Powerlifterka Amanda Lawrenceová nerada jen těžce zvedá, miluje ji. Atletka -84 kg předvedla svou šílenou sekvenci mrtvého tahu z tréninku, která byla zvýrazněna jejími neuvěřitelnými 265 kg nebo mrtvým tahem 584 liber na jednoho zástupce.
Napsala: „Těžké tahy jsou moje oblíbené, protože chci být jako silný silný, dobře.“
Dobře, dobře! Slyšíme vás a uvidíme se. Není to poprvé, co jsme viděli Lawrencea přitáhnout nějakou vážně působivou váhu. Minulý rok jsme pokryli její masivní 258.5 kg nebo mrtvý tah 570 liber. V té době to byl její osobní rekord, což způsobilo značný rozruch v komunitě sociálních médií v oblasti silného sportu.
V roce 2019 nám předváděla, z čeho je vyrobena, na několika akcích, zejména na Arnold SBD Grand Prix a Arnold Pro Deadlift. Na Arnold SBD Grand Prix, jejím dosud největším setkání, skončila Lawrence na prvním místě s hmotností 596 kg nebo 1314 liber na 83.6kg třída. Dřepla 240 kg / 529 liber, překonala 110 kg / 242.5 liber a mrtvý tah 246 kg / 542 liber.
V Arnold Pro Deadlift, jen o den později, Lawrence vytáhl 237.5 kg / 523.6 liber za singl.
Lawrence již od obou těchto událostí udělala neuvěřitelné kroky a zasažení zdvihu 265 kg, který jsme zde zdůraznili, nám připomnělo, o kolik toho může na platformě dosáhnout. Spolu se sdílením tohoto působivého mrtvého tahu tento týden se Lawrence také předvedla, že zasáhla 250 kg / 551 liber za jedno opakování nadměrného stylu. (Přejetím prstem doprava po videu výše jej zobrazíte.)
Poté šla na tři kola a čtyři opakování na 235 kg / 518 liber a poté na dvě kola se čtyřmi opakováními na 227.5 kg / 501 liber. Jaký to byl týden tréninku, zejména proto, že toto sezení proběhlo pouhé dva dny poté, co dosáhla svého osobního rekordu na lavičce a rozdrtila 122.5 kg / 270 liber.
Nejsme si jisti, kdy bude Lawrence příští soutěžit, ale díky jejím důsledným tréninkovým ziskům a zasažení neuvěřitelného mrtvého tahu 265 kg se nemůžeme dočkat, až uvidíme, co zasáhne příště, když se dostane na platformu.
Hlavní obrázek od @miss.Amanda.stránku Instagram.
Zatím žádné komentáře