Ať už jde o trénink, součást zdravého životního stylu, nebo jen tak pro zábavu, plavání je skvělé cvičení, které méně zatěžuje tělo než mnoho pozemních sportů. Jelikož se jedná o činnost, která je založena na efektivních pohybech, může být velmi užitečné nosit hodinky, které sledují výkon plavce. Voděodolné hodinky jsou také skvělé pro obecnou odolnost, zejména pro ty, kteří jsou hodně venku nebo pracují s vodou.
S příchodem inteligentních hodinek existuje spousta nových způsobů měření výkonu v bazénu. Jak již bylo řečeno, některé osvědčené řady digitálních hodinek stále mají co nabídnout. Vzhledem k tomu, že lidé nosí vodotěsné hodinky z různých důvodů, může to vypadat jako hodně prohledávat všechny možnosti. Níže jsme identifikovali naše oblíbené a jak jsme dospěli k těmto závěrům:
Výběr redakce
Chytré hodinky Garmin vívoactive 3 GPS
Profesionálové:
Stopy kol. Tyto hodinky mohou během tréninku v bazénu sledovat dosažené tahy a kola, čas a ujetou vzdálenost. Pokud je programován ručně, lze jej použít ke sledování vzdálenosti i při otevřeném plavání.
Styl. Tyto inteligentní hodinky mají elegantní design, který velmi napodobuje vzhled analogových hodinek. Je k dispozici v šesti různých vzhledech, většinou s černým, bílým nebo žulovým pásem.
Nízké podsvícení. Existuje možnost změnit jas podsvícení. To pomáhá přizpůsobit se různým světelným prostředím a prodloužit životnost baterie.
Nevýhody:
Mapy nejsou intuitivní. GPS na hodinkách funguje dobře, ale program pro práci s aplikacemi je namáhavý instalovat a může si trochu zvyknout na provoz.
Dotykový displej může být citlivý. Tyto inteligentní hodinky mají spoustu různých funkcí, ke kterým lze přistupovat z dotykové obrazovky. Obrazovka je bohužel trochu citlivá na dotek, takže je snadné omylem vstoupit do nesprávného programu.
Tyto inteligentní hodinky od Garmin jsou určeny pro sportovní trénink a obzvláště vhodné pro triatlon a jiné soutěže. Je odolný a vodotěsný a má několik tréninkových režimů a přesné údaje GPS pro sledování kondice.
Nakupujte na Amazonu
Uchazeč
Chytré hodinky Fitbit Versa 2 Health & Fitness
Profesionálové:
Kalorie. Tato nabídka od společnosti Fitbit nejen sleduje vzdálenost, kola a čas, ale také bude hlásit spálené kalorie při plavání. To může plavcům pomoci získat úplný obrázek o jejich efektivitě tréninku.
Hlasová kontrola. Tyto hodinky jsou napájeny hlasovým ovládáním Alexa od Amazonu a lze je použít k podpoře tréninku nastavením alarmů a časovačů. Může pomoci při přístupu na web a při přístupu k dalším funkcím hodinek.
Vždy na displeji. Na těchto hodinkách je skvělá volba, která udržuje displej neustále napájený. To je velmi užitečné při plavání, protože není třeba se dotknout hodinek, abyste získali časovou kontrolu.
Nevýhody:
Žádné GPS. Aby bylo možné sledovat GPS, musí být tyto chytré hodinky připojeny k chytrému telefonu. To znamená, že nebude automaticky sledovat plaveckou vzdálenost, pokud hodinky nejsou v plaveckém režimu.
Těžko měnit pásma. Pásy se těžko mění. K dispozici jsou však skvělé možnosti, takže by to mohlo stát za námahu.
Chytré hodinky Fitbit Versa 2 Health & Fitness Chytré hodinky Fitbit Versa 2 Health & Fitness
Fitbit Versa 2 jsou chytré hodinky, které pomáhají sledovat a sledovat nejrůznější tréninky, včetně plavání. Tyto hodinky jsou ovládány hlasem a mají mnoho možností pro hudební služby.
Nakupujte na Amazonu
Nejlepší pro výcvik bazénu
Swimovate Poolmate Live Lap Counter Swim Watch
Profesionálové:
Vibrace. Tento produkt má elegantní funkci, při které bude vibrovat - nebo „bzučet“ - po předem stanoveném čase, počtu kol nebo vzdálenosti. To znamená, že není třeba kontrolovat trénink hodinek.
