Výživa s batohem 2

1236
Oliver Chandler
Výživa s batohem 2

Většina recenzentů novinových kritiků a kritiků restaurací používá systém „hvězd“ k hodnocení přínosu jakéhokoli filmu nebo restaurace, kterou kritizují. Tento systém je tak široce používán, že prakticky každý člen západní společnosti automaticky ví, že „4hvězdičková“ restaurace servíruje nějaké docela dobré jídlo, nebo že 4hvězdičkový film pravděpodobně udělá boffo pokladnu.

Naopak 1hvězdičková restaurace se s největší pravděpodobností nachází podél dálnice a EAT je napsáno 10 stop vysokými písmeny; 1hvězdičkový film je pravděpodobně něco, co začalo jako parodie Sobotní noci naživo a přibližně za týden si našlo cestu do formátu DVD.

„Hvězdný“ systém je však pro nás tady v TNation příliš konvenční. Postrádá, řekněme, určitou testikulárnost. Potřebujeme systém hodnocení s trochu více oomph a mnohem více koulí.

Zadejte hodnocení ořechového ořechu.

To, co občas udělám, je vyhodnotit různé doplňky výživy, chemikálie, přísady, potraviny nebo postupy. Jak jste možná uhodli, hodnocení 1 ořechů vyjadřuje kulhání, zatímco hodnocení 4 ořechů vyjadřuje jak kvalitu, tak kuličku (pamatujte, každý ořechák, až na několik výjimek, obsahuje DVA koule - to je dvojnásobná kvalita!).

Podívejme se, co je tento měsíc ve spodní části naší tašky na tělocvičnu.

Je to Udderly katastrofické!

Hormony! Hormony! V našem mléce a mléčných výrobcích je růstový hormon! Naše děti, naše rostoucí obrovská prsa, což by samo o sobě nebylo tak špatné, ale je jim pouhých pět let a je to trochu znepokojivé, když nosí ty push-up podprsenky Underoos!

Co budeme dělat!?!

Phooey.

Ano, některé segmenty mléčného průmyslu používají ke zvýšení produkce mléka hovězí růstový hormon. Dostává se to do našeho jídla?

Vypadá to tak.

Však to ukousněte, granola cruncher: růstové hormony jsou hormony na bázi peptidů, což znamená, že jsou konstruovány z aminokyselin, které, jak víte, jsou stavebními kameny bílkovin.

Co se stane, když přijmete bílkoviny? Máte pravdu, trávíte je. Enzymy ve vašem žaludku štěpí bílkoviny na jejich základní aminokyseliny, kde jsou chemicky nerozeznatelné od ostatních aminokyselin, které tam jsou, s laskavým svolením 5-librového Krusty Burgeru, který jste právě jedli, než jste jej vypláchli trochou mléka.

Navíc, i kdyby hovězí růstový hormon přežil proces trávení, neměl by na vás žádné účinky podporující růst, pokud by vaše matka nebyla kráva. Hovězí růstový hormon není lidský růstový hormon.

To připomíná další hormonální strach, nebo bych měl říci, podvod. Víte, jak se některé z kuřat, které kupujete, chlubí na štítku nápisem „Bez hormonů“? FDA již dlouho zakazuje používání hormonů jakéhokoli druhu u drůbeže (a také prasat). Dokonce i nejlevnější a nejchytřejší kuře, které je na salmonelách, je bez hormonů.

Co tedy dělat, pokud jste bezohledný chovatel drůbeže? Plesknete „Hormon zdarma!„Štítek na vašem produktu, aby kupující předpokládali, že jste jediný, kdo praktikuje takové ušlechtilé a zdravě zdravé drůbeží praktiky.

Sheesh.

Mimochodem, znáte ty „Boo-Berries“, o kterých hrabě Chocula říká, že jsou v jeho cereáliích? Nic takového neexistuje. Celkový podvod.

Dávám Great Hormone Scare 1 místo 0, protože po zvážení všech věcí bych byl raději, kdyby všichni v oboru šli úplně granola. V ideálním světě by bylo hezké nechat všechna naše hospodářská zvířata chovat na organickém medu a zlaté pšenici, zatímco posloucháme Enyu, místo aby jim byly podávány látky podporující růst.

Pravděpodobně se to nestane, ale je to hezká myšlenka.

Hodnocení batohů pro The Great Hormone Scare:

"Vezmu si čtyři tucty, spolu s kopií Blue-Ray" Throbbin 'Hood, princ Beaves.“

Dobře, AccessRx není produkt výživy; je to internetová společnost, která neprodává nic na dálku související s výživou. Místo toho prodávají léčiva od léků na erektilní dysfunkci, jako je Viagra a Cialis, až po antacida na předpis, jako je Nexium.

