John Haack v roce 2018 neztrácí čas prosazováním nových silových výkonů se svým nejnovějším tréninkovým PR na bench pressu. Haack není cizí, když tlačí velkou váhu, a nedávno překonal obrovský milník 500 liber. Ve svém nejnovějším videu Haack srovnal 227.5 kg (501 liber) pro rychlý bench press PR.
V popisu jeho videa píše Haack, "Nová lavička PB, kdo dis? 227.5kgs / 501lbs bench and 220kgs / 485lbs paused at 87.5 kg / 193 liber. Konečně se přidáme k velké boi posádce @madtownfitness “ Podívejte se na video níže.
Haack pravidelně soutěží s váhou 83 kg a je dominantní silou ve váhové třídě. V USAPL je Haack v současné době držitelem juniorského surového amerického bench pressu s hmotností 195 kg. Kromě toho společnost Haack vlastní celkový otevřený rekord 813 kg. Aktuální americký bench press rekord pro kategorii Open 83kg je 201 kg a byl stanoven Toddem Talfordem na začátku prosince 2017.
Ano, Haack ve videu sedí o něco těžší váhu, než na jaké běžně soutěží, ale s jeho 220 kg pozastaveným lisem můžeme někdy v roce 2018 vidět pokles 201 kg lisu.
A to není jediné silné tiskové video, které Haack v nedávné minulosti sdílel. Před pár týdny narazil na pár singlů na 213 kg (470 liber), než dosáhl rychlosti opakování na 130 kg.
Haackovo poslední setkání se konalo koncem srpna 2017 na setkání Boss of Bosses IV. Na této schůzce závodil ve váhové třídě 181 lb, skončil Wilth celkově na 14. místě a skončil celkově 787.5 kg.
Jeho poslední výtahy byly 275 kg, 182.5 kg lavice a 330 kg mrtvý tah. Podívejte se níže na jeho třetí pokus o mrtvý tah 330 kg.
Jak postupujeme do roku 2018, bude vzrušující sledovat, jaké nové silné stránky Haack dosáhne. Prolomí americký rekord v tlaku na lavičce, přijde po nedávném rekordu v squatu Russela Orhii a posune svůj celkový rekord dále? Čas ukáže.
Snímek obrazovky s hlavním obrázkem ze stránky Instagram @ bilboswaggins181.
Zatím žádné komentáře