Požádejte fanouška baseballu, aby jmenoval sestavu velikánů všech dob na každé pozici, a mohl by vyvrtnout lalok, který by se snažil vybrat mezi Maysem, DiMaggiom a Mantlem uprostřed. Fanoušci boxu by mohli snadno jmenovat tucet skvělých bojovníků z dávných dob a vyhazovat jména jako Louis, Dempsey a Marciano. Jsem si jistý, že by hokejoví fanoušci mohli jmenovat ... některé důležité hokejové z doby před 60 lety.
Ale požádejte fanoušky kulturistiky, aby jmenovali některé klíčové postavy, které tu byly před šedesátými nebo sedmdesátými léty, a je pravděpodobné, že když projdou kolem Sandowa a Reevese, vytáhnou mezeru. Kulturistika nemusí být tradičním sportem, jako je baseball, box nebo hokej, ale je to něco, pro co jsme všichni vášniví, a má bohatou historii sahající až k boomu „fyzické kultury“ na počátku 20. století.
Ambiciózní text Randyho Roacha, Muscle, Smoke & Mirrors: Volume One, si klade za cíl tuto chybu napravit. Roach strávil více než pět let rozhovorem, čtením, výzkumem a sledováním podrobností v 500 citovaných referencích, aby vysvětlil počátky kulturistiky, včetně pohledu na nejčasnější doplňky, časopisy a co je nejdůležitější, základ pro výživové postupy stále se používá dodnes.
MS&M, na 594 stránkách je pouze první ze tří svazků; další dva jsou v plném proudu. Ale možná nejúžasnějším aspektem projektu je to, že 49letý Roach v polovině psaní prvního dílu oslepl. Měl zhoršené vidění od svých 2 let, což byl výsledek Stevens-Johnsonova syndromu, ale jeho vidění trvale selhalo v roce 2005.
Telefonicky jsem dostihl Roacha - počítačového programátora - telefonicky v jeho domě ve Waterloo v Ontariu, kde i přes svůj problém s vizemi trénuje sebe a klienty v plně vybavené tělocvičně v jeho suterénu.
Otázka: Vydali jste se zkoumat kořeny hry o železo a zjistit, kdo jako první udělal věci, které dnes děláme všichni. Proč to bylo důležité? Proč jsi vzal tak obrovský úkol?
Odpověď: Původně jsem byl požádán nadací Price Foundation, abych vytvořil článek o historii výživy v kulturistice, a pomyslel jsem si: „Dobře, mělo by to být docela jednoduché.“
Prostě se to začalo spojovat a byl to obrovský projekt. Opravdu jsem si myslel, že to udělám v jednom svazku, ale teď to budou tři svazky, všechny s 600 stránkami.
Úplná ztráta zraku na začátku roku 2005 to ještě více ztížila. Bylo to opravdu frustrující, protože jsem vždy dokázal číst pomocí lupy a televizorů s uzavřeným okruhem, ale to bylo vytáhnuto přímo zpod mě. Musel jsem jít na všechno a nechat lidi číst a připravovat data.
Pravděpodobně mě to z dlouhodobého hlediska zrychlilo, protože jsem se začínal ponořovat do mnoha periferních čtení. Opravdu jsem nepotřeboval jít tak hluboko do králičích stezek, takže mě to pravděpodobně dostalo zpátky do vedení.
Otázka: Jednou z těchto králičích stezek je konflikt mezi Bobem Hoffmanem z York Barbell a Weidery. Byl to opravdu boj o duši silového tréninku. Hoffman prosazoval trénink na výkon a Weiderovi vyhovovali kluci, kteří chtěli trénovat na kondici.
A: Máte pravdu, byly to dvě filozofie. Jeden byl založen na vzpírání, druhý byl založen na čisté kulturistice. To se vrátilo do 20. let 20. století [George] Jowett a [Alan] Calvert.
Calvert měl ve skutečnosti na začátku podobnou filozofii jako Jowett, ale změnil názor, když četl o kalistenice a tréninku s vysokou mírou. Weiderové se vydali cestou „vlak pro tvar a síla bude následovat“.
Hoffman jako vzpěrač nikdy nevěřil v budování svalů kvůli svalům. Chtěl, aby ty svaly byly dělat něco, zatímco Alan Calvert řekl: „Pro každého muže, který chce být silný jako Sandow, ukážu vám stovku, kteří chtějí dívej se jako on.“
Myslím, že Calvert byl pravděpodobně přesnější. Každý chce ten vzhled svalů se šesti smečkami, žilkami v bicepsu, všemi těmi věcmi. Ale Hoffman žil a dýchal vzpírání. Dávám mu uznání, udělal hodně pro sport amerického vzpírání. Ve 40. a 50. letech vzal na sebe celý národ, Sovětský svaz.
