Váhové desky, které jsou často přehlíženy, jsou neopěvovaným hrdinou vaší tělocvičny. Věrní společníci činek všude, závaží nemusí být tak okázalá jako zbrusu nový kabelový stroj na trhu, ale bylo by těžké najít lepší možnost dolaru na libru s ohledem na váhu. Používáte-li v široké škále tréninkových modalit, budete se chtít ujistit, že si vyberete ten správný typ talířů pro vaše cíle - ať už pracujete na svém horním lisu, nebo tlačíte svůj mrtvý tah na maximum, abyste zasáhli 1RM.
Od gumových desek nárazníků po kalibrované ocelové desky je tu něco pro každého. A ještě lepší zprávou je, že díky vylepšeným výrobním procesům a větší konkurenci v tomto odvětví jsou možnosti nákupu na trhu prakticky neomezené, a proto jsme sestavili rozsáhlý seznam nejlepších štítků s hmotností v různých kategoriích, které vám pomohou tvé rozhodnutí.
U většiny zvedáků existují dva hlavní problémy týkající se desek: cenová dostupnost a trvanlivost. Chcete sadu talířů, která nebude stát svět a nebude padat na kousky, když je poprvé klepnete. Gumové olympijské desky American Barbell zde skvěle padnou.
Vyrobené z litiny a pokryté vysoce tvrdoměrem a protiskluzovou gumovou směsí, tyto desky zvládnou opotřebení z každodenních nárazů, ke kterým dochází při tréninku. Díky své kvalitní konstrukci mají také velkou hodnotu za cenu a jejich design se čtyřmi samostatnými držadly umožňuje uživatelům snadno je načíst a vyložit z činky a zároveň jim umožňuje nezávislé použití při cvičeních, jako jsou drtiče lebky.
Americké gumové olympijské desky s činkou
Tyto desky od American Barbell mají pohodlný design s držadly a odolným gumovým potahem, aby se zabránilo opotřebení při tréninku zvedání. Tyto desky jsou ideální pro zákazníky, kteří hledají kombinaci hodnoty a kvality.
Nakupujte americkou činkuTyto nesmysly, odolné a s elegantním designem jsou skvělou volbou pro zvedáky jakékoli úrovně. Při zohlednění ceny se budete snažit najít lepší řešení.
Zvedání závaží doma je skvělé pro vaše pohodlí, ale budete muset dávat pozor, abyste otravovali své sousedy nebo nepoškodili dům. Hi-Temp nárazníkové desky od Rogue jsou ideální v obou ohledech. Při velkém povrchu a měkčím hodnocení tvrdoměru je méně pravděpodobné, že budou vydávat hluk, způsobovat nepřiměřené vibrace nebo poškodit podlahu.
Na těchto deskách se nám obzvláště líbí: skutečnost, že jsou vyrobeny z recyklované gumy, a cena. S ohledem na životní prostředí jsou skvělým využitím pro starý kaučuk, který by jinak šel do odpadu. Cena je také velmi atraktivní a bude obtížné najít lepší hodnotu nárazníku.
Rogue Hi-Temp nárazníkové desky 
Tyto nárazníkové desky Rogue od Hi-Temp jsou základem v tělocvičnách po celém světě a jsou opravdu cenově dostupné a mohou vás porazit. Je o nich známo, že mají dobrou dávku odrazu, což může být pro nebo proti v závislosti na vašich osobních tréninkových preferencích.
Nakupujte RoguePro scénář domácí tělocvičny, kde potřebujete univerzální desky, u kterých je také méně pravděpodobné, že při pádu poškodí podlahu, jsou tyto Hi-Temp nárazníkové desky, ruce dolů, způsob, jak jít.
Než půjdeme dále, měli bychom si uvědomit, že nemluvíme obecně o soutěži, konkrétně mluvíme o olympijském vzpírání. Nárazníkové desky jsou v tomto ohledu zásadní a velmi doporučujeme trénink v KG, protože tak budete soutěžit.
Tyto Rogue talíře jsou schváleny IWF, ale protože se jedná o tréninkové talíře, získáte všechny výhody soutěžních vydání, aniž byste platili prémii s nimi spojenou. Jsou velmi odolné, mají pozinkovanou ocelovou středovou desku a je zaručeno, že budou do 15 gramů jejich uvedené hmotnosti. A konečně, guma s vysokou tvrdostí znamená minimální odskok, což je skvělé, pokud nechcete být zaskočeni po zasažení obrovským úderem.
Rogue Color KG tréninkové desky 
Konkurenční vzpěrači ocení detaily těchto desek. Jsou vytočeny tak, aby byly do 15 gramů uvedené hmotnosti, jsou extrémně odolné a mají minimální odskok, takže si nemusíte dělat starosti s tím, kam jde váha poté, co narazíte na velký zdvih v tréninku.
