V dnešní době je velmi málo sportovců, kteří dokážou létat pod radarem a dřepět 408 kg (900 liber) pro více opakování. Sportovec v silovém trojboji Cyprian Thompson Jr. je jedním z těch zvedáků a tlačí velké dřepy a tiše zvyšuje svůj působivý součet mimo pozornost sociálních médií.
Thompson formálně soutěží v silovém trojboji asi čtyři roky a za tuto dobu zvýšil jeho celkovou částku o téměř (226 kg) 500+ liber. V kontextu činil v roce 2014 celkem 1 488 liber a letos v prosinci dosáhl 2 004 liber.
Podívejte se níže na nejnovější squatové video společnosti Thompson, které obsahuje tři zdvojnásobení o hmotnosti 317 kg (700 lb), 362 kg (800 lb) a 408 kg (900 lb).
https: // www.instagram.com / p / BhplCwmBXU1 /
Během své kariéry Thompson soutěžil v hmotnostních třídách 275 lb a 308 lb. V současné době Thompson sedí kolem 295-300 liber a není si jistý, jestli udělá snížení na 275 liber, nebo zůstane při této hmotnosti a bude soutěžit o 308 liber. Jeho další setkání je plánováno na 26. května v RPS Central Florida PHG Throwdown, které hostí CTX Fitness Orlando.
Řekl nám, že jeho cílem tohoto setkání je, "Celkem 2100+ se snažím konečně vytvořit 900-915 liber na platformě [squat] a poté ten den trefovat svůj výstřel na 950 liber na třetí pokus. Také lavice o hmotnosti 450 lb a na konci 700+ liber na mrtvém tahu. V ideálním případě 750 za PR / setkávací PR.“
Thomsponova poslední prosincová schůzka (zmíněná výše) se konala na státním mistrovství USPA v Indianě. Na tomto setkání zasáhl Thompson dřep 387 kg (854 lb), lavičku 192 kg (424 lb) a mrtvý tah 327 kg (722 lb).
https: // www.instagram.com / p / BckIQb7HWs1 /
Pokud jde o přípravu na schůzku v květnu a na to, co dělá odlišně, řekl nám Thompson, "Pokud potřebujete více podrobností, mohu extrapolovat, ale můj trenér Allen Pilley je strojcem mého úspěchu. Je velkým fanouškem Louie Simmons, takže odtud pochází spousta inspirace. Na tomto setkání není velký rozdíl - s výjimkou mnohem více práce se stabilitou a jádrem.“
Z rychlosti jeho videa jsme optimističtí, že Thompson dosáhne svých squatových cílů, které se setkají den za měsíc.
Hlavní obrázek z @bobby.booshay Instagramová stránka.
Zatím žádné komentáře