoho pro domácí mazlíčky)!) a tři druhy bílkovinného prášku: jeden zaměřený na zotavení (obsahuje mimo jiné kreatin, glutamin a taurin), jeden s více tuky a vlákninou, který má pomáhat „posilovat“ cvičení, a ten, který jsme při pohledu na dnešek.
SFH Pure je všechno bílkoviny a něco jiného, syrovátkový koncentrát, který se pyšně vyrábí z mléčných výrobků bez krmiva, bez výběhů a bez hormonů. Záleží na tom něčem pro vaše zdraví? Podívejme se blíže.
SFH Pure Whey Protein 
Syrovátkový koncentrát, příchuť přírodní čokolády, slunečnicový lecitin a stevia.
A je to. Existují velmi několik ingrediencí v tomto proteinu. Lecitin napomáhá směšovatelnosti a stevia je přírodní sladidlo, které pochází z listu stevie. Neexistují žádná umělá sladidla, barviva nebo příchutě, žádný lepek, žádná sója a žádný přidaný cukr.
[Příbuzný: Nejlepší proteinové prášky]
Jedna odměrka má 110 kalorií: 23 gramů bílkovin, 3 gramy sacharidů a 1 gram tuku. Pokud jde o makroživiny, je to na stejné úrovni jako běžné a levné značky syrovátky, jako je Zlatý standard Optimum Nutrition a Bojová syrovátka MusclePharm.
Pokud jde o mikroživiny, není toho moc o čem mluvit; nemá příliš vysoký nebo nízký obsah sodíku, cholesterolu nebo vápníku. (Má 2, 9 a 10 procent doporučeného denního příjmu každého z nich.)
Tento proteinový prášek by se dobře hodil nebo lidé, kteří nechtějí ve svém proteinovém prášku nic zvláštního a je podobný jak v přísadách, tak ve značce Xwerks Grow, další „přírodní“ syrovátkový protein.
Opět neexistují žádné umělé příchutě nebo sladidla, krávy nebyly léčeny antibiotiky nebo hormony, není tam žádná sója, není tam ani mnoho soli.
Existuje také nedostatek trávicích enzymů, jako je laktáza nebo aminogen. Obvykle se přidávají do proteinových prášků ke snížení zažívacích potíží u lidí s intolerancí laktózy nebo citlivých žaludků. Obvykle, pokud proteinový prášek neobsahuje trávicí enzymy, je to izolát syrovátky - izoláty neobsahují téměř žádné sacharidy a jsou obvykle bez laktózy, takže intolerant na laktózu je obvykle bez problémů zvládne. SFH Pure je syrovátka soustřeď se, takže má laktózu a může způsobit problémy těm, kteří mají citlivý žaludek.
Z tohoto hlediska záleží na tom, že SFH Pure je krmený trávou? Zajímavé je zde: výhody mléčných a hovězích mas krmených trávou se obecně týkají obsahu tuku. Pokud je kráva krmena trávou (na rozdíl od krmení zrnami), má tuk vyšší množství prospěšných tuků, jako jsou Omega-3 mastné kyseliny a konjugované linolové kyseliny.
Proto je vždy trochu matoucí, když se izoláty jako Xwerks nebo Muscle Feast zaměřují na skutečnost, že jsou krmeny trávou. Izoláty jsou prakticky bez tuku, takže pravděpodobně nemají mnoho zdravotních přínosů z trávy. SFH Pure dělá obsahují tuk, takže má pravděpodobně více výhod než izolát krmený trávou. Ale má pouze jeden gram tuku na porci.
Takže ano, získávání koncentrátu krmeného trávou má určitou výhodu. Ale je to pravděpodobně malé.
Můžete si vyzvednout tašku o hmotnosti 2 libry za 50 $. To poskytuje 30 porcí, takže to skončí na 1 $.66 na porci nebo 7.2 centy na gram bílkovin.
To je docela drahé. Většina bílkovinných prášků s velkým názvem pochází někde mezi 3.5 a 4.5 centů za gram bílkovin.
Rozdíly však spočívají v tom, že a) SFH pochází z krav bez hormonu krmených z volného výběhu ab) byl sladěn přirozeně (ale bez kalorií) stevií. Tyto faktory vám poskytnou dražší proteinový prášek.
To znamená, že nemohu ignorovat skutečnost, že Xwerks, který je krmený trávou izolovat, je levnější na 6.53 centů za gram. Výroba izolátů je podstatně dražší než koncentrátů, takže stojí za to poukázat. Také mi připomíná Muscle Feast, izolát z trávy, který přijde na 4.4 centy na gram bílkovin.
Takže chápu, proč je SFH Pure dražší než jiné koncentráty, jako je EAS 100% Whey. Nejsem si jistý, proč je to dražší než Xwerks a Muscle Feast.
Mísí se docela dobře na prášek, který obsahuje slunečnicový lecitin místo sójového lecitinu. Zjistil jsem, že v chvění byla zvláštní granule, takže nemá perfektní mísitelnost, ale přesto na mě udělalo dojem.
Chutnalo to dobře. Je důležité si uvědomit, že je to přirozeně ochucené a oslazené, takže nenajdete žádnou příchuť dvojité čokolády-brownie nebo ultrakrémové, přestože jsou bez tuku, které jsou běžné u jejích konkurentů s umělým aroma. To znamená, že je to chutné. S mlékem to bylo sladké a krémové, s vodou to bylo docela nevýrazné, i když stále trochu krémové.
Řekl bych, že to funguje skvěle s mlékem a v koktejlech, ale nedoporučoval bych to s vodou.
Líbí se mi myšlenka konzumovat syrovátku od krav, které se volně pohybovaly, byly krmeny trávou a nebyly ošetřeny žádnými umělými hormony. A jsem rád, že na trhu je produkt jako SFH Pure!
Také se mi líbí skutečnost, že jde o koncentrát, což znamená, že obsahuje některé prospěšné tuky.
I když je to chutné a na samotném produktu není nic špatného (pokud nemáte intoleranci laktózy), existují levnější syrovátky krmené trávou od Muscle Feast, což je téměř polovina ceny SFH Pure.
7.1 
Zatím žádné komentáře