I když je to stále velmi malý sport, naše vášeň v posledních třech letech rostla mílovými kroky. Bylo zábavné sledovat, jak roste a stává se o něco více mainstreamovým a inkluzivnějším vůči ženám. Mnoho myšlenek, které mám na strongmana, je zajímavých, ale nezaslouží si pozornost celého článku. Na konci roku jsem pro vás zachránil drahokamy.
Pro mužská divize bylo vyraženo jedno jméno a jediné: Hafþór Júlíus Björnsson, AKA The Mountain. Za předpokladu, že zůstane ve hře, je bezpečná sázka na to, aby zůstal na vrcholu. Je třeba povzbudit soutěžící, protože Andrea Thompsonová jako břitva rozrušená oblíbená a předchozí vítězka Donna Moore v soutěži Nejsilnější žena světa. Hranice mezi sportovci se ztenčila a vítěze mohou nyní určovat chyby nebo příliš pomalé stimulace. Vzít lekci; buď rychlý a bezchybný.
Strongman ztěžkne. To může znít hloupě, ale váha soutěže se za poslední tři roky zvýšila asi o 5%. Kdybych byl na vašem místě, přidal bych to k článku, který jsem napsal před několika lety o silných standardech o tom, kde musíte být a zůstat konkurenceschopní. K této rychle rostoucí tonáži přispělo více konkurentů, lepší trenéři a lepší běžecké soutěže. Upravte své cíle a pusťte se do práce.
Stále více společností začalo vyrábět zvláštní předměty, které potřebujeme trénovat, as tím přichází i různá kvalita. To bylo patrné zejména u házení pytle s pískem, které bylo pro rok 2018 „in“ událostí. Levnější možnosti se na první pohled mohly zdát atraktivní, ale roztrhané rukojeti a výsledné modřiny zadku z nerovnováhy se ukázaly jako méně výhodné. Zůstaňte u nejlepších značek a nakupujte jednou, ne dvakrát.
Vzhledem k tomu, že se dřep téměř nikdy netestuje přímo v Strongmanovi (s výjimkou soutěže The World's Strongest Man), nikdy byste si neměli dělat starosti s přímým zvýšením maxima. Práce na trojnásobném drepu pro sílu je dobrý nápad, ale stejně tak i sady 10 nebo 20. Plně věřím, že nohy dokážou zvládat různé stresy a stále zesilují, ale vaše vytrvalost je nejdůležitější.
Všechny hobby sporty jsou drahé, některé mnohem více než jiné. Vstup do softbalového týmu vás může stát 100 $ plus peníze na plyn, ale absolvování triatlonu na trati Ironman může stát tisíce samotných vstupních poplatků. Nemluvě o nákladech na kolo! Strongman spadne někde uprostřed.
Vstupní poplatky a vybavení do soutěže jsou levnější a většina lidí sdílí nářadí nebo platí tělocvičnu, aby je mohli používat. Existuje mnoho výzev k tomu, aby sport rostl, a když je nabízen kvalitní přímý přenos, zaplaťte peníze za jeho sledování. Přijměte kamaráda, aby šel s vámi, vyzkoušejte tento sport a pomozte mu růst. Mluvte o tom pozitivně a buďte nápomocni lidem, kteří se chtějí zapojit. Přestaňte si stěžovat na výdaje, nedostatek prize money nebo cokoli jiného. Udělejte to lépe, pokud je to něco, co máte rádi. Výhody pro každého a díky tomu si to užijete více.
Rád bych všem poděkoval za laskavá slova, komentáře a sdílení mých článků za poslední sezónu. Mám rád tento sport, který běží naplno a mojí vášní je výuka sportovců. Přeji vám všem úspěch a sezonu 2019 bez zranění.
Poznámka redakce: Tento článek je op-ed. Názory vyjádřené zde a ve videu jsou autorovy názory a nemusí nutně odrážet názory BarBend. Nároky, tvrzení, názory a citace pocházejí výhradně od autora.
Zatím žádné komentáře