Čím více tlustých žen (aka tvar jablka) se ukládá v břiše, tím větší je riziko, že se u nich objeví ztráta kontroly nad jídlem, podle výzkumu v Americká společnost pro výživu. K určení biologického mechanismu těchto nálezů je zapotřebí dalšího výzkumu, ale mohou být zahrnuty hormony jako leptin a adiponektin. "Je možné, že pokud centralizovaná distribuce tuku změní tyto hormonální zprávy zasílané do vašeho mozku, mohlo by to přispět k snaze pokračovat v jídle," říká hlavní autorka studie Laura A. Berner, Ph.D. I když nemůžete kontrolovat, kde vaše tělo drží tuk, zdravé stravování minimalizuje přírůstek hmotnosti a pomůže vám udržet si pozitivní výhled.
VÍCE: 5 neobvyklých výživových tipů pro hubnutí
VÍCE: Váš průvodce obnovou po přejídání
Zatím žádné komentáře