Doufejme, že jste se nyní zbavili víry, že skutečný sex klesá stejně jako ve filmech. Na rozdíl od filmového obrazu dokonalého měkkého osvětlení, bez nutnosti předehry a plynulého, parního sexu bez jakéhokoli čištění, má sex v reálném životě svůj spravedlivý podíl na nepříjemných okamžicích. Ať už náhodou narazíte do hlavy, někdo uvolní trapný zvuk, nebo pokusíte o novou sexuální pozici, je tu celá strana sexu, která je příliš zkroucená na to, aby ji zahrnovala filmová fantazie. Skutečný život je však skutečný život a musíme se zabývat tím, že většina našich lidských setkání má často nevyslovený vedlejší účinek.
Abych tě zachránil nějaký budoucí umrtvování - a abychom vás ujistili, že nejste sami - shromáždili jsme osm běžných věcí, které se mohou během sexu pokazit, a mluvili jsme se dvěma odborníky na sexuální zdraví o tom, jak s nimi zacházet.
1 z 8
Patrick Sheandell O'Carroll / Getty
Jedním z nejchytřejších způsobů, jak zvládnout rozbití kondomu - ať už to zjistíte v zápalu okamžiku nebo ráno po -, je „být citově připraven,“ říká Eric M. Garrison říká, sexuální poradkyně a autorka Zvládání sexu s více pozicemi. Překlad: Mluvte o sexu, než ho budete mít, konkrétně o sexuální anamnéze, pohlavních chorobách a o tom, zda má antikoncepci.
Zjistili jsme, že se může zdát snazší skočit do postele s někým, než se ptát, zda někdy dostal kapavku. Ale včasné vyvolání nepříjemných otázek je zásadní pro zmírnění paniky, pokud se něco pokazí, říká Garrison. Vědět, zda váš partner měl nebo má pohlavně přenosnou chorobu, je důležitá informace, která vám pomůže zvládnout nehody tím, že se necháte otestovat sami nebo, pokud je to nutné, získáte postexpoziční antibiotická profylaxe, abyste se zbavili nemoci.
Garrison také doporučuje sexuálně aktivním partnerům, aby zvážili nákup plánu B předem, aby v případě, že dojde k nehodě, nemuseli čekat na jeho získání v drogerii následující den. Poukazuje však také na to, že ani při nejvyšší plodnosti ženy není šance, že otěhotní z rozbitého kondomu, tak vysoká, jak si možná myslíte. "Pouze 80 z 1 000 zdravých žen v plodném věku otěhotní, pokud budou mít během své nejvyšší plodnosti jednou sex bez kondomu," vysvětluje.
Nebo zvažte, aby vaše dívka zavolala gynekologa, protože měděný nitroděložní tělísko lze zavést až pět dní po rozbití kondomu, aby se zabránilo těhotenství. Tato metoda je ve skutečnosti účinnější než ráno po pilulce, říká Garrison.
2 ze 8
Laurence Mouton / Getty
Ať už jste nepochopili, jestli chce anál, nebo ne, mysleli jste si, že si bude užívat prst na zadku, nebo jste jen zmařili pokus o vaginální vstup, jednou z nejdůležitějších věcí, které můžete udělat, pokud vstoupíte do nesprávné díry, je buďte citliví na její reakci - a pokud to úplně nezajímá, omluvte se, navrhuji certifikovanou sexuální terapeutku Rachel Needle, Psy.D. Být chladný, defenzivní nebo jinak necitlivý v reakci na takovou nehodu může být rychlým vypnutím pro vaši partnerku, která může potřebovat určité ujištění, že vám může věřit do budoucna, aby si udržela vzrušení.
Jakmile se ujistíte, že ví, že jste svou nehodou neměli na mysli žádnou újmu, možná budete chtít vzít věci zpět na předehru a začít znovu o něco pomaleji a jemněji, abyste znovu získali důvěru.
