CJ Cummings je stále silnější a to je skvělá zpráva pro fanoušky amerických vzpěračů (nebo vzpěračů obecně). 16letý světový rekordér se připravuje na národní mistrovství USA ve vzpírání juniorů v roce 2017 a rychle zveřejňuje těžké tréninkové klipy.
Poslední? Zdvojnásobený přední dřep o hmotnosti 222 kg / 489 liber, provedený při tělesné hmotnosti kolem 69 kg (pravděpodobně o něco více).
Přesvědčte se sami.
Video zveřejněné CJ Cummings🏋🏾💯 (@cj__cummings) dne
Jak nám řekl Cummings v rozhovoru v roce 2016, nikdy necvičí zadní dřepy, protože pohyb mu na začátku kariéry vzpírání vadil kolena. Přední dřepy tvoří většinu Cummingsovy oddané silové práce a jasně se to vyplácí. To je váha, kterou by mnoho elitních těžších mužských zvedáků nadchlo, kdyby zasáhli ve své kariéře, a nyní je dospívající fenomén dřepe na několik opakování v čele soutěže.
Cummingsova současná soutěž PR & Jerk Competition je 184 kg a je celkem jasné, že má sílu na nohy, aby šel těžší, zejména na čisté.
Doporučený obrázek: @cj__cummings na Instagramu
Poznámka: BarBend je oficiálním mediálním partnerem pro vzpírání v USA a bude přítomen na Junior Nationals. Pracujeme na projektech speciálního obsahu s USAW, ale jinak si udržujeme redakční nezávislost.
Zatím žádné komentáře