5 vydatných polévek postavených na zimu
Zavřít vyskakovací tlačítko galerie 1 Z 51 z 5
Zvažte tento recept na zdravé zdravé jídlo v misce. Je ideální pro velká shromáždění, jako jsou nedělní fotbalové slavnosti, ale také skvělá týdenní možnost přípravy jídla, protože recept je navíc pro zbytky. Upravte si ho podle svých představ, podle toho, zda chcete více či méně zeleninu, maso nebo fazole.Celý recept zobrazíte kliknutím sem.
2 z 5
Curry a ořešák squash se dokonale spojují a kombinují koření a sladkost, které jsou ideální pro chladnější dny. Pokud chcete zachovat recepturu bez mléčných výrobků, můžete místo ghí nebo másla použít olej.Celý recept zobrazíte kliknutím sem.
3 z 5
Tato polévka se snadno šlehá a má pikantní směs, která určitě uspokojí. Polévku doplňte čerstvým koriandrem a avokádem. Nejprve zkuste avokádo zchladit, aby se snáze krájelo a nabídlo kontrastní teplotu s horkou polévkou.Celý recept zobrazíte kliknutím sem.
4 z 5
Tento vegetariánský oblíbenec je nabitý bílkovinami i vlákninou díky kombinaci červené a zelené čočky, zatímco Lacinato kale poskytuje spoustu fytonutrientů, včetně folátu, luteinu a kyseliny alfa-linolenové. Madrasské kari ještě více obohacuje chutě.Celý recept zobrazíte kliknutím sem.
5 z 5
Díky bohaté struktuře této polévky je cítit a chutnat mnohem dekadentněji, než je, zatímco zdravý tuk z kešu ořechů pomáhá zvyšovat vstřebávání betakarotenu ze sladkých brambor. Mletá červená paprika a čerstvé koriandro dodávají správnou dávku kopytu.Celý recept zobrazíte kliknutím sem.
Zpět na úvodZvažte tento recept na zdravé zdravé jídlo v misce. Je ideální pro velká shromáždění, jako jsou nedělní fotbalové slavnosti, ale také skvělá týdenní možnost přípravy jídla, protože recept je navíc pro zbytky. Upravte si ho podle svých představ, podle toho, zda chcete více či méně zeleninu, maso nebo fazole.
Celý recept zobrazíte kliknutím sem.
Curry a ořešák squash se dokonale spojují a kombinují koření a sladkost, které jsou ideální pro chladnější dny. Pokud chcete zachovat recepturu bez mléčných výrobků, můžete místo ghí nebo másla použít olej.
Celý recept zobrazíte kliknutím sem.
Tato polévka se snadno šlehá a má pikantní směs, která určitě uspokojí. Polévku doplňte čerstvým koriandrem a avokádem. Nejprve zkuste avokádo zchladit, aby se snáze krájelo a nabídlo kontrastní teplotu s horkou polévkou.
Celý recept zobrazíte kliknutím sem.
Tento vegetariánský oblíbenec je nabitý bílkovinami i vlákninou díky kombinaci červené a zelené čočky, zatímco Lacinato kale poskytuje spoustu fytonutrientů, včetně folátu, luteinu a kyseliny alfa-linolenové. Madras kari ještě více zvýrazní chuť.
Celý recept zobrazíte kliknutím sem.
Díky bohaté struktuře této polévky je cítit a chutnat mnohem dekadentněji, než je, zatímco zdravý tuk z kešu ořechů pomáhá zvyšovat vstřebávání betakarotenu ze sladkých brambor. Mletá červená paprika a čerstvé koriandro dodávají správnou dávku kopytu.
Celý recept zobrazíte kliknutím sem.
Zatím žádné komentáře