Pojďme pronásledovat, čtete to, protože jste se odchýlili od své dívky. Ať už je to proto, že jste beznadějní ve vztazích a nedokážete zůstat věrní, nevěříte v monogamii, nebo jste se za chvíli chytili, jste v hlubokém% $ & - zvláště pokud se jedná o ženu, kterou chcete se držet.
Konfliktní tím, zda zůstat zticha a doufat, že to nevyjde, nebo se přiznat a riskovat ztrátu? Stop. Abychom vám usnadnili navigaci v celé zkoušce (ne nutně snadnější), požádali jsme o pomoc odborníka na vztahy Simona Marcela Badintera, hostitele talk show lásky, sexu a vztahů Setkání se Simonem a Kimem na rádiu iHeart. Postupujte podle těchto tipů.
Člověče a vlastni svou chybu. "Přiznejte to a buďte 100% upřímní, abyste připustili možnost vyčistit minulost," říká Badinter. Ano, bude zuřivě šílená. Přijměte to a připravte se na nějaký vážný hněv. Je to oprávněné. Překročil jste hranici a porušil vážný slib.
Možná si myslíte jinak, ale neexistují žádné scénáře, kdy byste měli zvážit zakrytí případu nevěry-i když s někým spíte na vlastní bakalářské párty. Badinter dodává: „Nikdy se nepokoušejte více lhát svému druhému, abyste zakryli nebo změkčili vaše přijetí.„Řekněme, že to zjistí; to by mohlo poškodit váš vztah ještě víc, než se přiznat a přerušit jakoukoli šanci, že vy dva budete pracovat kolem toho. Dokonce i když prošla vaším telefonem a přečetla vaše texty (což pro informaci nemá dobrý vkus a odhaluje některé zásadní problémy s důvěrou mezi vámi dvěma), rozhodně to není na stejné úrovni jako vaše nerozvážnost. A pokud jí to neřekneš a ona to nikdy nezjistí, šance jsou dobré, budeš mít sklon znovu podvádět.
Nenechte se natáhnout.
Přečtěte si článekI když je důvěra narušena, stále jí můžete ukázat, že nejste lhář ani zbabělec.
Sečteno a podtrženo: "Řekni své přítelkyni pravdu, ale nikdy jí nedávej intimní, vizuální podrobnosti o svém podvádění, i když se tě zeptá," říká Badinter. To, co si představuje, je dost špatné; pokud jí dáte kompletní hru za hru, je to naprosto jedovaté. Stačí odpovědět na její otázky, které potřebujete vědět. Má právo vědět, kolikrát se to stalo, pokud ví, s kým jste ji podváděli (poznámka: pokud ano, je to více škodlivé, ale musíte jí říct pravdu ...), a pokud máte city k druhé ženě.
Některá tvrdá a rychlá pravidla: Nikdy se nevyznávejte ani se neomlouvejte po telefonu, prostřednictvím textových zpráv nebo telefonních hovorů. V opačném případě můžete přidat „kretén“ do seznamu povahových vlastností, hned za „podvodníka“.„Také ji nepřinášej na veřejný prostor v naději, že se v ní zhroutí. Posaďte se, když jste v jejím prostoru (v jejím bytě, doma, kdekoli), sama; na svém trávníku se bude cítit pohodlněji.
Jakmile jí řeknete vše, co potřebuje vědět, necháte ji plakat, křičet, křičet atd., musíte vyjádřit, jak je vám to opravdu líto tvými vlastními slovy. Necitujte texty písní ani filmový scénář, ani neshrajte, co vaši kamarádi nabídli. Svým vlastním upřímným způsobem jí řekněte velikost své lítosti a to, jak jste naštvaná, že jste jí ublížil. "Řekni, co cítíš, ale nejednej, nedramatizuj nebo nebuď falešný," říká Badinter. "Pokud svou přítelkyni stále milujete a je vám to opravdu líto, vaše omluva bude upřímná a ona to pocítí," dodává.
