Obnovit kontrolu dodatku logiky

4520
Joseph Hudson
Obnovit kontrolu dodatku logiky

Reset Logic si klade za cíl odpovědět na otázku, zda opravdu potřebujete všechny doplňky, které vidíte na Instagramu každý den - „detoxikační“ rostlinné extrakty, zelené prášky, probiotika, posilovače imunity.

Co když jste si vzali jen jeden doplněk najednou? Řekněme jeden týden každý za měsíc, poté cyklus spustíte znovu. Mohl by to být účinný způsob, jak získat všechny tyto výhody, aniž byste museli denně užívat několik prášků a pilulek? Po jednom měsíci testování Reset Logic jsme tímto přístupem docela ohromeni.

Resetovat logiku

Resetovat logiku

Reset Logic je 4týdenní suplementační cyklus, který obsahuje širokou škálu živin, jejichž cílem je pomoci při trávení, imunitě a dalších. 

Nakupujte resetovací logiku

Kdo by si měl koupit resetovací logiku

  • Lidé, kteří chtějí široké spektrum živin za rozumnou cenu.
  • Lidé, kteří vždy chtěli doplňovat játra, imunitu a trávení, ale nechtěli platit za čtyři samostatné produkty.
  • Vegetariáni - protože z výroby masa nic nevyplývá, včetně tobolek bez želatiny.
  • Lidé, kteří se vyhýbají umělým přísadám; i pitný prášek (2. a 3. týden) příjemně chutná a neobsahuje umělá sladidla.

Kdo by si neměl koupit resetovací logiku

  • Lidé, kteří mají pochybnosti o proprietárních směsích. I když znáte všechny přísady, které konzumujete, Reset Logic ne vždy odhalí přesnost hmotnost každé komponenty.
  • Lidé, kteří hledají doplněk Omega-3; je to jeden z mála nutričních základů, na které se produkt nevztahuje.

Resetovat logickou cenu

Dvě věci, které si tento produkt pamatuje: týdenní změna příplatku a cena. Pokud si předplatíte měsíční zásilku - není to nepřiměřený návrh, když mluvíme o doplňcích - cena je jen dolar za den (29 $.99 / měsíc). Přeprava je zdarma a můžete ji kdykoli zrušit.

Porovnejte to s jinými špičkovými multivitamíny, jako je VitaHustle, což je téměř 2 $ za den, a uvidíte, jak rozumná je cena. Nejbližším konkurentem by byl Ritual, což je také 1 $ za den, ale pouze deset živin na pilulku. V průběhu měsíce a dne nabízí Reset Logic širší škálu živin.

Jak funguje resetovací logika

Každý měsíc vám Reset Logic pošle krabici s přihrádkami na doplňky, vše s užitečným štítkem 1. týden, 2. týden atd. Každý týden se zaměřuje na jiný aspekt suplementace, díky čemuž vyniká ve srovnání s podobnými produkty nebo režimy, kde můžete v daný týden užívat veškerou suplementaci. Zde je rozpis toho, jak to funguje každý měsíc.

Týden „Cleanse“

Pokud jste strávili hodně času ve světě doplňků, víte, že slova „očistit“ a „detoxikovat“ patří mezi nejvíce zneužívaná v tomto odvětví. Co přesně znamená „očistit“?

Reset Logic na svém webu objasňuje, že ingredience zde spadají do tří kategorií:

  1. Antimikrobiální látky z česneku a oregana, které nám pomáhají zabíjet patogeny.
  2. Antioxidanty z ostropestřce mariánského a kořene lopuchu na podporu žlučníku.
  3. Cascara Sagrada „pomáhá tlustému střevu vylučovat odpad z těla.“

Naštěstí společnost věnuje spoustu času vysvětlování klinickým výzkumem. Na stránce s jejich složkami je vysvětlen a citován účel každé složky: česnek pomáhá imunitní odpovědi, oregano může být antimikrobiální (pomáhá zabíjet bakterie a viry) a ostropestřec mariánský může podporovat funkci jater (skutečný „detox“ těla orgán).(1) (2) (3) (4) Jedna ze studií citovaných pro kořen lopuchu, publikovaná v Inflammopharmacology, ve skutečnosti používá k popisu svých účinků slovo „detoxikovat“ a upozorňuje na:

