Kamal Elgargni nebyl na kulturistické scéně 212 příliš dlouho, ale už se mu podařilo docela dobře ovlivnit divizi. Při svém 212 profesionálním debutu na Arnold Classic 2018 se mu podařilo svrhnout seznam působivých konkurentů a odnesl si první cenu. Na té letošní Olympii získal bronz za Derekem Lunsfordem a Flexem Lewisem, což by byla Lewisova finálová soutěž 212.
O rok později přinese kompletní balíček na největší scénu kulturistiky a byl prohlášen novou tváří 212 kulturistiky. Poté oznámil svůj úmysl odejít ze soutěže - a rozhodně by nikoho neobvinil tehdy 47letého, že to chtěl udělat. Mohl se snadno vrátit do U.K., kde vlastní a spravuje svou vlastní tělocvičnu a tráví čas se svou rodinou, zatímco mladší, vycházející hvězdy to vévodí.
Ale takhle funguje Elgargni a později oznámil, že je ochotný a dychtivý obhájit svůj titul na Olympii 2020.
Ve skutečnosti je tak dychtivý, že v době, kdy bude předběžné hodnocení zahájeno v hotelu Planet Hollywood Las Vegas, bude Elgargni rokem jeho přípravy na soutěž.
"Jsem připraven příští týden, abych byl upřímný," řekl sebevědomě Cayden Reilly z Olympie v nedávném rozhovoru Instagram Live. "Mohl bych být ve stavu, v jakém jsi mě viděl na loňské Olympii.".“
Celý rozhovor můžete sledovat kliknutím sem.
Na rozdíl od milionů lidí, kteří se během pandemie koronavirů najednou museli přizpůsobit domácím tréninkům, byl Elgargni schopen nerušeně dál zvedat těžké železo. Je to proto, že jako majitel posilovny Better Bodies v Northamptonu v Anglii je šampión 212 schopen trénovat, kdykoli chce. "Mám klíče ... takže čtyři nebo pět měsíců jsem byl v posilovně jen já sám," říká.
To se ukázalo jako maskované požehnání, protože i když by jeho podnikání trochu trpělo, dokázal Elgargni věnovat 100 procent své pozornosti tréninku na Olympii. "Nedalo se dělat nic jiného, než trénovat, jíst jídlo a spát.". Opravdu jsem se hodně zlepšil, “říká.
Elgargni je nyní na Floridě a má podobné zkušenosti jako ten, který měl doma - tentokrát v Dračím doupěti, tělocvičně svého bývalého soupeře, Flexe Lewise.
"Budu mít přesně to samé, co jsem měl při uzamčení," říká.
Elgargni prošel Caydenem typickým tréninkovým týdnem v Dračím doupěti. Posádka bude trénovat jednu část těla týdně se čtyřmi až pěti různými cviky pro každou svalovou skupinu.
Množství setů se udržuje zhruba na šest ku sedmi, ale skutečným peklem jsou opakování, které je nucen odkudkoli odkudkoli od 20 do 35. "Toto je změna," říká Elgargni.
"U starého muže držím docela dobře," zavtipkoval.
Libyjci jsou velmi hrdí na Elgargniho z Tripolisu - video na jeho Instagramu ukazuje dav jeho krajanů, kteří nadšeně jásali, když byl loni prohlášen za 212 mistra Olympie. Mnoho lidí tam teď chce být jako on.
"Za poslední dva roky se tělocvičny staly obrovskými," říká. "Kulturistika šla od nuly, každý chce být jako já.".“
Na rozdíl od Ameriky nebo mnoha evropských zemí jsou tělocvičny v severní Africe těžké získat. Elgargni již v Libyi otevřel několik tělocvičen, ale chce pro zemi udělat ještě více, aby tam pomohl pěstovat kulturistiku.
"Jakmile se Libye uklidní, chci ti něco vrátit," říká. "Existuje mnoho omezení pro víza ... ale určitě se pokusíme přivést kulturistiku do Afriky.". Kulturistice určitě hodně vrátím. Přineseme to k jejich prahu.“
Elgargni si také našel čas a provedl posluchače jednou z nejdůležitějších částí jeho tréninkového režimu: jeho stravou. V den, kdy dohnal Reillyho, tady během podváděcího dne jedl.
Nenechte si ujít Elgargni a jeho 212 konkurentů z Olympie na jevišti od 17. do 20. prosince. Vstupenky jsou nyní k dispozici na MrOlympia.com jako Trifecta představuje víkend a fitness výkon Joe Weider Olympia, který vám přinesli Wings of Strength a Northern Chill.
Pane Olympii
Kde jsou legendy!
Zatím žádné komentáře