Chutný recept na snídani se sendvičem
Milujte Egg McMuffins, ale nemilujte, jak jsou nezdravé? Slyšíme tě. Naštěstí je snadné udělat tuto nízkokalorickou verzi doma s použitím nízkotučného sýra a šunky.
Složení
- 1 velké celé vejce
- 1 plátek amerického sýra se sníženým obsahem tuku
- 2 plátky lahodné šunky s nízkým obsahem tuku
- 1 celozrnný anglický muffin
Pokyny
- Toastový muffin a smažte šunku na pánvi a poté ji položte na polovinu muffinu.
- Smažte vejce na pánvi pomocí nepřilnavého spreje na vaření a položte je na šunku.
- Vrchní vejce se sýrem a přikryjte druhou polovinou muffinu, aby se připravil snídaňový sendvič.
Chcete kopii na cestách?
Tisk
Zatím žádné komentáře