Bylo zjištěno, že účinné látky „detoxikují“ krev ve smyslu (...) podpory krevního oběhu na povrchu pokožky, zlepšování kvality / textury pokožky a léčení kožních chorob, jako je ekzém.(5)

Raději bychom, aby všechny společnosti přestaly používat slovo „detox“ k popisu účinků svých produktů, ale Reset Logic zde dělá docela přesvědčivý případ.

Zelený týden

Dále přichází zelený prášek. Stejně jako v předchozím týdnu je i tento týden hlavním tématem celé odvětví. Zelené prášky jsou zamýšleny méně k poskytování mikroživin než k poskytování fytonutrientů. Jedná se o složky nacházející se v rostlinách, jako jsou antioxidanty, flavonoidy, polyfenoly a různé další chemikálie, které přispívají k celkovému zdraví.

Fytonutrienty, které nejsou považovány za nezbytné pro lidské fungování, jako jsou mikroživiny, ale přesto se jeví jako velmi dobré pro lidské fungování. Tři příklady nalezené v brokolici zahrnují indol-3-karbinol (přispívá k hormonálnímu zdraví, isothiokyanáty a glukosinoláty (protiplísňové a antimikrobiální)).

Zahrnuje brokolici, spolu s dalšími zelenými prášky, jako jsou spirulina, vojtěška, chlorella, ječmen a šťáva z pšeničné trávy. Prakticky jakýkoli oblíbený zelený prášek obsahuje alespoň dva z nich; Reset Logic zahrnuje všech pět ukázek, že tento produkt může jít na špici s řadou lídrů v oboru a že poskytuje dobrý hit fytonutrientů.

Týden probiotik

Publikovali jsme celý článek o tom, jak mohou probiotika zlepšit zdraví a výkonnost, ale je to krátké a krátké, že zatímco výzkum je stále poměrně mladý ve srovnání s jinými oblastmi výživy (jako jsou výhody vitaminů a minerálů), existuje slibný důkazy, že zlepšení zdraví střev pomocí probiotik může pozitivně ovlivnit vstřebávání živin, citlivost na inzulín a možná i duševní zdraví a zotavení po cvičení.(6) (7) (8) (9) (10) (11)

Mnoho probiotických doplňků obsahuje jeden nebo dva kmeny bakterií, ale Reset Logic obsahuje šest z nich ze tří rodů bakterií: Lactobacillus, Streptococcus a Bifidobacterium. Výzkum naznačuje, že doplněk může chránit střevo před infekcí, může zmírnit zažívací potíže a případně zabít škodlivé bakterie,

Další bonus doplňku z tohoto týdne: má spoustu vitaminu D, což je živina, které mnohým dochází. Další bonus? Je to opravdu chutné.

Týden Immune Max

Název říká „Immune Max“, ale tento týden poskytuje nejen přísady pro imunitní systém, ale také přísady spojené s „kognitivní podporou“. Je to proto, že obsahuje různé adaptogeny, což jsou sloučeniny, které mohou tělu pomoci zvládat stres. Méně stresu by znamenalo lepší poznání a lepší imunitu a existují určité zajímavé důkazy podporující tento účinek u rhodiola rosea a Bacopa monnieri.(12) (13)

Adaptogeny jsou pevné látky, které pomáhají mysli a imunitě, ale další složky zde také mají vazby na imunitu, jako je echinacea, zinek a vitamin D.(14)

Resetujte logické přísady

Zatímco koncept rozšíření typů doplňků je zajímavý a poutavý, na čem opravdu záleží, je to, co je ve formulaci Reset Logic. Celkově jsme s formulacemi v průběhu měsíce opravdu spokojeni. Každý z nich má velký smysl a živiny se dobře přizpůsobí uvedenému zaměření na tento týden. Zde je podrobný rozpis toho, co dostáváte.