(A ne, neprodávají steroidy ani žádné z „dobrých věcí“.”)

Liší se v nich to, že si můžete objednat určité léky a obejít svého lékaře a otočit mu neviditelný prst, když se přihlásíte na web AccessRx.

Před několika týdny jsem vzal společnost na testovací provoz a pokusil se objednat některý z léků na erektilní dysfunkci Levitra.

Rychle dodám, že nemám erektilní dysfunkci. Očekával jsem však na nadcházející víkend maratónský záchvat sexu (byla to jakási sexuální verze walkatonu, kde sponzoři nabízeli určitou částku peněz za sexuální akt a výtěžek šel na charitu) a myslel jsem si, že mohu použijte malou farmaceutickou pomoc.

Jednoduše jsem si vytvořil účet a vyplnil lékařský dotazník. Poté jsem objednal 3 pilulky Levitra a dal jsem jim číslo kreditní karty.

Po dokončení objednávky mi bylo řečeno, že mi společnost zavolá k ověření objednávky. Také jsem měl možnost zavolat společnosti sám, abych věci urychlil. Vybral jsem si to druhé.

Poté, co jsem mluvil se zástupcem, který zakázku přešel, mi bylo řečeno, že budu muset mluvit s lékařem ve službě. Byl jsem přidržen na přibližně 3 minuty, než mi zavolala lékařka.

Zeptala se mě, jestli mám nějaké problémy se srdcem. Odpověděl jsem „rozhodně ne.“Zeptala se, jestli můj lékař věděl, že si objednám tuto drogu. Řekl jsem ano, dokonce jsem si myslel, že to není úplně pravda.

Řekla: „Skvělé, vaše objednávka bude odeslána dnes a vy ji máte za dva dny.“

Balíček Fed-Ex dorazil za dva dny.

Bonbón.

I když bych dal AccessRx 4 hvězdičky pro snadnost transakcí a kvalitu služeb a naprostou renegátovou kuličku za prodej a zasílání určitých léků na předpis prostřednictvím pošty, dávám jim oficiální „3“ na oříškové hodnocení jednoduše proto, že jsem nešel t zcela smířil velkorysost poskytování léků na předpis bez osobní tváře s lékařem / pacientem.

Hodnocení batohů pro AccessRx:

Je Schizandrol A Schiznitz nebo prostě Sh… ?

Schizandrol A je jednou z hlavních aktivních složek v populárním doplňku na jiném kulturistickém webu, který byl vytvořen jako „Wal-Mart“ ve světě doplňků.

Látka extrahovaná ze sušeného ovoce Schizandra nalezeného v Číně a Koreji je výrobcem uvedeného doplňku označována za „poskytující stimulační účinek tělu i mysli.“

Kromě toho jejich reklamní kopie tvrdí, že sloučenina Schizandrol A „byla navržena k možnému snížení hladin hormonů, jako je kortizol, na zvířecích modelech.“

Doplněk kombinuje Schizandrol A s dalšími stimulačními a vytrvalostními sloučeninami, jako je kofein a kreatin, mimo jiné, aby vám údajně poskytl „šílenou trvalou energii spolu s nemocnými pumpami pohlcujícími svaly.“

Farmaceutická dodavatelská společnost v Šanghaji, která prodává Schizandrol A světu, tvrdí, že produkt „překonává amfetamin v kognitivních úlohách“ a „zvyšuje pracovní kapacitu svalů o 222%“, mimo jiné působivých účinků.

Tvrdí také, že doplněk snižuje kortizol.

To vše představuje hádanku. Podle tradiční čínské medicíny je Schizandrol A adaptogen, který podle definice znamená, že zlepšuje duševní a fyzický výkon.

V západní literatuře nejsou známy žádné studie, které by to potvrdily nebo vyvrátily, ale hlavní studie v čínské literatuře pomocí západních protokolů zjistil, že věci dělaly cokoli ale stimulovat nervový systém.

Je ironií, že vědecká práce s názvem „Účinky Schizandrolu A na centrální nervový systém“ uvádí, že sloučenina antagonistický účinky na stimulační účinky amfetaminu spolu s potlačením účinků kofeinu, který je jednou z dalších složek produktu stimulujícího energii.

To znamená, že tvůrci tohoto energetického produktu mohli ve skutečnosti nechtěně kombinovat svršky a svršky, kde se zdá, že každý ruší účinky druhého!

Je to jako brát bennieho s valiem.

A ano, je pravda, že může snížit kortizol u zvířat, jak podporuje citovaná studie na myších, ale to může být způsobeno jeho inhibiční účinky na centrální nervový systém. To je pravda, snižuje spontánní motorickou aktivitu u stejných myší spolu se zesílením účinků pentobarbitalu nebo barbitalu.

