Andy McCord je muž zaměřený na rodinu vychovávaný svými prarodiči v Nashvillu v Tennessee. V mladém věku 9 let se Andy rozhodl strávit veškerý čas udržováním svého drahého dědečka naživu, kterému nedávno diagnostikovali rakovinu a dostal 3 roky života. Andy strávil dalších 10 let odložením vlastního života ve prospěch milovaného člověka. "Byl jsem tak soustředěný na lidi kolem sebe, že jsem zapomněl na to, co jsem potřeboval.". Rozhodl jsem se tedy pokračovat v tanečním programu studujícím balet, moderní tanec a jazz, “říká Andy.
VIZ TÉŽ: Skinny to Shredded: Teenage Transformation Workout
Po absolvování střední školy Andyho vášeň pro tanec ožila a svou energii vložil do studia umělecké formy. Vážení na hubeném 205 liber v 6'6 ”tanci mu vrátilo smysl a radost zpět do života, ale hrozné zranění při velkém představení v roce 2011 mu vzalo vítr z plachet. Roztržená podkolenní šlacha donutila Andyho odejít ze své taneční kariéry a rehabilitace sám.
"Tehdy jsem dostal depresi a začal jíst.". Strávil jsem tolik času a úsilí plánováním pro tuto budoucnost, kde budu vystupovat a být aktivní, aby mi to bylo odebráno během několika okamžiků. Neměl jsem tušení, co budu dělat se svým životem, “říká McCord. Do této doby byl Andy zasnoubený a přestěhoval se do Chicaga na podporu svého snoubence tanečníka při hledání příležitostí ve velkoměstě. Několik měsíců po jejich přesunu Andyho dědeček nečekaně zemřel. V příštích třech letech by Andy zhubl na váze 100 liber, protože utrpěl ztrátu své kariéry, svého dědečka a vlastní osobní svobody.
Ale pak se něco změnilo a Andy to všechno otočil. Věděl, že musí najít novou naději, a tak se pustil do třídenního kulturistického programu, který našel online, a to bylo vše. "Byl to celotělový 'hypertrofický specifický trénink', program, který dává každé svalové skupině dvě cviky, s celkem přibližně 12 cviky v průběhu šesti týdnů v progresi od 15 opakování do 5 opakování na cvičení.“
Rychle začal odlepovat váhu a v roce 2015 se přihlásil do své první soutěže. "Nikdy jsem na žádnou z těchto událostí netrénoval.". Právě jsem chodil do posilovny a cvičil, “říká, ale jel 3 hodiny na show Kentucky Strongman a vyhrál bez zkušeností a bez očekávání. "To mě velmi potěšilo, protože jsem za asi 3 roky udělal něco, o čem jsem si myslel, že za něco stojí.".“
VIZ TÉŽ: Cvičení Strong Body Total Body Circuit
Andy pokračuje v soutěžích Strongman s podporou svého mentora Trevora Rutkowského a své zkušenosti z překonávání těžkých životních výzev využívá k inspirování svých osobních tréninkových klientů. "Musíte víc než chtít - musíte to potřebovat.". Našel jsem nejlepší způsob, jak se udržet v souladu, bylo najít lidi se stejnou úrovní motivace, jakou jsem měl. Všichni lidé, se kterými trénuji, ať už pro balet nebo siláka, chtějí úspěch, jako je kyslík. Tak to musíte být, pokud chcete dosáhnout vyšší úrovně kondice a zdraví.“
Sledujte Andyho cestu @strongman_thor a treadsgym.com
Zatím žádné komentáře