1. týden - očistit

Porce: 2 pilulky

Vitamin C: 333% RDI

Vitamin B12: 4 167% RDI

Hořčík: 25% RDI

Zinek: 136%

Reset Logic Proprietary Blend (458mg): česnek, cibule, list oregana, extrakt z plodů ostropestřce mariánského, kořen lopuchu, cascara sagrada.

2. týden - Zelení

Porce: Jedno pouzdro, které se smíchá s vodou

Vitamin C: 333%

Niacin: 219% RDI

Zinek: 136% RDI

Mangan: 22% RDI

Reset Logic Proprietary Antioxidant Blend (1000mg): Pea protein izolát, citrusové bioflavonoidy, kyselina alfa lipoová, extrakt z kakaových semen (poskytuje theobromin)

Reset Logic Plant Proprietary Blend (890mg): Spirulina (celá rostlina), šťáva z pšeničné trávy (list a stonek), vojtěška (list), chlorella (celá rostlina), ječmen (vzdušné části), brokolice (stonek a kvítek), papája (ovoce), astragalus (kořen), řepa (kořen), mrkev (kořen), špenát (list), zázvor (kořen), aceroa (ovoce), šípek (ovoce), ananas (ovoce), řasa.

Další složky: Sorbitol, kyselina citrónová, extrakt z listů stevie, přírodní aroma, oxid křemičitý.

3. týden - probiotika

Podávání: Jedna odměrka (5 g)

Vitamin C: 223% RDI

Vitamin D: 500% RDI

Zinek: 91% RDI

Zinek: 91% RDI

Selen: 333% RDI

Reset Logic Plant Proprietary Blend (400mg): Bezinka (fruti), jablko (ovoce), l-glutamin, aloe vera (list), kluzký jilm (kůra)

Resetujte logickou patentovanou směs (10 miliard CFU): Lactobacillus rhamnosus, Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus plantarum, Lactobacillus casei, Streptococcus thermophiles, Bifidobacterium lactis

Další přísady: Sorbitol, extrakt z listů stevie, kyselina citronová, přírodní aroma, oxid křemičitý

4. týden - Imunitní Max

Porce: 3 kapsle

Vitamin A: 100% RDI

Vitamin C: 223% RDI

Vitamin D: 144% RDI

Vitamin E: 45% RDI

Thiamin: 417% RDI

Riboflavin: 385% RDI

Niacin: 144% RDI

Vitamin B6: 1 471% RDI

Kyselina listová: 246% RDI

Vitamin B12: 222% RDI

Biotin: 144% RDI

Hořčík: 25% RDI

Zinek: 91% RDI

Měď 444% RDI

Chrom: 144% RDI

Reset Logic MAX Proprietary Blend: Echinacea purpurea (kořen), acetyl l-karnitin HCL, baccopia moniera (bylina), rhodioa rosea (kořen), methylsulfonylmethan, extrakt z hroznů (semena), extrakt z kurkumy (oddenky), kyselina fulvová.

Resetujte logické výhody

Společnost uvádí, že „protože nepřijímáte stejné přísady každý den, můžeme dodat silnější vzorce pro lepší výsledky.“

Myšlenka je, že i když existují mikroživiny, které mají denní hodnoty, neexistují žádné druhy věcí, na které se Reset Logic zaměřuje, jako jsou probiotika, fytonutrienty atd. Nepotřebujete jich tolik každý den a dostatek výhod, které přenášíte, se můžete každý týden soustředit na různé aspekty vašeho systému. Jednoho oslovíte, přejdete na další a vrátíte se a během tří týdnů mu dáte další podporu.

Kromě toho by přísady v týdenních doplňcích stravy mohly vyvrátit výhody dalšího týdne, pokud by byly užívány ve stejnou dobu. Například 1. týden obsahuje hodně česneku, který má spoustu zdravotních výhod - ale je extrémně antimikrobiální.(15) To může být dobré pro hubení maligních bakterií, ale snížilo by to účinnost doplňků probiotických bakterií, které užíváte ve 3. týdnu. Dlouhodobé doplňování česneku by mohlo vést k vyčerpání zdravých střevních bakterií, takže je chytřejší užívat ho každou chvíli namísto každý den.