3 ze 8
South_agency / Getty
"Toto je běžná chyba, kterou lidé dělají na začátku vztahu, zvláště když jeden partner nedávno vycházel z dlouhodobého," říká Needle. "Pokud to uděláte a váš partner to uslyší, rozhodně se jim omluvte, vcíťte se a ujistěte je, že to bylo ze zvyku, na rozdíl od něčeho se skutečným významem.“
Pro partnera, který slyší tento sklouznutí jazyka, Garrison doporučuje udělat vše pro to, aby do toho nečetl. Pokud nemáte důvod se domnívat, že vás váš partner podvádí, je bezpečné dát jim výhodu pochybnosti, dodává. "Když řeknete jméno jiného partnera, neznamená to, že byste raději byli s touto osobou," vysvětluje Garrison, "pravděpodobněji to, že intenzivní stavy fyzického potěšení mohou vyvolat konkrétní vzpomínky a způsobit, že na okamžik ztratíte přehled o tom, kde jste.“
Needle říká, že je velmi důležité „nechat svého partnera rozrušit (pokud je), potvrdit jeho pocity a vcítit se do něj."Dokud o ně budete i nadále projevovat zájem, zůstanete přítomni a uklidníte je, že vás opravdu baví být s nimi a nevyměnili byste to za svět, můžete se z tohoto faux-pasu vzpamatovat.
4 z 8
KOLEKCE WANDER WOMEN / Getty
Ať už si někdo z vás odskočí, prdne nebo vydá nějaký jiný tělesný zvuk - nebo dokonce neočekávanou tekutinu - je důležité se nezděsit, říká Garrison a dodává, že slzy radosti po orgasmu jsou také nekontrolovatelnou fyzickou funkcí, kterou někteří lidé mají. Oba jste lidé, takže v určitém okamžiku budete určitě mít benzín a na rozdíl od pornografie, kde jsou takové momenty upravovány mimo scény, si váš partner (nebo vy) tuto skutečnost dobře uvědomí, čím více budete mít sex.
Hygiena je určitě nejvyšší prioritou. Takže pokud máte anální sex a věci se zkazí, je nejlepší se osprchovat a vyměnit prostěradla. Pokud však vše, s čím se potýkáte, je trapný hluk - od reptajícího žaludku po vzduch vstupující do vagíny vašeho partnera, aby způsobil záchvat - je důležité být schopen tyto škytavky pokrčit a uklidnit svého partnera, že by neměli stydět se za takové nezamýšlené události.
Garrison doporučuje zavést určitou lehkost k rozptýlení jakékoli přetrvávající interpersonální trapnosti. Například: „No, děkuji vám za zpětnou vazbu!"- nebo cokoli, co vás a vašeho partnera považuje za zábavné.". Pokud se vám (nebo sobě) podaří rozesmát, považujte to za obrovské plus. Garrison nám konec konců připomíná, smích buduje endorfiny a umocňuje potěšení z intimních okamžiků.
5 z 8
South_agency / Getty
"Někdy jsou hormony během sexu tak vysoké, že si lidé neuvědomují - nebo nevěnují pozornost - legitimnímu zranění," říká Garrison. Ale pokud jste rozbil nos, spadl z postele a narazil si hlavu, natáhl sval, měl křeče nebo zažil nehodu při pokusu replikovat něco, co jste viděli Padesát odstínů šedi, je důležité zacházet se zraněním „jako byste byli úplně oblečení a stalo se to u večeře nebo na pikniku,“ říká.
Pokud je to něco relativně malého, Garrison doporučuje navrhnout partnerovi, abyste se oba oblékli, položili led na oblast v bolestech (pokud je to nutné) a možná se jen trochu objímejte na gauči. Pokud je to závažnější (tj.E., pokud se jedná o hodně krve nebo něco, co se necítí dobře ve svalech, šlachách nebo kostech), je chytré se obléknout a zvážit možnost jít na pohotovost.
Ať děláte cokoli, nehodnoťte svého partnera (nebo sebe) za nehodu, protože to všechno jen zhorší. "Musíte mít odpověď, ne reakci," dodává Garrison.