Nakupujte RoguePokud plánujete v budoucnu využít platformu, tyto desky se důrazně doporučují. Při tréninku budete moci sebevědomě zvednout s vědomím, že kromě davu se během velkého dne změní jen velmi málo.
Za cenu mají tyto nárazníkové desky od Force USA neuvěřitelnou sadu funkcí. Nejsou certifikovány konkurencí, ale odpovídají standardům desek IWF a měly by být vaší první volbou, pokud hledáte nákladově efektivní a trvanlivou sadu vysoce kvalitních nárazníků.
Pokud matematika není vaší silnou stránkou, snadno identifikovatelné barvy jsou opravdu užitečné a ušetří vám trochu duševního úsilí. Tyto desky jsou vyrobeny z extra husté gumy a jsou také navrženy tak, aby minimalizovaly hluk a odraz, takže bez ohledu na to, kde chcete trénovat, vaše okolí ocení nedostatek řinčení a bouchání s touto konkrétní sadou desek.
Force USA Pro barevné desky 
Barevné desky od Force USA jsou vhodné pro jakýkoli typ zvedáku. Ať už upřednostňujete hodně nebo jste nastaveni na vysoce kvalitní produkt, tyto desky, navržené tak, aby odpovídaly velikostem IWF, jsou úžasné všestranné desky.
Nakupujte Force USAPokud jde o nárazníkové desky, budete se snažit najít lepší hodnotu. Vyrobeno podle standardů IWF, myslíme si, že jsou ideální pro zvedáky všech úrovní.
Jakmile projdete mezistupněm powerliftingu, při použití nárazníků vám může dojít místo na tyči. Tam přicházejí tyto talíře. Odlévané z pevné oceli jsou velmi tenké a znamenají, že v případě potřeby budete moci zvýšit váhu na absolutně drtivou úroveň duše.
Ocelové desky Rogue Calibrated KG jsou barevně označeny a pokryty práškovou vrstvou s nízkým leskem. Jsou schváleny pro použití IPF a jsou strojně kalibrovány pro vyšší přesnost. Pro seriózní powerliftery, kteří chtějí počítat s každým KG, přesné výrobní standardy, kterými tyto desky procházejí, zajišťují, že vaše výtahy jsou pravdivé a přesné.
Rogue Calibrated KG Steel Plates
Desky Rogue Calibrated KG Steel, které jsou základem posilovaček a soutěží v silovém trojboji, jsou schváleny IPF a kalibrovány tak, aby mohly být šíleně vytočeny na uvedenou hmotnost. Tyto desky jsou extrémně kvalitní a jejich hmotnost se měří v kilogramech.
Nakupujte RogueJedna z nejlepších možností pro powerliftery, tyto desky jsou drahé, ale dostanete to, za co zaplatíte. Kalibrovaná s přesností na 10 g uvedené hmotnosti je pečeť schválení IPF jako třešnička na dortu.
Když začnete zvedat závaží, můžete podcenit, kolik času strávíte výměnou desek na tyči. Zvláště když zesílíte, může to být překvapivé množství práce. Oceňujeme dobrou sadu desek s úchyty, protože tak trochu usnadňují tento proces. V průběhu času se to nemusí zdát moc, ale i malá výhoda, která se časem spojí, může vést k obrovským ziskům.
S jedinečným designem, který zabraňuje odvalení tyčí, jsou tyto desky Rogue potaženy uretanem pro krásný povrch, který je velmi odolný proti nárazu. Inteligentní zapuštěný střih středových rukojetí znamená, že je snadné uchopit talíře bez ohledu na to, jak leží na podlaze, a jsme ohromeni tím, jak cenově dostupné jsou vzhledem k kvalitě použitých materiálů.
Rogue 12-Sided Urethane Grip Plate
Tyto 12stranné desky jsou skvělou volbou, pokud hledáte trvanlivost a pohodlí. Konstrukce těchto desek Rogue umožňuje snadné nakládání a vykládání činky a zároveň brání převrácení, když činka spočívá na zemi.
Nakupujte RogueChytře navržené a velmi odolné, tyto desky jsou jedny z nejlepších pomůcek za peníze, jaké jsme viděli, a měly by vydržet desetiletí, pokud se o ně dobře postaráte.
Víme, že pro mnohé je cena rozhodujícím faktorem při rozhodování o tom, jaké váhové desky koupit. Pokud vás tlačí hotovost, doporučujeme vám americké olympijské gumové destičky Barbell, které jsou tou nejlepší hodnotou, kterou můžete najít pro kvalitní produkt, o kterém víte, že obstojí ve zkoušce času.
