Můžete jíst všechny bílkoviny, rozdrtit všechny složité sacharidy a zvednout všechny váhy, po kterých vaše srdce touží, ale pokud se vaše energetické ...
Kurzy jsou, ve své skříni pravděpodobně máte dostatek doplňků a multivitaminů, abyste mohli založit malou lékárnu. Velcí hráči jako vitamin C, B12 a r...
Pokud v tomto ročním období prožíváte smutek, úzkost, podrážděnost, nízkou energii, spánek, sociální odtažení a chuť na sacharidy a jednoduché cukry, ...
Ať už jste po absenci valcha, předloktí Popeye nebo lýtkách o velikosti talířů, správné doplnění vám pomůže proces urychlit. To je, pokud použijete že...
Za posledních 40 let byly do odvětví fitness a kulturistiky zavedeny stovky doplňků, které měly pomáhat při získávání svalů, posilování síly, zvyšován...
Jaké oblíbené dětské jídlo má Dr. Jim Stoppani doporučuje po tréninku? Budete překvapeni (určitě jsme byli). Zjistěte, proč je toto sladké občerstvení...
Pohyb ve světě doplňků může být skličující, ale Dr. Jim Stoppani je tu, aby pomohl. V tomto videu vysvětluje pět klíčových ingrediencí, které je třeba...
Nechte trénink pracovat za vás dlouho poté, co skončí. Dr. Jim Stoppani hovoří o šesti důležitých složkách, které musí být obsaženy ve vaší výživě po ...
