Optimum Nutrition je jedním z největších jmen v oboru doplňků a možná už víte o jejich slavném proteinovém prášku, Gold Standard Whey, což je pravděpodobně nejoblíbenější syrovátka na trhu.
„ON“ však prodává celou řadu dalších doplňků a my jsme to zkusili tři jejich aminokyselinových směsí: Amino Energy, Pro BCAA a Gold Standard BCAA. Dnes kontrolujeme jejich aminokyselinové kapsle s rozvětveným řetězcem, které se nazývají Mega-Size BCAA 1000 Caps.
Nakupujte kapsle BCAA z optimální výživy ZDE.
Jedná se o skutečně svléknutý zadní produkt. Každá dvě tobolky, které slouží v podstatě jen jeden gram aminokyselin s rozvětveným řetězcem: 500 mg leucinu a 250 mg izoleucinu a valinu. To je poměr 2: 1: 1, což je u těchto druhů doplňků docela běžné.
Dalšími složkami jsou mikrokrystalická celulóza, protispékavá látka vyrobená z dřevní buničiny a stearát hořečnatý. Tomu se říká „tekutý prostředek“, který pomáhá zabránit ulpívání přísad na strojích v továrně, kde je výrobek vyroben. Samotné kapsle jsou vyrobeny ze želatiny. Zavolali jsme ON a potvrdili jsme, že želatina je vyrobena z „hovězího a / nebo vepřového masa“, takže si všimněte, že tyto kapsle nejsou vegetariánské, košer nebo halal.
Opět je to velmi základní produkt. Neexistuje prakticky nic jiného než samotné BCAA, které byly spojeny s vytrvalostí, zadržováním svalů a soustředěním během a mezi tréninky.
Je to neobvyklé v tom, že produkt je dodáván v pilulkách místo v nabíratelném prášku. Jedná se o meč s dvojitým ostřím: i když je velmi přenosný - vzal jsem několik hrstů na dlouhých cestách letadlem a dalších situacích, kdy je snazší rychlejší než sledovat kalorie - je to docela neefektivní. Dobrá dávka BCAA je 7 až 10 gramů a spousta lidí ráda jednu porci před, jednu během a jednu po tréninku. To je spousta pilulek na spolknutí a v praxi je to víc než cokoli jiného trapné.
To znamená, že neexistují žádná umělá sladidla, příchutě nebo barvy, není tam žádná sója, nejsou tam žádné dásně - existuje jen velmi málo kontroverzních ingrediencí. (Pokud vám vyhovuje želatina.)
[podívejte se na naše nejlepší shrnutí BCAA TADY]
Jedna vana poskytuje 400 tobolek za přibližně 15 USD.60. To je 200 jednogramových dávek BCAA, takže platíte 7.8 centů za gram BCAA. To je velmi, velmi levné, levnější než jakékoli práškové BCAA, které jsem kdy viděl. To je pravděpodobně největší výhoda produktu.
Kapsle BCAA jsou zajímavým způsobem, jak doplněk užít. Vystřihnete všechny příchutě a barvy, které trápí některé spotřebitele, ale naopak je, že je to neefektivní a nepříjemný způsob, jak získat správnou dávku. Ale je přenosný, velmi levné a asi tak neškodné, jak doplňky dostanou, takže pokud je to pro vás nejdůležitější, pak to stojí za to.
7.1 
Zatím žádné komentáře