Powerlifter Heather Connor Squats 147.5 kilogramů, 5 kg nad americkým rekordem

Powerlifter Heather Connor je zpět v tělocvičně a dělá věci Heather Connor. Tamerický držitel rekordu v dřepu v divizi o hmotnosti 47 kilogramů zasáhl 147.5 kilogramů (325 liber) zadního dřepu v tréninku. Video zveřejnila na svůj Instagram v únoru. 16, 2021. To je 2.5 kilogramů (5.5 liber) více než její poslední PR v tělocvičně. Můžete se podívat na 147.Pětikilogramový dřep s laskavým svolením Connorovy stránky Instagram:

[Související: Co potřebujete vědět o tom, jak zvýšit sílu]

Connor je první ženskou powerlifterkou Mezinárodní powerliftingové federace (IPF), která mrtvý vzestup čtyřikrát překonala vahou - což je výtah, který provedla několikrát. Pokud jde o dřep, v současné době drží americký rekord se 142.5 kilogramů (314.2 libry) výtah z roku 2018 USA Powerlifting (USAPL) Arnold SBD Pro American (událost, kterou vyhrála).

Jan. 17. července 2019 překonala svůj americký rekord dřepnutím neoficiálního rekordu 145 kilogramů (319.7 liber), což bylo v té době také její osobní rekord všech dob. Na stejném squatovém stojanu, o necelý měsíc později, Connor připnul na 2.5 kilogramů (5.5 liber) a posunul neoficiální americký squatový rekord opět na 147.5 kilogramů (325.2 libry).

[Související: Jak získat svalovou hmotu - Průvodce stravováním pro mši]

Neoficiální záznamy

Říkáme „neoficiální“ americký squatový rekord, protože Connorova váha v době tohoto zvedání byla 45.7 kilogramů (100.8 liber), což je v rozmezí 47 kilogramů, které by musela vážit pro schválenou soutěž. Pokud by byl tento výtah proveden na schváleném setkání, byl by to nový americký rekord. Vzhledem k tomu, že se jednalo o tréninkový výtah, je dokonce i při požadované tělesné hmotnosti považován za neoficiální.

Pro informaci, kde se tento nový osobní rekord pro Connora řadí mezi nejlepší na světě, je současný světový rekord v drepu na 47 kilogramech 152.5 kilogramů (336.2 libry) Chen Wei-Ling z mistrovství světa v klasickém silovém trojboji IPF 2015.

Pokud Connor - která na Instagramu oznámila, že se již přihlásila do soutěže v roce 2021 Raw Nationals - pokračuje v posilování činky tempem, jakým je, je pravděpodobné, že se v blízké budoucnosti přiblíží světovému rekordu.

Doporučený obrázek: @ vřes.E.Connor na Instagramu