To je pravda. Musel jsem se připojit k podpůrné skupině. Všichni jsme to objali nad koblihy a čokoládovým mlékem.
Pak jsem zahájil osvětovou kampaň. Měli jsme malé barevné stužky a ujistili jsme se, že si všichni uvědomují, že jsme tlustí a že by na to rozhodně neměli poukazovat.
Pak jsem podstoupil terapii a byl jsem ujištěn, že být tlustý je v pořádku a že bych měl prostě milovat svoji tučnost a přijmout ..
Ne, dělám si srandu.
Prostě jsem přestal být tlustý.
V mých tučných dnech jsem věděl, že jsem nezdravý. Věděl jsem, že se cítím jako kecy a věděl jsem, že je mi trapné sundat si košili u bazénu. Takže jsem s tím něco udělal.
Díky bohu mě nikdo nepřesvědčil, že mám „problém s obrazem těla“.“
Díky bohu, že kolem mě nebyli žádní mazlící se, politicky korektní činitelé, kteří by mě utěšovali a nutili mě přijímat můj nedbalý stav, nebo by mi vymývali mozek, aby věřili, že miluji své pomalé tělo.
Pokud by se to stalo tehdy, pak bych dnes měl cukrovku typu II, pravděpodobně budu mít spoustu léků a pravděpodobně budu mít mnohem méně sexu.
A upřímně řečeno, nikdo se nemusel bláznit. Srazil jsem se, protože jsem potřeboval stydět.
Připravte se, všechny vaše hypercitlivé jemné květiny, to by mohlo ublížit vašemu vnitřnímu dítěti a / nebo duchovnímu zvířeti:
Hanba je dobrá věc.
Pokud se necháte na holičkách, uděláte něco, o čem víte, že je špatně, a pokud se zklamáte, měli byste se stydět. Je to přirozené.
Víte, kdo se za sebe nikdy nestydí? Sociopatové.
Pokud žijete způsobem, o kterém víte, že je pod vaším potenciálem, a máte z toho trochu špatný pocit, styděli jste se.
Pokud jste byli líní, když víte, že jste schopni pracovat tvrději, styděli jste se.
Pokud jste byli slabí, když víte, že jste silnější člověk, také jste se styděli.
A to je skvělé! Protože se budete zlepšovat, budete dělat chytřejší rozhodnutí, budete tvrději pracovat a žít podle svého potenciálu.
Možná dokonce odložíte ten šílený koblih.
Hanba je prvním krokem k sebezdokonalování. Hanba je dárek.
Když jsem byl tlustý, styděl jsem se za sebe. Nebyl jsem ignorant. Nebyl jsem líný nebo slabý. Určitě ne jako být sociálně neviditelný. Co jsem si tedy dělal pro sebe? Byl jsem lepší než to.
Zahanbovat se neznamená bít se. Jde o vyvolání emocí, které podporují pozitivní změnu.
A někdy vás kopnutí do zadku posune po správné cestě rychleji než poplácení po zádech.
Pokud dítě přesvědčíte, že být tlustý je naprosto v pořádku, možná mu dočasně dáte lepší pocit. Ale když ve věku 12 let dostane cukrovku na počátku dospělosti, pocity těchto falešných duh a koťat zeslábnou.
Ano, falešný.
Protože nikdo není opravdu šťastný z toho, že je tlustý a nezdravý. Faktory si můžete vždy všimnout, protože právě oni hlasitě hlásají, jak moc milují své „křivky“.“
Říkat dětem, že je naprosto normální být tlustý, se rovná týrání dětí. Přesvědčit se, že být tlustý je v pořádku, je forma oprávněného sebezničení.
Myšlenka zahanbování tuku zní zpočátku oprávněně. Jistě, není hezké ukazovat na člověka s nadváhou a říkat: „Hele, Fatty McFatPants! Jsi tlustý! Ha ha!“
Ale všichni jsme se to naučili ve školce, správně? Takové chování se říká psychologům a vědcům v oblasti chování „být čurák.“
Nebuď čurák.
Ale v dnešní době je vše označováno jako „tučné ostudy“, které nás mezi námi neustále bolí.
Zobrazování fotografií někoho s abs je ostudné. Používat model, který není obézní, k prodeji džínů, je ostuda.
Říká: „Dostal jsem se do formy a ty taky!“Je nyní tlustá hanba.
Bagatelizuje skutečný problém šikany na dálku a online.
Sociální média povzbuzují nemovitý tlustá ostuda, hlavně proto, že hlupáci mohou lidem říkat jména z bezpečí jejich zařízení, aniž by se celá věc „kopla do koulí“, která se vyskytuje v reálném životě.
Ale když vám lékař řekne, že potřebujete shodit pár kilogramů, není to tak, že by vás zahanbil.
Když jsem byl po zkoušce kondice na vysoké škole označen za obézní, nikdo mi nehubl. Byla to jen pravda, ať se mi to líbilo nebo ne.
Potřeboval jsem to slyšet. Byl to budíček.
Cítíte se zahanbeni, pokud jste opravdu tlustí. Nedovolte, aby vám to udělal někdo jiný. Udělejte to pro sebe.
Pak přestaň být tlustý. Dostal jsem se do formy a vy také.
Zatím žádné komentáře