Sklenice z tohoto řetězce zdravého rychlého občerstvení jsou vaší novou inspirací k obědu
Zavřít vyskakovací tlačítko galerie 1 Z 61 ze 6
S laskavým svolením TYME Fast Food
Dámy, slyšeli jste to nejprve: Pokud jde o výživné recepty, které jsou vynikající a Hodné Instagramu, sklenice jsou nové mísy. Jistě, lákavé kousky misek Buddhy a další superzdravé recepty na misky jsou na sociálních médiích již dlouho trendy kvůli jejich snadné montáži, nutričnímu punči a rozmanitosti vegetariánských a veganských možností. Ale s pomocí TYME, nového řetězce rychlého občerstvení v New Yorku, jehož cílem bylo servírování jídel nabitých přísadami na spalování tuků a budování svalů (jsou nabité zeleninou, zrny a luštěninami) za rozumnou cenu (každý přijde na pouhých 10 $), zdravé sklenice jsou nastaveny jako vaše další fit obědová inspirace.Je to proto, že se nejen šíleně snadno skládají, ale také se snadno připravují na jídlo a berou si je do práce nebo do posilovny. Při sestavování sklenice je první věcí, kterou musíte udělat, začít se základní vrstvou. „Základem je obvykle obilí nebo luštěniny pro pomalé uvolňování energie a bílkoviny a vláknina, které vás udrží v sytosti,“ říká šéfkuchař TYME Nick Wilber. „Ostatní vrstvy se během vývoje mění, aby určily správnou rovnováhu živin,“ která by se měla inspirovat sezónními a místně dostupnými. Při vrstvení Wilber říká, že „vizuální přitažlivost je klíčová, když jíme nejprve očima.„Ale měli byste také vzít v úvahu“ chuť a texturu nebo každou vrstvu a to, zda omáčka bude pronikat do další vrstvy, aby bylo zajištěno, že každý kousek bude stejně dobrý jako další."To je obzvláště důležité, pokud si ráno vezmete předem sestavenou nádobu z ledničky a necháte ji sedět, dokud si nedáte přestávku na oběd.". Další skvělá věc týkající se použití nádoby namísto mísy? Jsou 100% opakovaně použitelné. "Mnoho lidí opakovaně používá sklenice - na snídani, suché zboží, pití a dokonce i na držení rostlin," říká Wilber. Vyjměte několik zednických sklenic a začněte sestavovat své vlastní # potravinářské sklenice.A pokud potřebujete trochu inspirace, zde je pět našich oblíbených receptů na sklenice TYME, které vám pomohou začít.
2 ze 6
S laskavým svolením TYME Fast Food
Originální nádoba TYME má vše, co chcete, ve výživném a chutném, ale přesto bohatém a sytém obědě. Je nabitý čerstvou ředkvičkou a okurkou, cizrnou, mrkví, medem pečenou řepou a černou rýží, smíchanou se zeleným tahini, aby vám poskytl „všech osm esenciálních aminokyselin.“Kompletní nutriční informace o nádobě TYME Original najdete zde.
3 ze 6
S laskavým svolením TYME Fast Food
Pokud máte rádi hummus (a buďme skuteční, kdo ne?), toto je váš nový oblíbený recept. Sklenice TYME Carrot Hummus je obložena květákovým a rajčatovým dresinkem, kale s citronovou vinaigretou, humusem z mrkve a cizrny a hnědá rýže s citronovým tabouleh - je plná bílkovin, vimatinu C a spousty zdravých tuků.Podívejte se na kompletní nutriční informace pro nádobu TYME Carrot Hummus zde.
4 ze 6
S laskavým svolením TYME Fast Food
Nechte si opravit guacamole pomocí sklenice inspirované Mexikem TYME. Naloženo s koriandrově hnědou rýží, černými fazolemi, čerstvým guacem, pico de gallo a jicama slaw, je tato nádoba perfektní kombinací čerstvých, jasných chutí a zdravých tuků a vlákniny. "Je to v podstatě burrito ve sklenici," tvrdí web - a vždy se můžeme dostat za burrito, minus sacharidy.Podívejte se na kompletní nutriční informace pro mexickou nádobu TYME zde.
5 ze 6
S laskavým svolením TYME Fast Food
Asijská inspirace Soby od TYME je obložena nakládanou okurkou, houbami tamari (ahoj, bílkoviny), brokolicí praženou tahini a zdravou porcí soba nudlí s ponzu.Kompletní nutriční informace o nádobě TYME Soba najdete zde.
6 ze 6
S laskavým svolením TYME Fast Food
Již brzy v nabídce TYME je to sklenice, kterou si určitě budete chtít znovu vytvořit doma. Začněte základem quinoa tabbouleh a přidejte vrstvy kouřové rutabagy, pečené mrkve, křupavého falafelu a dresingu harissa. Jsou to všechny vaše oblíbené středomořské příchutě na jednom báječném místě nabitém živinami.Podívejte se na kompletní nutriční informace pro nádobu TYME Falafel zde.