Stahujte data do počítače. Tyto hodinky, i když mají jednoduchý design, mohou být připojeny k počítači pro podrobnější výcvikovou analýzu. Bude zapotřebí samostatná zástrčka.
Yardy nebo metry. Nastavení vzdálenosti v těchto hodinkách lze naprogramovat buď v imperiálním, nebo metrickém systému. To může pomoci přizpůsobit se jakékoli vzdálenosti, ve které je bazén měřen.
Nevýhody:
Žádné ozdoby. Tyto hodinky jsou určeny k plavání a nenabízejí příliš mnoho dalších funkcí. Jsou to skvělé základní hodinky pro plavání a jiné sporty.
Procházení funkcemi. Může být zdlouhavé procházet všechna nastavení a provádět změny, zejména ve srovnání se sofistikovanějšími hodinkami.
Swimovate Poolmate Live Lap Counter Swim Watch Swimovate Poolmate Live Lap Counter Swim Watch
Tyto hodinky od Swimovate mají skvělé funkce počítání kol a měření vzdálenosti, včetně alarmu, který zhasne, jakmile je splněn určitý počet kol. Jsou to skvělé hodinky pro oddané plavce.
Nakupujte na Amazonu
Nejuniverzálnější
Pánské sportovní hodinky CakCity
Profesionálové:
Velké číslice. Tyto vodotěsné hodinky (do hloubky 164 stop / 50 m) se vyznačují velkými číslicemi, které umožňují snadné čtení času při výměně kol nebo při šlapání po vodě. Skvělé i pro pohled na časovač.
Camo téma. Několik hodinek v této řadě je vyrobeno s kamuflážní strukturou nad základní barvou. Jedná se o jemně jedinečný a dobře stylizovaný vzhled kapely.
Univerzální. Tyto hodinky se dobře hodí pro vodní aktivity, ale jsou také odolné proti nárazům a lehké. Poskytuje mnoho dlouhodobé hodnoty za nižší cenu než mnoho konkurentů.
Nevýhody:
Nelze stisknout tlačítka, když jste pod vodou. Dávejte pozor, abyste ve vodě nestlačili žádná tlačítka, protože by to mohlo způsobit únik vody a poškození stroje.
Tlačítka jsou citlivá. Někteří lidé možná zjistí, že omylem narazí na tlačítka, když si na to zvyknou.
Pánské sportovní hodinky CakCity Pánské sportovní hodinky CakCity
Tyto sportovní hodinky od CakCity vypadají a působí robustně a spolehlivě. Lze jej vzít pod vodu až do 50 metrů a má velké písmo pro číslice a další data.
Nakupujte na Amazonu
Nejlepší pro závodní trénink
Dámské hodinky Timex Ironman Classic 30 střední velikosti
Profesionálové:
Voděodolnost. Odolnost proti vodě u těchto hodinek je až 330 stop / 100 m. To je dvojnásobek hloubek, pro které jsou kalibrovány některé jiné plavecké hodinky.
13 barev. Tyto hodinky od Timex jsou k dispozici v širokém výběru barev, vzorů a vzorů. Texturované vzory na modrých a šedých hodinkách jsou obzvláště zábavné.
Paměť na kolo. Těm, kteří chtějí překonávat osobní rekordy při plavání, se bude líbit 30kolová paměť těchto hodinek. To je skvělé pro sportovce trénující na souši i ve vodě.
Nevýhody:
Může se zamlžit. Ti, kteří ráno plavou, možná zjistí, že hodinky jsou poté v práci trochu zamlžené.
Šedá obrazovka. Mezi číslicemi a šedou obrazovkou není velký kontrast. To může ztěžovat vidění ve vodě.
Dámské hodinky Timex Ironman Classic 30 střední velikosti Dámské hodinky Timex Ironman Classic 30 střední velikosti
Tato nabídka od Timex sportuje známý styl s mnoha funkcemi, které jsou ideální pro závodní trénink. Má velkou odolnost proti vodě a je k dispozici v několika barvách a vzorech.
