Připravte se na činky, lidi. Koneckonců, „Byli jste varováni.“
Dříve dnes ředitel CrossFit Games Dave Castro zveřejnil obrázek Instagramu s činkami o hmotnosti 50 a 35 liber s křídovým nadpisem „Byli jste varováni.“
V minulosti používal Castro svůj účet Instagram k dráždění pohybů a vybavení pro různé soutěže CrossFit a Open není výjimkou. Svůj účet Instagram také využil k dráždění nového umístění 2017 Reebok CrossFit Games, sestavy CrossFit Invitational Team a spousty dalších oznámení, která přinášejí novinky ve světě funkčního fitness.
V zásadě jsme tu už byli a naučili jsme se věnovat pozornost.
Fotografie zveřejněná uživatelem @thedavecastro dne
Toto není oficiální potvrzení konkrétních pohybů, ale je to tak blízko oficiálnímu oznámení činek na otevřeném prostoru, jak to pravděpodobně uvidíme. CrossFit Open nikdy nevyžadoval pohyb činky a my nevíme, co by to mohlo být.
Trysky? Stiskněte Stiskněte? Úryvek? Bicepsové kadeře?
Turecké vstávání? To je další nedávno zvýrazněné hnutí na Castrově účtu Instagram, i když s činkou.
Video zveřejněné uživatelem @thedavecastro dne
Od této chvíle je váš odhad stejně dobrý (ne-li lepší než), jak budou tyto použity. Ale stojí za zmínku, že činky se objevily ve spárovaných sadách, což nás nutí myslet si, že uvidíme pohyb vyžadující obě najednou.
Castro ve svém příspěvku zdůraznil dva typy činek: Pogumované činky s jednou hmotností a nastavitelné činky s činkami (vše od Rogue Fitness). To zdá se jako oba styly budou přijatelné.
Nejdůležitější je, že Castrova funkce slouží jako heads up pro přidružené majitele CrossFit a sportovce: Ujistěte se, že máte pro své sportovce k dispozici činky v těchto závažích. Protože se od nich bude vyžadovat, aby splňovali standardy, a byla by škoda, kdyby vás chytili nepřipraveného.
Doporučený obrázek: @thedavecastro na Instagramu
Zatím žádné komentáře