Jak tmavá čokoláda může pomoci vašemu srdci

3971
Milo Logan
Jak tmavá čokoláda může pomoci vašemu srdci

Dánští vědci sledovali týdenní spotřebu čokolády u více než 55 000 lidí a zjistili, že ti, kteří měli dvě až šest porcí 1 oz měsíčně, měli o 20% nižší frekvenci srdeční arytmie než lidé, kteří jedli méně než jednu porci.

Připomenutí: Tmavá čokoláda je nejzdravější odrůda.

Její výživa

Klíč k vašemu cvičení: tmavá čokoláda

S faktem nemůžete bojovat, tmavá čokoláda je skvělé jídlo před tréninkem.

Přečtěte si článek

Zatím žádné komentáře