Nakupujte na Amazonu
Jak jsme si vybrali
Stejně jako jakýkoli jiný sport je i plavecký výkon většinou založen na čase. Rychlost každého úderu, čas potřebný k dokončení kola a celkový čas jsou všechny informace, které plavci používají k vyhodnocení svého pokroku. Ačkoli je schopnost sledovat čas základem tréninku, není to jediná věc, která dělá skvělé plavecké hodinky. Při výběru jsme se podívali na:
Konektivita
Je to doba, kdy hodinky dokážou složitější úkoly, než o jakých by kdy mohly snít některé z nejvýkonnějších počítačů minulého století. Jak již bylo řečeno, existují inteligentní hodinky, které jsou vybaveny programy, které umožňují některé z nejpodrobnějších sledování nejen plavání, ale také dlouhý seznam dalších cvičení. Některé chytré hodinky mohou automaticky sledovat údaje o výkonu při plavání, zatímco jiné bude nutné k tomu ručně naprogramovat.
Většina tradičních digitálních hodinek nebude mít připojení k internetu ani GPS, a proto nebudou moci sledovat údaje o výkonu. Některé výjimky však platí; některé hodinky budou mít možnost exportovat data pomocí standardního počítačového kabelu. Ti, kteří chtějí vidět přesné tréninkové metriky, ale za nižší cenu nebo menší potíže než chytré hodinky, budou mít nějaké možnosti.
Trvanlivost
Jak dlouho plavecké hodinky vydrží, závisí především na tom, jak se používají. Někteří lidé budou pravděpodobně hodinky používat pouze při tréninku v bazénu. Tyto hodinky pravděpodobně vydrží nějakou dobu, protože nebudou vystaveny extrémnímu počasí ani fyzickým otřesům a pravděpodobně jen pár hodin používání denně. Většina plaveckých hodinek však nabízí příliš mnoho dalších příjemných funkcí, které je omezují na čas strávený u bazénu.
Čím více člověk stráví na hodinkách, obvykle řekne hodně o tom, jak dlouho to vydrží, i když tomu tak není vždy. Několik hodinek, které jsou skvělé pro plavání, je vyrobeno z odolných materiálů (jako je guma a plast) a má zesílené nebo chráněné rámečky, které vydrží trest. Tyto všestranné a levné hodinky jsou speciálně navrženy pro trénink a jiné fyzické aktivity.
Voděodolnost
Plavecké hodinky potřebují ze zřejmých důvodů určitou odolnost proti vodě. Co není tak zřejmé, je úroveň odolnosti proti vodě potřebná pro různé typy způsobů, jakými budou hodinky použity. Ti, kteří prostě chtějí hodinky nosit při sprchování, skákání v oceánu nebo kteří si často umývají ruce, budou mít ve voděodolných hodinkách na co dávat pozor.
Některé hodinky jsou dobře vybaveny pro tlak vody, který přichází spolu s hlubokými ponory; pro použití hodinek při potápění nebo šnorchlování se doporučuje vyhledat nejhlubší dostupné hodnocení, které je obvykle něco málo přes 300 stop. Ti, kteří budou hodinky používat ve sprše nebo v lázních, by se měli poohlédnout po hodinkách, které nejsou citlivé na horkou vodu. Existují také plavecké hodinky, které mají odhalená nebo citlivá tlačítka; při plavání v oceánu to nebude nejlepší, protože slaná voda může hodinky poškodit.
Tipy
Nejste si jisti, které plavecké hodinky jsou pro vás to pravé? Než se ponoříte, podívejte se na návrhy, které jsme sestavili níže:
Cvičíte na závod?
Ti, kteří jsou v hloubi tréninku, mohou hledat hodinky, které jsou nenápadné a nabízejí efektivní informace o čase a kole.
Některé typy závodů, jako jsou triatlony, mohou vyžadovat hodinky, které jsou univerzální a viditelné v nejrůznějších prostředích, nejen v bazénu.
Zajímají vás pokročilé metriky?
Chytré hodinky mohou nabídnout údaje o plaveckém výkonu a celkovém zdraví při plavání, ale některé mají speciální aplikace, které nabízejí pokročilé metriky.
Ti, kteří hledají nové inteligentní hodinky, mohou chtít najít produkt, který je kompatibilní s konkrétními aplikacemi pro sledování fitness, protože některé nabízejí vzájemnou kompatibilitu, zatímco jiné ne.
Zatím žádné komentáře