Je pravděpodobné, že jste někdy viděli Lindsay Hilton na sociálních médiích nebo prostřednictvím různých médií, jako je časopis Shape nebo stránka CrossFit na Facebooku. Nyní byla na Facebooku CrossFit uvedena několikrát a video níže, které zdůrazňuje Hiltonův čistý trénink, je nyní o něco více než 6.9 milionů zhlédnutí. Pokud jste Hilton ještě neviděli, posaďte se a připravte se na motivaci.
Hilton je hráč ragby a adaptivní sportovec, který se narodil bez končetin. Ráda soutěží v soutěžích o funkční fitness a na její stránce Instagram najdete spoustu videí, která zdůrazňují její vzpírání, funkční fitness tréninky a mnoho dalšího.
Poté, co jsme Hilton viděli v posledních několika letech soutěžit v několika soutěžích CrossFit, chtěli jsme ji trochu víc poznat a zjistit, co má 2018 v obchodě.
BarBend: Kdy jste se začali zajímat o silové sporty a co vás vtáhlo do tréninku ve stylu CrossFit®?
Hilton: Vyrostl jsem na sportu a začal jsem chodit do posilovny, abych si doplnil svůj sportovní trénink. Často jsem zjistil, že se nudím svou rutinou, nebo prostě nevím, co bych měl dělat v tradiční tělocvičně. Vyzkoušel jsem CrossFit a všechno se změnilo. Myslím, že moje konkurenční povaha mi pomáhá ve třídě tlačit více, než bych byl sám, a miluji, že se musím jen ukázat a trenér mi řekne, co mám dělat!
https: // www.instagram.com / p / BX5CCllll1T /
BarBend: Jaké jsou vaše cíle pro rok 2018, plánujete letos soutěžit na Open? Máte na mysli další comp?
Hilton: Právě teď mým cílem pro rok 2018 je zlepšit svou celkovou sílu, rád bych viděl nárůst všech mých výtahů. Mám v plánu soutěžit na Open (stejně jako na WheelWOD Adaptive Open), takže právě teď je moje hlavní zaměření. Po Open doufám, že se příští léto kvalifikuji na mistrovství WheelWOD.
BarBend: Úžasné slyšet. Jaká byla největší lekce, kterou jste se dosud v silovém sportu naučili? Jak vám tato lekce pomohla mimo tělocvičnu?
https: // www.instagram.com / p / BZfIVVGFzjm /
Hilton: Můj největší vzestup z CrossFitu je jen vyzkoušet. Existuje mnoho pohybů nebo WODů, které se zdají nemožné, ale když dáte své ego stranou a jen to zkusíte, nejčastěji zjistíte, že to nebylo tak špatné. Totéž platí pro život - mnoho úkolů se může zdát skličující nebo nemožné, dokud to nezkusíte.
BarBend: Jaké je vaše oblíbené cvičení a proč?
Hilton: Můj oblíbený výtah je čistý, pravděpodobně proto, že to bylo něco, o čem jsem si nebyl jistý, jestli to někdy zvládnu, a vypadá to skvěle!
https: // www.instagram.com / p / BWv-RKal-dC /
Jsme nadšení, že můžeme sledovat postup Hilton do roku 2018, a přejeme jí vše nejlepší v kvalifikaci na mistrovství WheelWOD. Pokud zjistíte, že vám denně chybí motivace, doporučujeme Hilton zkontrolovat a nechat ji sledovat.
Snímek obrazovky s hlavním obrázkem ze stránky Instagram @lahltn.
Zatím žádné komentáře