The Morality of Fitness - Antropologist's Observations in a CrossFit Gym

3004
Joseph Hudson
The Morality of Fitness - Antropologist's Observations in a CrossFit Gym

Poznámka redakce: Katie Rose Hejtmanek, Ph.D. je kulturní antropolog provádějící výzkum kultury silového sportu ve Spojených státech. Toto je druhá z hloubkové série představující čtenářům její výzkum a předběžná zjištění. Všechna pozorování a data pocházejí z jejího vlastního výzkumu. Její první článek si můžete přečíst zde.

Pokud jste fanouškem silových sportů a chcete se na jejich růst dívat z kulturního, antropologického nebo analytického hlediska, tuto sérii velmi doporučujeme. Články pojednávají o Dr. Hejtmankova práce a stojí za váš čas.

Často si myslíme, že pohádky jsou jen staré příběhy o princeznách a princích a šťastně až do smrti. Jsou to však důležité prvky kultury. Pohádky jsou způsoby, jak sdílíme morální kodexy s dětmi, jak učíme děti, co je správné a co špatné, co je dobré a zlé. Ale pohádky nejsou jedinými kulturními příběhy nebo morálními příběhy, které si navzájem vyprávíme.

Přemýšlejte o příbězích, které vaše rodina vypráví, o starých příbězích univerzit nebo varovných příbězích o používání Twitteru. To jsou naše příběhy o původu, naše kolektivní příběhy. Když to vysvětlím svým studentům, téměř vždy slyším: „Ach, jako příběh bootstrapu?" Ano. V americké kultuře se učíme, že když budeme tvrdě pracovat, můžeme se posunout ve světě nahoru, můžeme změnit náš sociální status - prostě jsme se vytáhli ze svých bootstrapů.

Toto je americký sen. Individuální úsilí, zásluhy a odpovědnost jsou výslovné americké kulturní hodnoty a utvářejí způsob, jakým vidíme sebe, ostatní a svět. I přes nedávné finanční otřesy stále vyprávíme příběhy individuálního úsilí, zásluh a odpovědnosti jako důvodu úspěchu nebo neúspěchu. I když tento příběh není pravdivý, stále je to jeden z nejdominantnějších amerických příběhů.  

Tyto kulturní příběhy, které si sami vyprávíme, poskytují morální kodexy, podle kterých si organizujeme život. Ve svém díle Antropologie 101 jsem vysvětlil, že kulturní antropologové studují dva různé aspekty kultury - implicitní a explicitní. Tady o nich chci mluvit hlouběji, prostřednictvím příběhů, které vyprávíme sobě i ostatním o tom, kdo jsme a jak být dobrým člověkem.

Konkrétně zkoumám příběh CrossFitu. Nejprve použiji oficiální příběh společnosti, jak je uveden na jejich webových stránkách. Pak se podívám na to, jak se tento příběh CrossFit používá v místní krabici v Brooklynu, a jak trenér CrossFit tento příběh dobře využil ve třídě bezplatné zkušební verze, téměř ho přímo citoval. Účastníci třídy na tento příběh reagují různými způsoby. Na závěr uzavírám, proč si myslím, že oficiální příběhy a místní angažovanost s nimi mají význam ve světě samotného CrossFitu, zejména ve způsobech, jak propojujeme zdraví s naší morálkou spojováním krabic nebo nákupem členství ve snaze dosáhnout dobré osobnosti.

Oficiální příběh

Podle webu CrossFit, konkrétně stránky „Co je CrossFit?„Toto je příběh, který jste četli (výňatek):

CrossFit je fitness režim vyvinutý Gregem Glassmanem po několik desetiletí. Glassman, zakladatel a generální ředitel CrossFit, byl prvním člověkem v historii, který definoval fitness smysluplným a měřitelným způsobem: zvýšená pracovní kapacita napříč širokým časem a modálními doménami. Poté vytvořil program speciálně navržený ke zlepšení kondice a zdraví.

CrossFit neustále mění funkční pohyby prováděné při relativně vysoké intenzitě.…

Komunita, která spontánně vzniká, když lidé trénují společně, je klíčovou součástí toho, proč je CrossFit tak efektivní… . Využití přirozeného kamarádství, soutěže a zábavy ze sportu nebo hry přináší intenzitu, kterou nelze srovnat jinými prostředky.

Program CrossFit je řízen daty. Používání tabulí jako srovnávacích tabulek, udržování přesných výsledků a záznamů, běh hodin a přesné definování pravidel a standardů výkonu nejen motivujeme nebývalý výstup, ale odvozujeme relativní i absolutní metriky při každém tréninku.…

Jaký skvělý příběh! Stejně jako všechny dobré příběhy se dozvídáme o hrdinovi Gregovi Glassmanovi a o tom, co dělá dobrodružství CrossFitu jedinečným. To, co dělá CrossFit jedinečným podle tohoto příběhu, je zaměření na funkční pohyb, budování komunity, řízení dat a pozornost celkové kondici nebo specializace na nespecializaci. Ačkoli „The End“ by mohl být vyražen na konec této citace, tyto druhy příběhů ve skutečnosti nekončí. Přemýšlejte o tom: Co děláme s příběhy? Nechali jsme je ovlivnit nás, řekli jsme je ostatním a doufáme, že na ně mají vliv.