Litina s nábojem z nerezové oceli má tyto desky čtyři samostatná držadla, která umožňují snadné nakládání. Pevné gumové směsi vám pomohou zabránit zbytečnému opotřebení a jsou také protiskluzové. Zkombinujte to vše s 3letou zárukou a máte produkt, který má naprosto neuvěřitelnou hodnotu za peníze.
Americké gumové olympijské desky s činkou Tyto desky od American Barbell mají pohodlný design s držadly a odolným gumovým potahem, aby se zabránilo opotřebení při tréninku zvedání. Tyto desky jsou ideální pro zákazníky, kteří hledají kombinaci hodnoty a kvality.
Nakupujte americkou činkuPro zvedače s rozpočtem nenajdete lepší hodnotu než tyto desky. Snadno použitelné a dobře provedené jsou dobrou volbou.
Amazon je pro většinu lidí pohodlnou volbou a na jejich webových stránkách je určitě spousta možností, pokud jde o váhové desky, díky nimž může být vyhledávání ohromující. Pokud chcete využít výhod jejich přepravy, musíte se ujistit, že nešetříte v jedné oblasti, jen aby se talíře rozpadly, jakmile je začnete používat. Prozkoumali jsme jejich výpisy a přistáli jsme na nárazníkových deskách Pinroyal jako nejpevnějších desek hmotnosti na Amazonu.
I když nezískají žádná ocenění za inovativní design, jsou časově testovány a jsou vyrobeny z recyklované pryže - plus pro životní prostředí. Vložka z nerezové oceli je odolná a poskytuje jim také slušné tlumení nárazů. Nakonec si nemyslíme, že na cenu bude mnoho stížností, protože jsou relativně dostupné ve srovnání s jinými možnostmi.
Desky nárazníku Pinroyal 
Tyto nárazníkové desky Pinroyal jsou vyrobeny z recyklované pryže a nerezové oceli. I když obstojí ve zkoušce času v tělocvičně, jsou také skvělými možnostmi, pokud hledáte Amazon, jak ušetřit na přepravě.
Nakupujte na AmazonuTyto nárazníkové desky vynikají na Amazonu svou vynikající hodnotou. S Prime shippingem si můžete ušetřit slušný kus peněz a rychleji se zvedat.
Desky nárazníku, litinové desky, madla nebo žádná madla? Při nákupu něčeho tak jednoduchého, jako jsou závaží, je spousta možností. Zde je několik věcí, které byste měli zvážit:
Pokud jste olympijský vzpěrač nebo CrossFitter, budete potřebovat nárazníkové desky. Je to tak jednoduché. Pro všechny ostatní máte k dispozici mnohem více možností. Powerlifteri, kulturisté nebo příležitostní zvedači mohou všichni uniknout s používáním jakýchkoli desek, které chtějí, pokud nebudou bouchat o zem. To znamená, že můžete potenciálně ušetřit spoustu peněz, i když existuje spousta špičkových tradičních talířů, pokud hledáte marnotratnost nebo potřebujete špičkový produkt pro trénování soutěže.
Jak jsme právě zmínili, nárazníkové desky jsou obecně dražší než tradiční desky, i když tomu tak vždy není. Určité vlastnosti, jako jsou uretanové krytiny nebo certifikace sportovní federací, znamenají, že litinové desky mohou být stejně nákladné, ne-li dražší, než podobné nárazníkové desky. Naše rada je obecně zaměřit se na střední rozsah a zvážit vaše potřeby. Získáte tu vynikající kvalitu, ale nakonec nezaplatíte nosem za funkce, které ve skutečnosti nepotřebujete.
Žádná z desek na tomto seznamu by neměla mít problémy s trvanlivostí, pokud ji neopomenete pečovat. Pád litinových desek z horního lisu nebo ponechání sady kovových desek venku, aby byly obráceny k prvkům, by byly vynikajícími příklady zanedbání. Jak již bylo řečeno, k dispozici je široká škála odolných doplňků, takže pokud plánujete (doslova) odhodit svoji váhu a nechcete si dělat starosti s přežitím nákupu, doporučujeme vám utratit více za extra odolnou variantu.
Rukojeti obvykle nejsou k dispozici na deskách nárazníků, takže pokud jste k nim částeční, pravděpodobně skončíte s tradičními deskami se závažím. Díky rukojetí je nakládání a vykládání lišty mnohem pohodlnější a některá je považují za nezbytná pro úsporu času a úsilí. To omezí vaše možnosti, ale pokud je to pro vás priorita, možnosti s popisovači v tomto seznamu jsou spolehlivé a kvalitní volby.
Chcete neonově růžové desky s jasně zeleným logem? To se dá udělat. Nyní jsou na slunci k dispozici desky v každé barvě. Za to si samozřejmě zaplatíte navíc, takže ti, kteří mají omezenější rozpočet, by se měli držet černé barvy a využívat co nejvíce dalších funkcí.