"Některé vitamíny jsou také velmi prospěšné pro klíčové aspekty zdraví, ale nemusíte je užívat každý den," říká Brenda Gregory, výživová poradkyně Reset Logic. "Zejména vitamíny rozpustné v tucích, jako jsou A, D, E a K, lze bezpečně užívat ve vyšších dávkách po kratší dobu, protože se hromadí v těle.".“

Dodává, že vitamíny B jsou vylučovány tělem, když jsou přijímány v nadměrném množství, ale protože věda není jasná ohledně možných negativních účinků dlouhodobého doplňování vysokých dávek, zahrnovaly pouze vysokou dávku během týdne zaměřeného na imunitu.

I když uznáváme, že by bylo hezké vidět další výzkum tohoto typu „pulzování“ doplňků, existují určité přesvědčivé důkazy pro tento přístup a Reset Logic vyplňuje rozšiřující se mezeru na trhu pro nadšence v oblasti zdraví, kteří hledají jemnější přístup k jejich výživa.

Stánek s jídlem

Jedná se o inovativní přístup k výživě, který nabízí pevnou základnu živin, která může zlepšit prakticky každý kout vašeho těla. Nesplníte každý doporučený denní příjem každé mikroživiny na slunci, ale vzhledem k veškerému výzkumu spojenému s každou složkou na jejich webových stránkách, Reset Logic určitě vydal ambiciózní produkt.

Reference

  1. Arreola, R a kol. Imunomodulace a protizánětlivé účinky sloučenin česneku. J Immunol Res . 2015; 2015: 401630.
  2. Chun, SS a kol. Fenolové antioxidanty z klonálního oregana (Origanum vulgare) s antimikrobiální aktivitou proti Helicobacter pylori. Process Biochem. 2005; 40 (2): 809-816.
  3. Abenavoli, L a kol. Ostropestřec mariánský u onemocnění jater: minulost, přítomnost, budoucnost. Phytother Res . Říjen 2010; 24 (10): 1423-32.
  4. Ferracane, R a kol. Metabolický profil bioaktivních sloučenin semen, kořenů a listů lopuchu (Arctium lappa). J. Pharm. Biomed. Anální. 20. ledna 2010; 51 (2): 399-404
  5. Chan, YS a kol. Přehled farmakologických účinků Arctium lappa (lopuch). Inflamopharmacology . Říjen 2011; 19 (5): 245-54.
  6. Bäckhed, F. et al. Střevní mikrobiota jako faktor prostředí, který reguluje ukládání tuků. Proc Natl Acad Sci U S A. 2004 2. listopadu; 101 (44): 15718-23.
  7. Regulace břišní adipozity probiotiky (Lactobacillus gasseri SBT2055) u dospělých s obézními tendencemi v randomizované kontrolované studii. Eur J Clin Nutr. Červen 2010; 64 (6): 636-43.
  8. Le Chatelier, E. et al. Bohatství lidského střevního mikrobiomu koreluje s metabolickými markery. Příroda. 2013 29. srpna; 500 (7464): 541-6.
  9. Carvalho, B.M. et al. Vliv střevní mikroflóry na subklinický zánět a inzulínovou rezistenci. Mediators Inflamm. 2013; 2013: 986734.
  10. Plaza-Diaz, J. et al. Důkaz protizánětlivých účinků probiotik a synbiotik na chronická onemocnění střev. Živiny. 2017 červen; 9 (6): 555.
  11. Nichols, A.Ž. Probiotika a sportovní výkon: systematický přehled. Curr Sports Med Rep. Červenec 2007; 6 (4): 269-73.
  12. Kasper S, Dienel A. Multicentrická, otevřená, průzkumná klinická studie s Rhodiola rosea extrakt u pacientů trpících příznaky vyhoření. Neuropsychiatrická nemoc a léčba. 2017; Svazek 13: 889-898.‌

Zatím žádné komentáře