To je skutečná funkce kulturního příběhu, jak funguje ve světě, jak tomu věříme a jak ho necháme formovat náš život. Jinými slovy, slyšeli jste tento příběh CrossFit? Vyprávěl jsi tento příběh?

Brooklyn Box: Místní převzetí oficiálního příběhu

V sobotu v poledne jsem seděl v rohu boxu CrossFit v Brooklynu. Vyzbrojeni perem a podložkou, antropologovými old-school nástroji, Byl jsem připraven dělat si poznámky o bezplatné zkušební hodině, kterou jsem pozoroval. Po krátké rozcvičce skákajících zvedáků, výpadů a horolezců Scott *, trenér, shromáždil sedm účastníků, aby seděli před ním. Chtěl mluvit „5-7 minut.“

Co je CrossFit? Je to obecně založená kondice, je to síla a kondice. Nejsme profesionální sportovci, takže se nemusíme specializovat. Naším cílem je síla a kondice, aby byl život jednodušší.

Moje uši se zvedají nad tím, co zní jako příběh o původu, „oficiální“ příběh CrossFitu.

Scott pokračoval dobrých 5–7 minut, ale jak všichni víme, někdy se příběhy stávají vysokými. Scott hovořil o různých prvcích CrossFitu, včetně vzpírání a gymnastiky. Podělil se o příběh Tabaty, formy tréninku s vysokou intenzitou, který podle Scotta používá japonský tým rychlobruslení. Scott říká: „Lidé tomu těžko věří, ale výzkum srovnávající 4 minuty vs. 40 minut, 6 dní v týdnu, po dobu 6 týdnů bylo 4minutové cvičení lepší než 40.„Poslouchal jsem a dělal si poznámky, jak Scott pokračoval, chvíli jsem použil příběh CrossFit na životy lidí, kteří se zúčastnili kurzu. "Kolik z vás si při běhu ublížilo."?“Čtyři ze sedmi sedících účastníků zvedli ruce. „Běh má nejvyšší míru úrazu ze všech sportů, a to na 80%. Jak funkční běží na běžeckém pásu?“

Mezi sedícími spolužáky vypukl nervózní smích.

"Běžci," ​​pokračuje Scott, "jsou dobří v běhu.". CrossFit pohlíží na fitness jako na rozšíření zdraví, a pokud jste zde pro své zdraví, měli byste se ve všem zlepšit. CrossFit se na nic nespecializuje, ve všem jsme dobří.“

O něco později v relaci Scott říká: „Další důvod, proč byste měli CrossFit udělat, je pro komunitu, to je to, co tu udržuje lidi. Máme fantastické lidi, ale nemáme žádná ega. A děláme také spoustu zábavných věcí, jako je šťastná hodina, filmové noci, proč ne? Chceme, aby se tu všichni cítili dobře.“Tři z mladých žen, které se sešly, se na sebe podívaly a chichotaly se. Několik dalších účastníků přikývlo. Komunitní prvek příběhu o původu zasáhl domov některých účastníků.

Scott poté požádá sportovce, aby popadli kettlebell a vysvětlí cvičení celé třídě. Poté spustí hodiny a seznam skladeb. Když účastníci dokončili 10 minut houpání, dřepů a sedů v Kettlebell a Katy Perry zpívala o Kalifornských dívkách, Scott obešel a řekl: „Budete se sem tlačit, protože je to třída, skupina. Budou vás tlačit.“

Na konci 90minutového úvodního zasedání se pět ze sedmi připojilo ke schránce.

Co si myslím, že jde dál

Jako antropologa, který vstoupil do této tělocvičny, mě zajímá, jak byl příběh o původu CrossFitu vyprávěn lidem absolvujícím úvodní kurz a jak to fungovalo v jejich životech. Vidíme, jak Scott hovoří o funkčním pohybu, nespecializaci jako specializaci CrossFitu, roli komunity, využití dat na podporu CrossFitu jako aktivity a důležitosti celkového zdraví a kondice. Ve své místní brooklynské CrossFit krabici je Scott bard Homer a CrossFit příběh jeho Ilias. Jsou zde všechny klíčové prvky příběhu a je to velmi dobrý příběh.**

Vidíme také, jak to „fungovalo“ v životech lidí, kteří chodili do bezplatné třídy, proč si myslím, že se jich tolik připojilo. Myslím, že to fungovalo několika způsoby: 1) mobilizací morálních rámců zdraví a 2) propojením aktivity s komunitou a vztahy.