Když přišly doplňky, byla to pro Hoffmana a Weidera taková finanční odměna. Prostě to vzali a běhali s nimi. Informační reklamy [v časopisech] nezačaly v 90. letech, začaly v 50. letech.
Otázka: Ale spuštěním Svalový rozvoj v roce 1964 se Hoffman nakonec zaměřil na kulturisty.
Odpověď: Neměl na výběr, protože i když neměl rád kulturistiku, věděl, že mu to slouží prostřednictvím merchandisingu. Zvláště když vyšly doplňky, staral se o kulturisty. Byl to opravdu dobrý obchod. Byl to moudrý krok, aby Hoffman vytvořil Svalový rozvoj a postavil jsem Johna Grimka jako redaktora. Grimek byl dobrý člověk, vzpěrač a kulturista.
Otázka: Promluvme si o těch prvních doplňcích.
Odpověď: Mnoho raných bílkovin pocházelo z průmyslového odpadu. Sója [nalezená v nejranějších proteinových prášcích] byla odtokem sójové moučky ze sójového průmyslu, který extrahoval oleje pro barvy a tuky.
Jídlo se používalo k hnojení půdy, nebo ho krmili zvířaty. Neměli to opravdu krmit ani zvířaty. V té době to bylo kontroverzní, protože ho odtučňovali rozpouštědly a byly toxické.
Hoffman se chlubil tím, že nepoužívá rozpouštědla ani odtučňuje, ale zůstaly mu nestabilní oleje. Tehdy je začali hydrogenovat, aby se pokusili stabilizovat, ale Hoffman měl plné jídlo a jeho tuky začaly žluknout. Museli jste držet jeho bílkoviny v lednici.
Mnoho těchto raných proteinových prášků bylo velmi sporných.
Otázka: U některých kulturistů mě překvapil důraz na konzumaci tepelně neupraveného jídla. Armand Tanny, který nedávno zemřel, byl raw foodist. Jste také pojídač surového jídla, že?
Odpověď: Ano. Armand mě měl rád, protože já jím maso syrové, jako on.
Koncem 40. let zápasil na Havajských ostrovech a udělali na něj dojem Samoané, kteří jedli syrové maso, syrové brouky, syrové ovoce. Řekl, že jsou tak silní a zdraví, že se právě vrátil domů, vypnul kamna a do dvou let odešel s panem. USA a profesionální pan. Amerika.
George Hackenschmidt byl zastáncem syrových potravin. Opravdu neřekl, že jedl syrové maso, ale pil hodně syrového mléka. Vince Gironda silně propagoval syrové mléko a smetanu přes pasterizované. Vince jedl tatarský biftek a surová vejce. Nejprve vařil vejce, ale později začal prosazovat surová vejce.
Otázka: Dalším tématem, kterému se věnujete, je hádka o tréninku celého těla vs. část těla se rozdělí. Myslíme si, že je to relativně nový argument, ale ve své knize ukazuješ, že o to bojovali lifteri před 50 nebo 60 lety. Kdy přišel split trénink? Začalo to érou steroidů?
Odpověď: Začalo to před drogami. Lidé budou argumentovat, když do sportu vstoupily drogy - ať už užívali methyltestosteron koncem 40. nebo začátkem 50. let, je diskutabilní - ale v té době nepoužívali syntetické deriváty jako Dianabol nebo Nilivar.
Tato diferenciace [ve výcviku] začala koncem 40. a počátku 50. let. George Jowett a Alan Calvert zahájili třídenní týdenní systém s dvojitým progresivním celkovým tělem a fungoval po mnoho let.
Moderní kulturistika se opravdu rozběhla v letech 1939 a 1940, kdy AAU přišla provozovat Mr. Amerika. Vzali vzpírání z předpokladů, takže jste měli lidi trénovat jen pro postavu.
Weiderův gang s Clancy Rossem a těmi kluky později ve 40. letech začal dělat specializovanější výcvik, aby získal nějaký objem. Hoffman ho do jisté míry také následoval, ale nenechal se příliš přiblížit Weiderovi.
Steroidy v kulturistice ne opravdu vstoupit do hry až do začátku 60. let. Dabovali s tím přes 50. léta, ale do té doby se výcvik už diferencoval do objemnějšího stylu. Říkají tomu „proplachování“ a „čerpání.„Hádali se, zda je podvádění [pomocí techniky cvičení] dobré. Takové věci.
Otázka: Zdá se, že někteří lidé psali o steroidech ve 40. letech, ale teprve koncem 50. let, kdy byli představeni sportovcům.
