CrossFit® Open Workout 19.1 Oznámeno

Fanoušci, sportovci a následovníci CrossFitu se připravují, protože 2019 CrossFit Open je oficiálně tady. Ztělesněním nového globálního komunitního přístupu CrossFit HQ je letošní CrossFit Open Workout 19.1 byl živě streamován ve třech světových lokalitách: Francii, Brazílii a Velké Británii.

CrossFit Open Workout 19 bez dalších okolků.1 je…

CrossFit Open Workout 19.1

15minutový AMRAP

• 19 výstřelů z florbalu (míček mužů 20 lb s terčem 10 stop / míč žen 14 lb s terčem 9 stop)

Pak

• 19 Calorie Row (Sportovci musí zůstat na veslaři, dokud nedokončí 19 kalorií)

Pamatujte, že letošní žebříček CrossFit Open je přizpůsobitelný. Při zaznamenávání skóre můžete vytvářet skupiny pro své přátele a tělocvičnu nebo vytvářet skupiny a připojovat se k nim pomocí hashtagů.

https: // www.instagram.com / p / BuJy8O7FiMs /

CrossFit Open 2019 a kvalifikace her

Za poslední tři měsíce se během sezóny CrossFit Games 2019 spekulovalo. Formát pro letošní rok byl před všemi CrossFit hrami kompletně přepracován. Pro začátečníky byly Regionals sníženy, bylo přidáno 15 sankčních akcí, hry byly a jsou přeformátovány a Open dostal restrukturalizaci.

Ve srovnání s předchozími roky, kdy byl Open použit k kvalifikaci sportovců pro Regionals, může letos Open přímo kvalifikovat sportovce na hry. 20 nejlepších světových hráčů obdrží pozvánky na hry spolu s národními mistry, kteří jsou na špici žebříčku své země. Každá země s registrovanou přidruženou společností, která je v dobrém stavu s centrálou CrossFit, bude mít příležitost kvalifikovat své nejlepší individuální soutěžící mužů a žen pro hry.

To znamená, že na CrossFit Games 2019 bude soutěžit více sportovců než kdy jindy. Chcete-li si o tom přečíst více, podívejte se na některé z hlavních změn pravidel pravidel CrossFit Games Rulebook!

Hlavní obrázek ze stránky Instagramu @crossfitgames, foto @doooker.