Výživový poradce a trenér v oblasti síly a kondice Benjamin House vysvětluje, jak můžete někdy spolu s konzistentní a vyváženou stravou začlenit i určitá „tabu“ jídla, jako jsou hranolky a cukrovinky.
Naše týdenní video seriál o všech věcech fitness a zdraví.
Přečtěte si článek
Zatím žádné komentáře