Pokud byl podáván krysám ve vyšších dávkách, skutečně to způsobilo katalepsie. Krysy byly do značné míry zmrzlé na pozici, jakou jeskynní člověk občas našel v ledových blocích.

A zdá se, že pokud Schizandrol A snížil kortizol, udělal to proto, že prakticky přivádí uživatele k ukolébavkové půdě, což je podle většiny účtů místo bez stresu.

Vše, co bylo řečeno, existují neoficiální zprávy, že produkt, který obsahuje Schizandrol A, vypadá, že funguje. Je to kvůli Schizandrolu A? pochybuji. Je třeba poznamenat, že někteří sportovci na webu uvedli, že po použití produktu měli pozitivní test na amfetamin, což by mohlo zdlouhavě vysvětlit, proč by produkt mohl uživatelům účtovat poplatek.

Rovněž zpochybňuje integritu čínského výrobního systému. V nedávné studii bylinných produktů na hubnutí provedené v Hongkongu našli vědci dvě nebo více farmaceutických látek v 61 doplňcích, které testovali!

To vám nedává důvěru v čínské bylinné produkty jakéhokoli druhu.

Schizadrol A dostane 2 ořechy, protože by se mohlo ukázat, že má nějakou hodnotu při snižování kortizolu, ale pravděpodobně ne jako stimulant na vyfukování hlavy.

Hodnocení batohů pro Schizandrol:

Dobrá mastná kyselina omega-6

Většina dlouholetých čtenářů TNation ví všechno o problému mastných kyselin. Vědí, že z řady důvodů, většinou ekonomická, se moderní výroba potravin otočila, přesněji - kyvadlo mastných kyselin způsob na stranu omega-6, takže chudé staré omega-3 se cítí osamělé a zanedbávané.

Pro případ, že by kdokoli v Americe zapomněl, omega 3 jsou mastné kyseliny, které se nejvíce proslavily v rybách a omega-6 jsou druhy, které se vyskytují v nejvíce zpracovaných potravinách, včetně moderního hovězího a drůbežího masa a dokonce i nedivočích ryb.

Předpokládá se, že výsledek tohoto výkyvu kyvadla způsobil nebo přispěl k velkému množství moderních lékařských chorob, které nás trápí, od srdečních chorob přes obezitu až po rakovinu.

Výsledkem je, že omega 6 byly označeny jako „špatné“ a už je dokonce nemají povoleny do některých z klasičtějších nočních klubů.

Jak pravděpodobně víte, výrazy jako „dobrý“ a „špatný“, když se použijí na mastné kyseliny, mají hodně společného s množstvím a poměry a podobně. Existuje však alespoň jedna omega-6 mastná kyselina, které je nedostatek a která může být téměř jednomyslně oceněna prestižním „dobrým“ titulem. Říká se tomu kyselina gama linolová nebo GLA.



GLA, ve formě oleje z brutnáku lékařského nebo petrklíče, byl v 90. letech rezervou v doplňkových kabinetech téměř každého kvalitního kulturisty, ale nebyl snazký, takže zmizel ze stránek časopisů o kulturistice a výsledkem byl jeho prostor v kuchyňské skříňky zaujaly okouzlující doplňky, které ve srovnání s nimi často představovaly pozéry.

To je příliš špatné, protože prakticky každý mohl vydržet doplnit svoji stravu o GLA, protože nedostatky jsou neuvěřitelně časté, spolu s tím, že enzym, který řídí jeho metabolismus, je s věkem méně aktivní.

Vyrovnání potenciálních účinků GLA by trvalo desítky tisíc slov, dovolte mi tedy místo toho předložit zkrácený odrážkový graf s některými jeho výhodami:

  • Stimuluje metabolismus aktivací hnědého tuku.
  • Bojuje s přebytečným estrogenem.
  • Zlepšuje kvalitu pokožky.
  • Zlepšuje hladinu cholesterolu.
  • Bojuje proti astmatu, cukrovce, artritidě a možná i rakovině.
  • Inhibuje přeměnu kyseliny arachidonové na škodlivé zánětlivé molekuly.

Většina studií o GLA, která prokázala významné výhody, se používá kdekoli od 800 do 1 500 mg. denně. Je čas přivítat GLA zpět do domova elitního kulturisty, silového sportovce nebo průměrného Joea, který si sakra myslí na své zdraví a výkon.

Hodnocení batohu pro GLA:

To je vše, co mám tentokrát. Kéž je váš ořechový ořech bohatý a nikdy se volně neotáčí ve větru.


Zatím žádné komentáře