Pokud vás požádá o důvody, proč by vám měla odpustit, dopřejte jí to. Pokud to byl okamžik opilého chtíče v baru s cizincem, připusť svůj okamžik slabosti. Je zřejmé, že to bude obtížnější, pokud jste měli emocionální poměr a mluvili s jinou ženou měsíce, než jste jednali podle svého popudu. Tento typ podvádění je neuvěřitelně obtížné překonat.
Pokud chce, abys odešel a potřebuje čas a prostor na promyšlení, dej jí to. Nepište, nevolajte ani se neukázejte každý den, abyste se nadměrně omlouvali a prosili o odpuštění. Respektujte, co potřebuje.
Musíte ukázat změny ve svém chování a mít plnou transparentnost se vším, říká Badinter. Pro začátek musíte přerušit veškerý kontakt s osobou, s níž jste ji podváděli. Smažte její číslo před ní a odeberte ji ze svých sociálních médií.
Možná byste se chtěli pustit přímo do akce - ale pro ni může líbání vytvořit nebo rozbít romantický scénář ..
Přečtěte si článek"Musíte se znovu zapojit do dialogu a emocionálně a důvěrně se znovu zapojit do své přítelkyně," vysvětluje Badinter. Ženy jsou intuitivní. Pokud má pocit, že jsi upřímná a věří, že nelžeš nebo nejednáš lstivě, máš šanci. Omluva je druhým krokem při opravě vašeho vztahu, ale znovuzískání její důvěry je cestou k vykoupení. Neměli byste mít pocit, že jste každý den potrestáni nebo pokáráni, ale měli byste projevit svou lítost a skutečnou touhu získat ji zpět.
"Je to velmi, velmi obtížné, ale s upřímností a trpělivostí je možné se z toho vrátit," dodává Badinter. "Odpuštění je nejhlubším znamením pravé lásky.".“
Zatímco se ochladí, když zjistíte, zda si zasloužíte druhou šanci, měli byste mít nějaký vnitřní dialog, abyste zjistili, proč jste ji vůbec podváděli. Je to něco, co jste udělali v každém vztahu? Bojíte se závazku? Nejistá? Složité zvládání jiné stránky vašeho života nebo dětství?
Pokud to nebylo jen jednorázové a sebezničíte každý pevný vztah, který máte, zvažte možnost jít k párovému terapeutovi nebo psychoterapeutovi (buď sám, nebo s ní, pokud je ochotná) vyřešit kořen problému.
"Jakmile víte, proč, můžete se ujistit, že nebudete opakovat stejnou chybu," říká Badinter.
To, že se omlouváte, ještě neznamená, že jste zproštěni svého mizerného činu. Vězte, že je velmi možné, že se rozhodne odejít. Možná vám nikdy nebude schopná odpustit.
Jednou z největších chyb, které lidé dělají, když se pokoušejí napravit vztah po podvádění, je lhaní nebo opakování stejné chyby. Pokud vám dá druhou šanci a vy se zkazíte, jste ten, kdo ten vztah proklíná.
A co víc, když se omlouváte nebo jí dáváte vysvětlení, proč jste podváděli, nemiřte na ni prstem. Obviňovat své nerozvážnosti za něco, co ve vašem vztahu chybělo, je policajt. Pracujete na posilování slabých míst ve vztahu, neobcházíte je a hledáte odpověď s někým jiným.
Říkej jí blaf.
Přečtěte si článekTaké: „Nesoustřeďte se na svou vinu, soustřeďte se na projevování své lásky,“ říká Badinter. Nebude tě litovat; pokud ji něco naštve. "Existuje zásadní rozdíl v touze napravit nevěru, protože stále miluješ svou přítelkyni a jen opravuješ vztah, protože tě naplňuje vina, ale nemáš k ní skutečnou lásku," vysvětluje.
Když na to přijde, pokud chcete znovu vybudovat pevnější a upřímnější vztah, buďte čistí, buďte upřímní, odkud pocházíte, proč jste udělali to, co jste udělali, a co jste ochotni udělat udělat to lépe. Lidé se možná nezmění, ale chyba je chyba a něco, co může pevný vztah protlačit, pokud máte pevné základy pro začátek.
Sexujte své vstávání.
Přečtěte si článek
Zatím žádné komentáře