Zpět na úvodDámy, slyšeli jste to nejprve: Pokud jde o výživné recepty, které jsou vynikající a Hodné Instagramu, sklenice jsou nové mísy.
Jistě, lákavé kousky misek Buddhy a další superzdravé recepty na misky jsou již dlouho na sociálních médiích trendy díky jejich snadné montáži, nutričnímu punči a rozmanitosti vegetariánských a veganských možností. Ale s pomocí TYME, nového řetězce rychlého občerstvení v New Yorku, jehož cílem bylo servírování jídel nabitých přísadami na spalování tuků a budování svalů (jsou nabité zeleninou, zrny a luštěninami) za rozumnou cenu (každý přijde na pouhých 10 $), zdravé sklenice jsou nastaveny jako vaše další fit obědová inspirace.
Je to proto, že se nejen šíleně snadno skládají, ale také se snadno připravují na jídlo a berou si je do práce nebo do posilovny. Při sestavování sklenice musíte nejprve začít se základní vrstvou. „Základem je obvykle obilí nebo luštěniny pro pomalé uvolňování energie a bílkoviny a vláknina, které vás udrží v sytosti,“ říká kuchař TYME Nick Wilber. „Ostatní vrstvy se během vývoje mění, aby určily správnou rovnováhu živin,“ která by se měla inspirovat sezónními a místně dostupnými.
Když vrstvíte, Wilber říká, že „vizuální přitažlivost je klíčová, když jíme nejprve očima.„Ale měli byste také vzít v úvahu“ chuť a texturu nebo každou vrstvu a to, zda omáčka bude pronikat do další vrstvy, aby bylo zajištěno, že každý kousek bude stejně dobrý jako další."To je obzvláště důležité, pokud si ráno vezmete předem sestavenou nádobu z ledničky a necháte ji sedět, dokud si nedáte přestávku na oběd.".
Další skvělá věc týkající se použití nádoby namísto mísy? Jsou 100% opakovaně použitelné. "Mnoho lidí opakovaně používá sklenice - na snídani, suché zboží, pití a dokonce i na držení rostlin," říká Wilber. Vyjměte několik zednických sklenic a začněte sestavovat své vlastní # potravinářské sklenice.
A pokud potřebujete trochu inspirace, zde je pět našich oblíbených receptů na sklenice TYME, které vám pomohou začít.
Originální nádoba TYME má vše, co chcete, ve výživném a chutném, ale přesto bohatém a sytém obědě. Je nabitý čerstvou ředkvičkou a okurkou, cizrnou, mrkví, medem pečenou řepou a černou rýží, smíchanou se zeleným tahini, aby vám poskytl „všech osm esenciálních aminokyselin.“
Kompletní nutriční informace o nádobě TYME Original najdete zde.
Pokud máte rádi hummus (a buďme skuteční, kdo ne?), toto je váš nový oblíbený recept. Dóza TYME Carrot Hummus je obložena květákovým a rajčatovým dresinkem, kale s citronovou vinaigretou, humusem z mrkve a cizrny a hnědá rýže s citronovým tabouleh - je plná bílkovin, vimatinu C a spousty zdravých tuků.
Podívejte se na kompletní nutriční informace pro nádobu TYME Carrot Hummus zde.
Nechte si opravit guacamole pomocí sklenice inspirované Mexikem TYME. Naloženo s koriandrově hnědou rýží, černými fazolemi, čerstvým guacem, pico de gallo a jicama slaw, je tato nádoba perfektní kombinací čerstvých, jasných chutí a zdravých tuků a vlákniny. "Je to v podstatě burrito ve sklenici," uvádí web - a vždy se můžeme dostat za burrito, minus sacharidy.
Podívejte se na kompletní nutriční informace pro mexickou nádobu TYME zde.
Asijská inspirace Soby jar TYME je obložena nakládanou okurkou, houbami tamari (ahoj, protein), brokolicí praženou tahini a zdravou porcí soba nudlí s ponzu.
Podívejte se na kompletní nutriční informace pro nádobu TYME Soba zde.
Již brzy v nabídce TYME je to sklenice, kterou si určitě budete chtít znovu vytvořit doma. Začněte základem quinoa tabbouleh a přidejte vrstvy kouřové rutabagy, pečené mrkve, křupavého falafelu a dresingu harissa. Jsou to všechny vaše oblíbené středomořské příchutě na jednom báječném místě nabitém živinami.
Podívejte se na kompletní nutriční informace pro nádobu TYME Falafel zde.
Zatím žádné komentáře