Odpověď: Ve čtyřicátých letech o nich ve hře o železo nepísali. Paul de Kruif napsal Mužský hormon v roce 1945 zpíval chvály nahrazení methyltestosteronem a testosteronem pro ty, kteří to z lékařského hlediska potřebují. Byly tam nějaké náznaky: „No, co by to mohlo udělat pro zdravého člověka?“
Vím, že Irvin Johnson [který si později změnil jméno na Rheo Blair] vlastnil Nilivar mezi lety 1956 a '58, kdy to právě vyšlo. Bill Pearl řekl, že poprvé komunikoval s Nilivarem v roce 1958. Ale jeden z prvních článků o něm, v roce 1962, měl název něco jako: „Prosím, lidi, nedělejte to." To bylo [Železný muž vydavatel] Varování Peary Rader před účinky steroidů.
V té době se už rozšířili na střední školy a univerzitní fotbal. V kulturistice to nebylo striktně. Hned od začátku se začal věnovat všem silně a rychlostně orientovaným sportům.
Otázka: Zmínil jste Irvina Johnsona. Kromě svých odborných znalostí v oblasti výživy a včasného doplňování také vytvořil Zítřejší muž, časopis o postavě zaměřený na homosexuální mužské publikum. To bylo to, co Joe Weidera motivovalo k založení podobných časopisů Adonisa Tělo krásné? Zkoušel zachytit část gay trhu a konkurovat Johnsonovi? A je to jeden z důvodů, proč Bob Hoffman šel po Weiderovi s takovým osobním jedem?
A: Hoffman byl z Joea opravdu frustrovaný. Byl Joe nejprve kulturista, nebo byl nejprve podnikatel? Měl homosexuální orientaci, nebo by se na jakémkoli trhu nezastavil před ničím, aby si vydělal peníze?
Weider prohrál Tělo krásné a Adonis kolem 1956-57, kdy American News klesly. [Weider v té době vydával desítky časopisů, a když jeho distributor, American News, spadl pod, Weider ztratil miliony a ukončil všechny své tituly o ne-kulturistice.] Ale začal znovu v roce 1961 s dalšími dvěma časopisy. Zjevně mu tedy vydělávali peníze.
Toto odvětví je na svých periferiích nasyceno homosexuály. Dokonce i Dan Lurie ve 40. letech řekl, že všichni fotografové, které znal, jsou gayové. Do 50. a 60. let se nic nezměnilo. Vybral jsem si 50. léta, abych se s tím vypořádal, protože to oslovil Peary Rader a Bob Hoffman to oslovil [článek s názvem] „Let Me Tell You a Fairy Tale“.
Peary se obával toho, že se kulturisté stanou tím, co nazval „vzpínajícími se egoisty“, nosí tílka, předvádějí se a v zásadě mají mělké osobnosti. Myslel si, že by to měli být zaoblení jedinci. Pamatujte, že fyzická kultura byla mysl, tělo a duch. Ale také se bál, že udělají ten další krok a prostituují se.
Každý ví, že je to stále v tomto odvětví, ale je to i v jiných sportech. Není to omezeno na kulturistiku. Je to ve všech snahách, které mají mladá, zdravá těla, ať už mají výrazné svalstvo, nebo mají jen dobrý atletický vzhled. A pokud se jedná o peníze, budou tam.
Otázka: Poskytuje váš výzkum nějaký pohled na to, kam se bude ubírat v příštím desetiletí nebo dvou?
Odpověď: Tento sport se už vrátil na zadek. Je to celý kruh a umírá to. Teenageři se do sportu nedostávají. Migrují na MMA. Nebudou brát tolik drog, kolik potřebují. Mohou získat požadovanou postavu, aniž by to všechno brali.
Na soutěže nikdo nepůjde. Publikum umírá. Už tu není žádná kreativita - je to pryč, protože DeMilia odešla. [Předkladatel soutěže Wayne DeMilia opustil Weiderův IFBB v roce 2004.]
Ale nemohu být pokrytec. Jsem přirozený kulturista, ale jako dítě mě sport přitahoval kulturisty, kteří užívali steroidy. Myslel jsem, že vypadají skvěle. Je to jejich věc, pokud je chtějí vzít, ale kam se dnes dostali, je to naprosto šílené.
Kolik geneticky nadaných sportovců se dostalo ke kulturistickému stolu, řeklo: „Žádná falešná cesta!“A šel? Určité myšlení vyžaduje: „Udělám to. Vezmu si všechny ty věci, jen aby možná být jedním z 10 nejlepších mužů a vydělat nějaké peníze." Je to bláznivé.
Dokud bude tato frakce kulturistiky létat jako vlajková loď sportu, můžete ji políbit na rozloučenou. Nikdy to úplně nezmizí, ale musí začít získávat více obchodovatelných sportovců. Někdo, kdo bude přitahovat děti a ženy dovnitř. Jak řekla DeMilia: „Víš, že jdeš špatně, když homosexuálové říkají:‚ Nepřijdeme ani my.'“
Je mi dnes líto sportovců v tom smyslu, že pokud chcete být lékařem, zubařem nebo právníkem, pokud máte mozek a můžete dostat peníze do školy, můžete se tím stát.
