Dawn Estelle Archer může být nyní instruktorkou fitness a senzací Instagramu, ale ne vždy žila zdravý životní styl, pro který se stala známou.
Ve věku 31 let je Archer nejsilnější a nejzdravější, jakou kdy byla, a to díky pětileté fitness cestě, která jí změnila život. Podle svého webu začala v roce 2013 učit na parkovišti své vlastní třídy zvané SWEAT. Od té doby si otevřela vlastní studio, cestovala U.S., a inspirovala nespočet lidí na cestě s vlastní transformací a pozitivním přístupem k tělu.
Zásobte si ledničku a komoru těmito nezbytnými doplňky pro spalování tuků.
Přečtěte si článekZde je jen několik důvodů, proč nás inspiruje fitness hvězda se sídlem ve Virginii:
Nejprve se nebojí podělit se o svůj výchozí bod se svými 213 000 následovníky, aby ukázala, že každý začíná někde a každý se může rozhodnout žít aktivnější a zdravější životní styl:
Neudržuje ani tajemství. Dává svým následovníkům přesně vědět, jak to udělala - a na jejích kanálech sociálních médií nenajdete žádné bláznivě komplikované recepty ani šíleně drahé čištění:
Máme rádi dívku, která sdílí tajemství zdravých receptů, a spousta jejích příspěvků obsahuje naprosto proveditelné recepty na přírodní džusy:
Také ví, co na to říct. Jako by její transformační fotografie nebyly dostatečně inspirativní, vždy sdílí motivační slova s následovníky, aby poslala zprávu domů:
A navíc toho úplně zabije:
Sledujte Archer na Instagramu na @estellearcher, abyste drželi krok s její fitness cestou a získali vážnou #fitspiraci.
Tady je trojnásobná vítězka Olympie Ashley Kaltwasserová trénuje svou postavu.
Přečtěte si článek
Zatím žádné komentáře