Kevin Ogar ochrnul od pupku dolů po poranění míchy T10 během úderu na soukromé soutěži ve fitness. (Stojí za zmínku: Akce nebyla spuštěna ani oficiálně schválena CrossFitem.) Ogar, který měl v době události za sebou úder 300 liber za jednu repu, při pokusu o úder za něj vyhodil bar 235 liber. Bar se odrazil od hromady talířů za plošinou, zatímco Ogar byl stále ve spodní části dřepu, zasáhl ho do zad a okamžitě mu přerušil páteř. Od té doby je prvním a nejhlasitějším zastáncem toho, aby CrossFit byl bezpečný a funkční, ale zároveň přístupný všem.
Od toho dne v lednu 2014 otevřel Ogar Strážnou věž CrossFit v Englewoodu, CO, připojil se k týmu semináře CrossFit Level 1, který v letech 2017 a 2018 zastupoval tým USA pro World Para Powerlifting, zapojil se do WheelWOD, připojil se k představenstvu projektu Reveille , a stal se partnerským zástupcem CrossFit pro Colorado.
Jinými slovy, byl zaneprázdněn.
Je také součástí Adaptive Training Academy, která právě spustila svou online verzi, na kterou je Ogar velmi pyšný.
"Online kurz je delší, ale osobní kurz se nezměnil," řekl mi Ogar při nedávném telefonátu. "Stále přicházíme na to, jak to bezpečně spustit kdy a kde, ale máme také online kurz, aby lidé nemuseli čekat, až se to spustí.“
Akademie Adaptive Training Academy, kterou založili Logan Aldridge a Alec Zirkenbach, je organizace založená a vedená adaptivními sportovci a trenéry, kteří se věnují získávání vysoce kvalitního vzdělání založeného na výzkumu. Jejich účelem je vzdělávat fitness trenéry, zdravotníky a osoby se zdravotním postižením, aby fitness trénink byl přístupný a inkluzivní pro všechny bez ohledu na schopnosti.
Stal se Ogarovým bojovým pokřikem.
"Přežil jsem kvůli tomu, jak fit jsem byl kvůli CrossFitu," řekl Ogar Loganovi Aldridgeovi v nedávném rozhovoru. "Měl jsem 85 procentní šanci na smrt.". Řekli mi, čím jsem prošel, že můj počet červených krvinek byl tak vysoký a tak účinný, že jsem mohl během operace ztratit krev, ale moje tělo dokázalo efektivněji využívat kyslík, který jsem nechal.“
V Ogarově mysli mu fitness zachránilo život a nehodlal se vzdát a hodit zpocený ručník do tělocvičny. Je to jeden z důvodů, proč se seřadil v Adaptive Training Academy.
Jedním ze způsobů, jak to Adaptive Training Academy dělá, je poskytování poradenství v reálném světě prostřednictvím živých seminářů a online kurzů. Dříve známý jako CrossFit Adaptive Course a nyní CrossFit Preferred Course, se posádka rychle pustila do úkolu získat kurz online mezi COVID.
„Adaptive Training Academy právě zahájila novou verzi našeho online kurzu, který je kohortovým modelem, můžete se ho zúčastnit a je veden a my se s vámi skutečně připojíme a budeme učit kurz online, právě jsme k tomu dostali aspekty zrakového a sluchového postižení , Řekl Ogar.
"Kurz osobně se nezměnil, ale stále přicházíme na to, jak to spustit a kdy a kde, ale máme také online kurz, aby lidé nemuseli čekat na spuštění.“
Ogar a zbytek týmu zahájili v polovině září první akademii Adaptive Training Academy. Ogar se těší, že se jeho účast pohybuje kolem 30 a 40 účastníků. A vidí to víc než jen online kurz.
"Kurz pořádáme každý měsíc, ale každý čtvrtek se s vámi setkáváme a taky vás tak trochu naučíme kurz. Je to interaktivní, jsme s vámi online, provedeme vás aktivitou, dáme vám domácí úkoly, takže je to stále online kurz, ale získáte trochu času tváří v tvář.“
Existuje plán pro návrat do osobních kurzů, jakmile to bude bezpečné, a Kevin se na to těší.
"Prostě se dostanu ven, dělám špatné vtipy a učím věci.". Je to skvělé, “řekl.
Ale Ogar má stále spoustu příležitostí ke špatným vtipům, protože nyní pracuje jako zástupce CrossFit pro Colorado, což je role, kterou vyvinul Eric Roza poté, co získal CrossFit od Grega Glassmana. "Miluji to. Je to opravdu skvělé. To je to, o čem jsem si vždy myslel, že CrossFit je o všem, “řekl mi Ogar.
"Je to spousta lidí, kteří pomáhají jiným lidem, takže teď jsme jen komunita přidružených zástupců, kteří se snaží pomáhat dalším přidruženým společnostem.". Dáme se dohromady, povídáme si, diskutujeme o osvědčených postupech, sdílíme nápady. Máme zasedací tabuli, kde mohou přidružené společnosti klást otázky nebo konzultovat. Opravdu se chceme navzájem vidět jako zdroje místo konkurence.“
COVID nebo ne, Ogar se nenechá odradit. Mezi prací Adaptive Training Academy a Affiliate Representative, provozováním WheelWod, provozováním posilovny CrossFIt Watchtower, je Ogar zaneprázdněn.
Jeho tajemství? "Jen se každý den snažím něco udělat.".“
Doporučený obrázek: @kevinogar na Instagramu
Zatím žádné komentáře