Podle vzhledu toho, co powerlifter Russel Orhii trénuje, pokud jste ještě nebyli naladěni na mistrovství světa v klasickém powerliftingu International Powerlifting Federation (IPF), rozhodně byste nyní měli.
Orhii soutěží ve váhové kategorii -83 kg a zbývá jen asi týden od nástupu na platformu na mistrovství světa v klasickém powerliftingu IPF. Orhii vypadá letos více než připravený na závod poté, co tento týden předvedl šíleně hladký dřep o hmotnosti 680 liber pro jednoho zástupce z tréninku. Tento velký časový squat nejenže vypadal hladce, ale Orhii řekl, že se také cítil dobře.
V popisu videa na Instagramu od Orhii píše, "Včera jsem narazil na hladký singl s 680 liber / 308.5 kg. Byl jsem šokován, jak snadné to bylo.“
Před velkým setkáním příští týden dostal BarBend šanci dohnat Orhii ohledně jeho letošního tréninku a osobních cílů směřujících do konce roku 2019.
"Trénink v roce 2019 byl absolutní výbuch.". V tělocvičně jsem si užil více zábavy, než za několik měsíců. V loňském roce jsem se zaměřil na návrat k 100% zdraví vs. letos se soustředím na to, abych se skutečně posílil, “řekl Orhii BarBendovi.
Orhiiho poslední setkávání v silovém trojboji bylo loni na Raw Nationals, kde skončil na prvním místě. Vzhledem k tomu, že příští týden se budou konat mistrovství světa v klasickém silovém trojboji IPF, Orhii řekl BarBendovi, že se zaměřuje na to, aby zůstal zdravý a neustále rostl.
Orhii prohlašuje: „Celkovým zvedáním cílů v tomto roce je jen zůstat zdravý a budovat. Setkání a čísla mohou být velmi nepřímé a já jsem to nakonec přijal. V ideálním případě bych rád zvýšil všechna svá čísla, ale do konce roku se opravdu chci přiblížit na 800 liber.“
Takže nejen že mluvíme o Orhii, který se někdy přiblíží k 800 liber doufejme brzy, ale také má oči nastavené na to, aby tlačil své velké trojky i jako celek výše. Jsme nadšení, když vidíme, na jaká čísla narazí příští týden!
Hlavní obrázek ze stránky Instagram @russwole.
Zatím žádné komentáře