Modelka Abigail Ratchfordová je připravena na vás vyrazit.
A miliony dalších lidí.
5'8 ”bomba a samo-korunovaná„ královna křivek “ovládla Instagram a na cestě k téměř 7 milionům věrných následovníků spojila ohromující focení.
Rodáčka ze Scrantonu opustila své rodné město, aby se v roce 2014 v Los Angeles stala velkým - a od svého příchodu to přesně udělala. Ratchford si nyní tře lokty s celebritami, jako je Sean „P. Diddy ”Hřebeny a předvádí svůj okouzlující životní styl na Instagramu a Snapchatu s dokonale poutavými selfie a odhalujícími foceními. A zatímco tyto příspěvky - ty slavné, sluncem zalité příspěvky - jsou důležitou součástí značky Ratchford (a pomohly zahájit její kariéru), ještě neudělala lámání srdcí.
Nyní chce vlastní módní impérium.
"Chci mít svou vlastní značku a dělat krásu, spodní prádlo a přicházet s dalšími produkty," řekl Ratchford Pánské fitness. "Chci se nakonec posunout směrem k velké společnosti nebo k různým podnikům.". Vyrobil jsem kalendáře a skateboardy a mám opravdu skvělé fanoušky, kteří jsou mi velmi loajální. Letos chci udělat několik velkých tahů.“
Model předvádí svůj nejsexičtější vzhled na sociálních médiích.
Přečtěte si článekRatchfordovy oblíbené příspěvky jsou ty, kde využívá svoji fantazii. Její první kalendář měl podle ní „ikonické“ téma: Ratchford znovu vytvořil výhonky slavných krás jako Audrey Hepburn a Marilyn Monroe.
Její druhý kalendář byl trochu fantastičtější. "Moje oblíbené snímky z minulého roku byly pro můj kalendář," řekl Ratchford. "Měli jsme spoustu rekvizit a různých věcí - jako bílý kůň, jednorožec, obří čajové šálky, velká martini sklenice - to byla opravdu zábava. Když jsem to střílel, připadalo mi to jako v nějakém typu světa snů.“
Ratchford promluvil Pánské fitness o tom, co mohou kluci udělat, aby měli větší jistotu, proč by někdy měli odložit telefon a jak se udržuje ve formě.
ABIGAIL RATCHFORD: Někdy se kluci trochu zastraší, pokud se dívce dostane velké pozornosti nebo je ve svém oboru úspěšná. Nebo si myslí, že nemusí být tolik mužem, pokud má dívka ve svém životě vlastní věci. Ale nemyslím si, že je to správné. Myslím, že dívka, která je úspěšná a má svůj vlastní život a vlastní cíle a ambice, si myslím, že by chtěla - alespoň se mi to tak zdá - chlap, který je stejně ambiciózní a úspěšný. Nechtěl bych chlapa, kterému se nic neděje, nebo kterému bych mohl chodit. Někdy mají kluci v hlavě, že ta dívka bude totálním diktátorem a bude chtít volat výstřely. Myslím, že je to velká mylná představa a není to vůbec pravda.
Myslím, že čím víc času strávíš sám na sebe - zní to trochu sobecky - ale někdy musíš být sobecký, abys udělal tu nejlepší nohu. Myslím, že ať děláte cokoli, ať už je to kariéra, vášeň nebo koníčky, pokud jste svobodný člověk, chcete se stát sebevědomější a atraktivnější pro opačné pohlaví, opravdu investujte do vy sám. Udělejte si čas a nebojte se ani o dívky. Jděte do posilovny a zabijte to, strávte více času v kanceláři a opravdu se jen budujte. A mám pocit, že pak na sebe narazíte jako sebevědomí, úspěšní a atraktivní, a to přivede správnou osobu ve správný čas.
Myslím, že někdo, kdo se opravdu moc nesnaží nebo se nezdá - nechci používat slovo žízeň - ale mám rád lidi, kteří jsou více bezstarostní. Nelíbí se mi ten agresivní nebo zoufalý typ, raději bych měl někoho, kdo je zábavný a má smysl pro humor a je prostě sebevědomý. Někdo, kdo se nesnaží nasadit přední část, aby na mě udělal dojem.
Mám pocit, že se někdy lidé kvůli sociálním médiím cítí příliš líní. Někdy je fajn mít s někým telefonický rozhovor, místo toho, abychom pořád jen psali. Je v pořádku, když na začátku jen textujete, když se navzájem seznamujete. Ale každou chvíli je hezké zvednout telefon a vést konverzaci namísto pouhého klikání na klávesnici. Věnujte více úsilí ze staré školy. Také: ujistěte se, že dívky překvapíte, a udělejte věci, které se tak neočekávají. Dělejte věci spíše jako lidé předtím, než existovaly sociální média.
Mám rád lidi, kteří se moc nesnaží. Neříkám, že se pořád procházím ve flanelu a mikinách, ale nemám rád lidi, kteří si vyndají každý drahý předmět, který vlastní, aby sestavili oblečení. Líbí se mi více míchání a sladění, možná pěkné džíny se svetrem nebo pólo - ten nenápadný styl.
Ohromující showstopper předvádí svůj nejlepší vzhled a nejkrásnější obrázky na sociálních médiích.
Přečtěte si článekKaždý má svá vlastní pravidla, ale pro mě jsem vždycky chtěl být víc než jen příspěvky na Instagramu. Chci mít svou vlastní značku a chci si vydělat peníze na svých vlastních věcech. Rád propaguji své vlastní produkty a buduji svou vlastní značku. Nemám moc ráda doporučení na Instagramu. To se mi líbí, ale není nic špatného, pokud to dělá někdo jiný.
Miluji zelené džusy a smoothies. Někdy si ráno dám proteinový prášek - mám pocit, že směs zeleniny a vitamínů a věcí, které jsou v nich, mi ráno dá hodně energie. Miluji BBQ jídlo - mým konečným cheatem je vytažený vepřový sendvič, sladké bramborové hranolky a makarony a sýr z tohoto skvělého místa v LA.
Zpočátku jsem udělal chybu, kterou dělá mnoho dívek, a já jsem dělal jen kardio. Jen jsem opravdu neviděl příliš mnoho změn v mém těle. Poslouchal jsem své přítelkyně, které jsou ve skvělé kondici a říkají, že musíte cvičit na váze, musíte jít dovnitř a dělat dřepy. To je moje nová věc - Dělal jsem nějaký odporový trénink, kruhový trénink a také pilates, mám pocit, že vás to udrží dlouho a štíhle.
Když jsem byl mladší, chtěl jsem být veterinářem. Byl jsem posedlý psy a v době, kdy mi bylo 6, jsem mohl pojmenovat každé plemeno psů. Nevím, co mě změnilo - stále miluji zvířata - ale měl jsem opravdu špatné alergie, takže jsem musel být opatrný, s jakými psy jsem byl. Pak jsem chtěl být moderátorkou zpráv nebo ženou počasí nebo něco takového.
Nedávno jsem viděl citát: „Pokud plán nefunguje, změňte plán, ale nikdy neměňte cíl."Tolikrát to nefungovalo tak, jak jsem chtěl, nebo něco takového, nebo jsem byl víc než tam, kde jsem začínal, ale nikdy jsem nezměnil cíl, tak jsem si řekl, že. Někdy musíte změnit svůj akční plán, ale nikdy nenechte neúspěšný plán změnit konečný cíl.
Zatím žádné komentáře