6 z 8
Zdroj obrázku / Getty
Úroveň trapnosti, která nastane, když k vám někdo vstoupí při sexu, bude záviset na povaze vztahu mezi vámi a osobou, která vás chytí v zápalu vášně, a také na vztahu mezi vámi a osobou, se kterou máte sex. s. Pochopte, že pro dívku, kterou jste právě potkali, může být nesmírně trapné, když se váš spolubydlící vrhne a zeptá se, jestli si může půjčit ručník. Stejně tak byste se mohli úplně stydět, pokud strávíte víkend v domě její rodiny a příbuzný vstoupí do ložnice a hledá knihu, zatímco se vkrádáte v odpoledním dovádění.
V první řadě se omluvte osobě, která se na zábavě nezabývá. (To je běžné zdvořilost). Další, pozastavte se a zkontrolujte se svým partnerem, abyste se ujistili, že není úplně umrtvená. Pokud je situace vhodná-i.E., znáš toho, kdo do tebe vstoupil - Garrison radí znovu hodit humor do mixu, aby vysál napětí. (Zvažte vtipy jako: „Nevidíte, že tady tvrdě pracuji?”)
Je také chytré plánovat předem tím, že budete mít na dveřích signál pro spolubydlící, jako je například nápis „Nerušit“, dodává Garrison. (Ještě lepší: Jen si vezměte zámek a ujistěte se, že funguje, než skočíte do postele v domě, kde víte, že vás mohou ostatní lidé obtěžovat.)
7 z 8
Peopleimages / Getty
Možná jste dali špinavé řeči a úplně selhalo. Nebo jste si mysleli, že její zavázání očí bude oboustranně příjemným zážitkem, spíše než zážitkem, který vám dal facku. Sakra, možná jsi dokonce představil hračku během předehry, která ji úplně vyděsila. Bez ohledu na to, kde se váš pokus pokazil, vaše chyby nejsou nenapravitelné, říká Garrison.
Pro začátečníky doporučuje dostat se na stejnou stránku o tom, která slova vás zapnou nebo vypnou, než je začnete vyslovovat v ložnici. (Například: „Opravdu mám rád špinavé řeči,“ nebo „Nelíbí se mi, aby mě volali„ zlato “nebo„ zlatíčko “, protože mi to připomíná špatnou zkušenost.”)
Toto je jeden z rozhovorů, které byste měli zkusit před odejmutím oblečení, spolu s řečmi o sexuální historii. Diskuse o fantazii, kterou si oba přejete prozkoumat, a také o tom, zda jste oba na palubě s hračkami (a pokud ano, jaké druhy), je dalším důležitým diskusním tématem.
Garrison radí mít na paměti prastaré pořekadlo se sexuálním vydáním „Don't yuck my yum“. "Jen proto, že něco není v našem vkusu nebo kormidelně, nám nedává právo být kritičtí.". A pokud se snažíme prodloužit náladu, kritika našich partnerů je obrovskou překážkou, “říká.
Zůstaňte naladěni na svého partnera v zápalu okamžiku. Pokud si všimnete, jak se napíná, odtahuje nebo rozčiluje poté, co jste řekli nebo udělali něco nového v posteli, zeptejte se jí a zeptejte se, co se děje. (Většina žen bude souhlasit: tento druh citlivosti a pozornosti je ta nejžhavější věc vůbec.)
8 z 8
KOLEKCE WANDER WOMEN / Getty
Ať už si dnes ráno někdo z vás zapomněl dát deodorant, možná jste se vy nebo váš partner museli po tom zpoceném tréninku trochu lépe umýt pod pásem, nebo něco prostě funky voní, když se vy dva svléknete a budete řešit páchnoucího slona v místnosti může být extrémně trapné.
Pokud jste pachatelem, může vám pomoci šeptat partnerce do ucha, že se jí chcete „osvěžit“ a říct jí, aby si na chvíli odpočinula, zatímco skočíte do sprchy. (Přerušení ocení, pokud cítí, že je to nutné.)
Pokud je však vaše partnerka zdrojem nepříjemného zápachu, může být moudré ji pozvat k osvěžení s vámi. Garrison říká, že jedlá soda dělá obzvláště skvělou práci při eliminaci vaginálního zápachu. Pokud se tedy vůně pravidelně objevuje, zvažte, že jí jednou večer uděláte pěknou koupel s 1/2 šálkem rozpuštěných látek.
Zatím žádné komentáře