Nejprve je důležité, že jsem si všiml „nervózního smíchu“, když Scott hovořil o úrazovosti běhu a nedostatečné funkčnosti běžeckých pásů. Nervózní smích je známkou toho, že se lidé stydí nebo stydí. Rozpaky a hanba souvisí s morálními rámci sebe sama: jsme dobří lidé, děláme správnou věc, v tomto případě pracujeme správně, staráme se o sebe správně?? Jen málo lidí chce být informováno, že dělá něco špatně, i když to platí pro fitness. Nejméně čtyři ze sedmi účastníků třídy byli vyřazeni z důvodu nefunkčního pohybu. Scott a CrossFit jsou tu proto, aby je zachránili před touto tragédií tím, že jim nabídnou způsob, jak „být ve všem dobří.“

Jedním ze způsobů, jak CrossFit funguje, jak je uvedeno výše, je to, že používá „data“ k tomu, aby lidem ukázal, že to, co dříve dělají pro fitness, je špatné nebo alespoň neměřitelné. Scott používá příběh „Tabata“ a japonský výzkum cvičení s vysokou intenzitou ve srovnání s delšími kardiovaskulárními cvičeními jako „data“, aby argumentoval pro úspěch CrossFitu. Rovněž používá procento sportovců zraněných při běhu jako údaje, které ukazují, že to, co účastníci dělali, jim potenciálně ubližuje.

Nikdo nepožádal Scotta, aby citoval své zdroje pro tato čísla a tvrzení. Spíše se zdálo, že jednotlivci účastnící se bezplatné třídy věřili, že tato data vycházejí z nervózního smíchu, který se projevil, když byla učiněna odhalení podporovaná daty. A nejčastěji lidé chtějí vědět, jak mohou napravit své špatné, jak jsem již zmínil, převzetí individuální odpovědnosti je americký kulturní ideál. CrossFit je správná odpověď, pokud jsou lidé opravdu „tady pro své zdraví“, jak uvádí Scott, měli by přestat dělat to, co je špatně, a dělat to, co je správné, připojit se.

Scott těmto sportovcům prozrazuje, že jejich kompas morální zdatnosti je vypnutý. Ale naštěstí je tu, aby jim pomohl překalibrovat to. Jediné, co musí udělat, je připojit se k krabici.

Zadruhé, chichotání a pokývnutí hlavy ukazuje, že lidé souhlasí s komunitním aspektem CrossFitu. Na rozdíl od nervózního smíchu a rozpaků kývnutí hlavy znamená, že je dohodnut morální kodex. Ano, komunita je důležitá, ano, pomáhá to s fitness, ano, jsem fantastický člověk, ano, budu se více prosazovat jako součást třídy a ne, nerada cvičím s „egem“.„Tyto aspekty příběhu jsou synchronizovány s morálním kompasem zasvěcených, jak dokazují kývnutí hlavy a chichotání. Každý souhlasí s tím, že komunita je důležitá, a zasvěcenci mohou být součástí této komunity; vše, co musí udělat, je připojit se k krabici.

Pět ze sedmi se připojilo. Zhruba sedmdesát procent zkušební třídy se rozhodlo připojit se k boxu. Zdá se, že příběh CrossFit zasáhl domov a nyní se dalších pět může počítat mezi mnoho z těch, kteří hledají funkční fitness prostřednictvím komunity, dobří lidé starající se o své zdraví správným způsobem.

Na příbězích záleží v našich životech, ve způsobu, jakým sdílíme naše rodinné historie, naše kulturní ideály a „sny“, a ve světě fitness. Zaměřil jsem se zde na CrossFit, ale tuto analýzu lze použít na další silové, fitness a atletické aktivity. Jako kulturní antropolog považuji tuto část sportovních aktivit za stejně důležitou jako kterákoli jiná (například úrazovost). Proč? Protože příběhy spojují sportovní aktivity s morálkou a morální příběhy jsou tím, jak víme, jak být dobrými lidmi, zásadním kulturním ideálem.

Sport není jen rekreace, hry nebo hraní; jsou to klíčové portály k pochopení kulturních rámců dobrého a špatného. Není proto divu, že když kulturní antropolog vešel do tělocvičny, uslyšela příběh o původu a morální příběh.

* Scott není jeho skutečné jméno. Všechna jména jsou pseudonymy pro účely zachování důvěrnosti.

** Nejsem si jistý, odkud Scott získal „data“, ale kontrola faktů, která není součástí mé analýzy. Jde o to, že k argumentaci použil údaje.

Poznámka redakce: Tento článek je op-ed. Názory vyjádřené v tomto dokumentu jsou autory a nemusí nutně odrážet názory BarBend. Nároky, tvrzení, názory a citace pocházejí výhradně od autora.

Fotografie se svolením Siem Photography.


Zatím žádné komentáře