Už jste pravděpodobně četli příliš mnoho článků o tom, jak nedostatek spánku, spousta stresu a / nebo to, že si neumyjete skunkové ruce, vás může zvýšit náchylnost k nemocem; tolik článků ve skutečnosti, že jste si určitě vytvořili věčný obličej Billie Eilish, který se vyznačuje převrácením očí, smrtícím znuděním nebo škrábáním tváře, jako by vám někdo držel pod nosem malé hovno.
Abych byl spravedlivý, všechny ty věci zdravého životního stylu dávají smysl, ale je to příliš základní, příliš primitivní pro kohokoli, jehož IQ má šanci bojovat o zasažení tří číslic.
Mě? Jsem prášek a lektvar. Mám rád živiny a chemikálie, léky a byliny - vše, co má potenciál pro to, abych žil déle, byl silnější nebo, jak je vhodné pro tyto podmínky podobné konci, bojoval s virovými nebo bakteriálními chorobami.
Příkladem je snadno dostupný rostlinný derivát, který má podle všeho hluboké antibakteriální a antivirové účinky. Tato rostlinná chemikálie je dobrý ol 'kurkumin, který se zde hodně vysílal, protože se zdá, že dělá tolik skvělých věcí, včetně boje proti zánětu, nutí zabíjet tukové buňky, zvyšování hladiny testosteronu, zlepšování paměti a nálady atd.
Nyní můžeme do seznamu přidat jeho zajímavé antivirové účinky. Slyšte to, ale nehodlám naznačovat, že by kurkumin mohl svět zbavit viru COVID-19. To, co říkám, je, že existuje dostatek výzkumů o účincích kurkuminu na jiné viry, což mi dává naději a myslí si, že by mohl hrát roli v pomoci někomu odvrátit nebo bojovat s tímto konkrétním koronavirem.
Kurkumin již vykazoval antivirové účinky proti následujícím lidským patogenům:
Je pravda, že většina z těchto výsledků se objevila in vitro (zkumavky), ale vůbec není přitažlivé předpokládat, že některé z těchto nálezů by mohly platit pro skutečné živé lidské bytosti.
Kurkumin, a to i bez konkrétního zohlednění virů, se ukázal jako silný „imunomodulátor“ v tom, že ovlivňuje aktivaci T buněk, B buněk, makrofágů, neutrofilů, buněk přirozeného zabíjení a dendritických buněk, které všechny tvoří různé bojovníky ve vaší osobní, biologické hře Mortal Kombat.
Kromě toho může také down-regulovat různé prozánětlivé cytokiny, které interagují s různými buňkami imunitního systému a regulují reakci těla na nemoci a infekce.
To vše je nesmírně působivé, ale kurkumin má také specifické účinky na samotné viry, takže je pro ně obtížnější uskutečnit svůj cíl využít vaše tělo jako továrnu na viry.
V některých případech - jako je tomu u některých virů přenášených komáry - kurkumin ve skutečnosti interferuje s vazbou viru na buňku. Nezabírá virus ani nezasahuje do jeho černého srdce RNA, ale pouze mu brání v zachycení na jinak zranitelné buňky.
Jindy jde kurkumin o krok dále a ve skutečnosti interferuje s mechanismem replikace virů nebo potlačuje buněčné signální dráhy.
Mohou existovat i prospěšné nekurální aplikace kurkuminu. Například Zorofchian a kol. Navrhli, že by mohl být zabudován do antivaginálního přípravku uvnitř pochvy jako ochrana proti přenosu herpesu nebo jiných sexuálně přenosných virových onemocnění.
Nejlepší ze všeho je, že výzkum naznačuje, že většiny účinků kurkuminu bylo dosaženo malými, zcela realistickými dávkami a že postižené viry nevyvíjejí žádnou „imunitu“ vůči kurkuminu, což je v nejlepším případě virová poetická spravedlnost.
Osobně užívám jeden 500 mg. kapsle kurkuminu, dvakrát denně. Nevím, jestli to opravdu může pomoci chránit mě nebo kohokoli jiného proti tomuto aktuálnímu viru, ale i když ne, vím jistě, že má mnoho dalších prospěšných atributů.
Pokud se rozhodnete použít také, ujistěte se, že produkt, který užíváte, obsahuje něco jako piperin, aby se zvýšila biologická dostupnost kurkuminu. Rostlinný polyfenol je notoricky těžko vstřebatelný, takže samotné užívání čistého produktu je pravděpodobně ztrátou.
Zatím žádné komentáře