Sledujte, jak Rapper Method Man vezme do školy 475 liber za nový Deadlift PR

2768
Jeffry Parrish
Sledujte, jak Rapper Method Man vezme do školy 475 liber za nový Deadlift PR

Jen několik dní předtím, než se Země otočila kolem Slunce, aby vstoupila do roku 2021, oceněný rapper Clifford Smith Jr, oceněný Grammy. - snad více známý jako Method Man - vzal na svou stránku Instagram, aby předvedl a 215.Osobní rekord s mrtvým tahem o hmotnosti 5 kilogramů. Člen klanu Wu-Tang, kterému 2. března 2021 dosáhlo 50 let, pravidelně sdílel svůj pokrok v tělocvičně od začátku karantény způsobené pandemií COVID-19.

Obvykle zvedá surový v konvenčním postoji, zatímco má černou baseballovou čepici nebo čepičku, čerstvé červené oblečení a kopy, aby odpovídal. Triky a móda stranou, videa Method Mana ukázala stabilní postup zvýšené síly vedoucí k tomuto nejnovějšímu PR. Podívejte se na jeho 215.5kilový mrtvý tah PR ve videu níže s laskavým svolením jeho stránky Instagram:

[Související: Strongman Hafthor Björnsson vás naučí, jak mrtvý tah]

Kameraman videa je slyšet hned, jak Method Man uzamkne výtah:

Lehká práce. Co jsem ti řekl?

I když v době zvedání nesdílel svou tělesnou hmotnost, udržoval si rovnou záda, vykazoval pevné vyztužení a měl hladkou dráhu pruhu. Byl to super hladký mrtvý tah, zvláště pro nejtěžší tah člověka. Týden před tímto zvednutím Method Man úspěšně zasáhl pomalý a kontrolovaný 206.Trojnásobek 4 kilogramů (455 liber). Jeho biografie Instagramu v současné době zní „Training-Is-Commitment-And-Lifestyle“ a zdá se, že tento sentiment plní.

[Související: Co znamená tágo „Rozprostřete podlahu“ v dřepu a mrtvém tahu]

Rapování a zvedání

Method Man není jediný rapper, který si nakonec našel cestu k dodržování seriózní rutiny v tělocvičně. Podívejte se na fotky před a po Busta Rhymes před a poté, co se hromadil. Dokonce i akce Bronson se do akce zapojila přidáním silných pohybů do svého tréninku, díky kterému klesl o 127 liber z váhy.

Při zapnutém tempu Method Man pravděpodobně nebude trvat dlouho, než vytáhne 226.Milník 8 kilogramů (500 liber). Těšíme se, až to uvidí.

Hlavní obrázek ze stránky Instagramu Method Man: @methodmanofficial


Zatím žádné komentáře