Navzdory rozmanitosti tvarů desek se materiály použité k jejich výrobě tolik nezmění. Zde je přehled hlavních možností.
Tady je docela snadné to pochopit, mnoho desek je jednoduše vyrobeno ze železa litého do pevného bloku. Obvykle jsou pak potaženy buď gumou nebo uretanem, nebo někdy pokoveny jiným kovem odolným proti korozi. Tyto desky budou obecně nejlevnější variantou.
Ocelové desky jsou ze své podstaty odolnější než železo a mohou být jednou z několika různých slitin. Díky odolnosti proti rzi však mohou být křehčí v závislosti na obsahu uhlíku a budou dražší než litinové varianty.
Uretan je nejodolnější - a také nejdražší - možnost zakrytí vnějšku závaží. Je velmi odolný proti opotřebení a je také skvělý, pokud chcete přizpůsobit své desky. Společnosti mohou na přání přidat písmena, čísla a dokonce i loga. Obecně je urethan vhodný pro komerční tělocvičny, kde bude hodně využíváno vybavení, ale není to tak nutné pro domácí tělocvičny nebo rekreační zvedáky, které chtějí vybudovat své bonusové místnosti.
Guma je levnější a méně odolná než urethan, ale pro průměrného zvedače byste si neměli všimnout mnoha zásadních rozdílů. Pokud chcete nejlevnější z levných, podívejte se na desky vyrobené z recyklované gumy, i když pozor, existují zprávy o tom, že tyto desky voní divně. Panenská guma bude o něco dražší, ale měla by být bez zápachu.
Pokud nejste ponořeni do světa zvedání, není okamžitě zřejmé, proč byste si místo sady litinových desek měli koupit sadu nárazníků. Zde je rychlý přehled hlavních rozdílů.
Jedná se o obrovské zobecnění, protože existuje mnoho různých typů tradičních desek, ale hlavní shodou je, že jsou jednou velkou hrudkou z pevného kovu. Mohou mít různé materiály, které je pokrývají, a přicházejí v mnoha různých provedeních, průměrech a tvarech, ale na konci dne jsou navrženy tak, aby byly nákladově efektivní. Kromě toho, že jsou levnější, jsou obecně také tenčí než nárazníkové desky, což znamená, že se na tyč vejde větší váha. Nevýhodou je, že mohou být méně odolné a nebudou přežívat, když budou pravidelně padat.
Desky nárazníku jsou speciálně navrženy tak, aby spadly. Bez nich by olympijské vzpírání bylo jako disciplína prakticky nemožné. Tyto desky jsou vyrobeny z pevného kovového jádra obklopeného gumou nebo někdy uretanem. To jim umožňuje absorbovat šoky s nulovými (nebo téměř nulovými) negativními účinky. Životnost je zde zjevnou výhodou ve srovnání s tradičními deskami. Hlavní nevýhody jsou cena a velikost. Desky nárazníku budou ve srovnání s tradičními deskami dražší a jsou obvykle větší, protože jsou méně husté.
Spolehlivá sada zvedacích desek, která je zodpovědná za velkou část vašich zisků, je samozřejmostí pro zvedáky, které se snaží budovat svaly a zvyšovat sílu. I když se na první pohled může zdát, že talíře jsou jen talíře a že byste si měli koupit cokoli, co je nejlevnější, tato zjednodušující analýza je pastí na myšlenky, které doporučujeme vyhnout.
Stojí za váš čas udělat si malý průzkum, zamyslet se nad svým tréninkem a utratit dostatek, abyste získali sadu talířů, které se po roce pečlivého tréninku nerozpadnou. Správná sada desek vám může vydržet celý život, což vám z dlouhodobého hlediska ušetří peníze a potíže.
Za naše peníze se nám opravdu líbí olympijské závaží American Barbell Rubber Olympic. Jsou dobře navržené, cenově dostupné a vydrží občasný pokles, pokud vám činka vyklouzne z rukou.
Mají sklon spadat do dvou hlavních kategorií: Nárazníkové desky jsou navrženy pro použití v olympijském vzpírání a jsou z toho důvodu odolné proti pádu. Tradiční desky jsou obecně levnější, vyrobené z kovu a obvykle oblíbené v komerčních tělocvičnách. Čáry se poněkud rozmazaly s růstem všech typů fitness, ale obecně řečeno to stále platí.
To záleží na tom, jak velký pokles je. Odhození lišty z režie bude mít mnohem odlišný výsledek ve srovnání s upuštěním od řekněme mrtvého tahu. Plechové desky by měly přežít ten zvláštní pokles, pokud jste mrtvý tah a lišta vám vyklouzne z rukou, ale důrazně doporučujeme vyhnout se pádu kovových desek, protože by se mohly poškodit nebo poškodit podlahu.
Zatím žádné komentáře