Pokud má mladý sportovec dary, genetiku a zdroje [na úspěch ve sportu], nestačí to. Musí také učinit toto rozhodnutí. "Budu brát drogy, abych mohl hrát na nejvyšší úrovni."?"K tomu není zapotřebí žádné jiné profese, pouze atletika.".
A potom káráme sportovce. Zkorumpovaní politici jim na těchto slyšeních nadávají. Je to všechno špatně. Celá věc na černém trhu, zákaz ... to je další politický argument, o kterém si myslím, že by teď měl zůstat sám.
Otázka: Jaká překvapení najdeme ve svazku dva?
Odpověď: Lidé byli velmi dobří, když šli kupředu a prozradili informace, které ještě nebyly řečeny. Opět je kulisovým tématem celé série výživa, ale výživa v ní nebude tak silně jako první díl. Určitě tam stále je a ve třetím svazku se znovu zvedne.
Volume Two je o těch slavných letech kulturistiky - 70. a 80. letech. Byla to vhodná doba pro kulturistiku. Pokrývám přenos síly z Yorku na Weidera a kontrolu kulturistiky s AAU a NPC. Dělá se spousta aktivit. Převážná část problému se steroidy bude uvedena ve třetím svazku, ale stále je pokryta ve druhém svazku.
Zjistíte, kdo byli skuteční mechanici, kteří pohybovali kulturistikou v zákulisí. Kluci, kterým se nedostalo slávy a stále se jim dnes nedostává uznání, ale bez nich by to byla úplně jiná krajina.
Kulturistika byla opět podnikání, ale snažil se definovat sám sebe. Byl to průvod? Byl to sport? Byl to cirkus? Byl to nějaký hybrid těchto?? Byla to cesta jen pro malý počet lidí, jak vydělat peníze, a další se snažili šířit a vybudovat z nich renomovaný sport.
Pokryji, kdo se to snažil pohnout těmito směry, co to blokovalo a kdo z toho měl prospěch. Jo, určitě je tu soutěž, každý to ví, ale je to tak rozsah že byly opraveny. Během několika desetiletí došlo k několika velmi transparentním a strašlivým kulturistickým rozhodnutím.
Je to škoda, protože drtivá většina lidí si stejně nemůže vybrat vítěze v kulturistice, takže vy ne muset nechte za každou cenu vyhrát stejný chlápek, který prodá vaše zboží. Celá sestava v té době vypadala fantasticky a kdokoli z nich mohl zboží prodat. Nemuseli opravovat ty zatracené show.
Otázka: Myslím, že veškerá zákulisní politika je něco, co průměrný fanoušek nikdy neočekává, ale když jsem nedávno dělal rozhovor s Davem Draperem a Robby Robinsonem, oba to zmínili. Hodně z toho doslova zahrnovalo politiku, zvláště když se to týkalo Sergia Olivy.
Odpověď: V roce 1962 jsme právě prošli kubánskou raketovou krizí. Myslíte si, že Joe Weider vezme černého Kubánce, který stěží mluví anglicky přes Davea Drapera, který měl ten kalifornský vzhled se skvělou postavou?
Mám kapitolu ve svazku dva nazvanou „Arnoldova kubánská svalová krize“, o bitvě mezi ním a Sergiem a o tom, co se stalo v Tijuaně v roce 1973, s touto soutěží a opravou. [Oliva původně vyhrál v roce 1973 pana. International, která se konala v Tijuaně, ale rozhodnutí bylo zrušeno, když vyzval Arnolda na improvizovaný posed měsíc měsíc před. Olympia.]
Otázka: Kdy vyjde svazek dva?
Odpověď: Měl bych vydat svazek dva v první polovině příštího roku [2010].
Ve skutečnosti bude TC ve třetím svazku. Než jsem se dostal do třetího svazku, pokusil jsem se rozluštit bažinu Met-Rx / EAS, a pak jsem si uvědomil, že to všechno nezvládnu v jednom svazku, takže jsem tam skončil.
Ještě nemám tolik materiálu pro svazek tři. Bude to velmi politické a já se podívám, kde jsme ve světě, z hlediska toho, kde jsou zákony. Aby lidé pochopili, co mohl stane se odvětví doplňků a jak to ovlivní také jídlo, které jíme, a naše zásobování potravinami, musí pochopit proces globalizace.
Otázka: Děkujeme, že jste si našli čas a dali to dohromady, a děkuji za sdílení vašeho času se čtenáři T Nation.
Zatím žádné komentáře