Pokud jste zvedák, málo věcí se cítí stejně dobře jako hvězdné cvičení. Víte, tréninky, kde nastavujete nový maximální počet opakování nebo váš formulář klikají během sad mrtvých tahů sumo. Pokud jste francouzský powerlifter Panagiotis Tarinidis, solidní trénink lze definovat jako zvednutí 20 kilogramů nad světový rekord ve vaší váhové třídě.
19. dubna 2021 zveřejnil powerlifter s hmotností 66 kilogramů (145 liber) video na Instagram, jak maximálně využije svůj mrtvý tah, zadní dřep a tlak na lavičce. Tarinidis získal celkem 725 kilogramů za neoficiální světový rekord. Současný světový rekord na 66 kilogramech je 705.5 kilogramů.
Vzhledem k tomu, že tyto výtahy byly prováděny na tréninku a nikoli na schválené soutěži v silovém trojboji, Tarinidis neudělal žádné oficiální rekordy. Níže se můžete podívat na epické školení Tarinidise, s laskavým svolením jeho stránky Instagram:
[Související: Co potřebujete vědět o tom, jak zvýšit sílu]
To také stojí za zmínku Tarinidis neoficiálně překonal světový rekord v dřepu ve třídě 66 kilogramů o jediné kilo. V současné době drží tento rekord Jonathan Garcia na 264 kilogramech (582 liber). Stanovil značku na třetím výročním mistrovství USA Powerlifting (USAPL) na severní Floridě v listopadu 2020. Pokud jde o současný světový rekord celkem 66 kilogramů, držel ho Charles Okpoko, kterého bylo celkem 705.5 kilogramů (1555.4 libry) v roce 2019 na mistrovství světa v klasickém silovém trojboji IPF.
Zde jsou úplné statistiky z tréninku Tarinidise:
Tarinidis vstoupil do své první soutěže v roce 2017 - FFForce France Force Athletique Jeunes. Na 74 kilogramech se umístil na třetím místě v juniorské divizi. Celkově se zúčastnil 12 setkávání v silovém trojboji a třikrát skončil na prvním místě. Zdá se, že Tarinidis soutěží většinou ve třídě 66 kilogramů.
[Související: Nejlepší činky pro CrossFit, vzpírání, silový vzpírání, mrtvé tahy a další]
Výtahy na jeho nedávném tréninku nejsou příliš daleko od nejlepších soutěžních výtahů Tarinidise. Podle Otevřete silový trojboj, zde jsou nejvyšší čísla, která 26letý hráč v soutěži zasáhl:
Tarinidis ve svém příspěvku nezmínil, kdy plánuje příští závod. Kdykoli se rozhodne vstoupit na plošinu, je očividně připraven získat zlato a světový rekord nebo dva.
Doporučený obrázek: @thepanash na Instagramu
Zatím žádné komentáře