Daniel Bell, muž, který dosáhl největšího součtu v historii powerliftingu soutěžícího ve váhové třídě 308 + lb, přijal několik nových triků a předvedl několik velkých výtahů.
Je těžké, aby jakýkoli výtah vypadal tak působivě pro sportovce, který je schopen dřepět gargantuánem 482.5 kg (1 063 lb) a mrtvý tah otřesů 400 kg (881 lb), ale tento obrovský 360 kg (795 lb) surový trojnásobný ze stránky Instagram na Bell dělá práci:
"360 kg 795 liber tě dnes ráno pobavilo.".“
Když trojnásobně sledujete, jak Bell potřetí potáhne činku a rychle ji uzamkne nahoře, možná se sami sebe divíte, jak by bylo třikrát zvednout 795 liber z podlahy „zábava“. Pokud se podíváte přes rukojeť, ukáže se, že existuje pozoruhodná jemnost Bellova sevření a postoje který odlišuje tyto mrtvé tahy od některých předchozích Bellových: oba jsou širší.
Jeden z Bellových následovníků, @adamaclair (který nedávno narazil na mrtvý tah 252 kg (555 liber), způsob, jak jít!), měl na to bystré oko a tolik zmínil v psaní komentářů:
"Grip vypadá trochu širší."? Silný zadek táhne.“
Bell odpověděl a potvrdil, že nejen rozšířil přilnavost, ale i nohy poté, co dostal radu od starších posilovačů ve své tělocvičně. Podívejte se na toto video, které Bell zveřejnil na své stránce Instagramu na Silvestra (protože by samozřejmě zvonil v novém roce mrtvého tahu), kde táhne 347 kg (765 liber) za trojku s mnohem užším postojem:
Na tomto videu si můžete všimnout, že Bell během zvedání sklonil kolena. Jiný komentátor Bellův, Timmy Booger, píše v komentářích:
"Uklonění kolen vám pomůže rozložit podlahu."?“
Pokud nejste obeznámeni, „roztáhněte podlahu“ je narážka používaná pro silnější mrtvé tahy. Ačkoli Bell přímo neodpoví ano nebo ne, odpovídá docela univerzální radou: „Zkuste cokoli, co by mohlo fungovat.“
Nevíme, zda a kdy bude Bell soutěžit v roce 2020, ale rozhodně se těšíme, až uvidíme, jaké další rady mu ti starší zvedáci dali. Pokud si Bell dává vlastní radu, věc, která by pro něj mohla fungovat, je zábava.
Hlavní obrázek ze stránky Instagram Daniela Bella: @ dbell_74
Zatím žádné komentáře