'Old Spice Guy' Isaiah Mustafa o tom, jak zůstat fit a jíst správně

839
Oliver Chandler
'Old Spice Guy' Isaiah Mustafa o tom, jak zůstat fit a jíst správně

Okoreňte to

Se společností Old Spice jsem začal pracovat v roce 2010. Reklamy otevřely spoustu dveří a zviditelnily mě. Jsem stále pod smlouvou a stále jsem ambasadorem značky, takže je to pěkný titul a práce. Byl to opravdu zábavný zážitek. A nikdy mě nenapadlo, že naučit se jezdit na koni, když mi bylo 12 let, mi v mé kariéře přijde vhod.

Out of the Shadows

Old Spice bylo po dlouhou dobu vším. Ale od vstupu Lovci stínů, změnilo se to. Moje postava je jako otcovská postava těchto mladých bojovníků se zločinem napůl anděla / napůl člověka, kteří se snaží zabránit démonům převzít vládu nad zemí. Je jako jejich Obi-Wan Kenobi ... ale vlkodlak. Máme jeden z největších online fanoušků. Naši fanoušci jsou skvělí a naprosto divocí, a to nejlepším možným způsobem. Je to úžasné.

Život po fotbalu

Než jsem začal hrát, hrál jsem na široký přijímač ve státě Arizona a pak jsem měl několik let v NFL. Mnohokrát, když kluci přestanou hrát, dostanou depresi a nechtějí chodit do posilovny, protože to už není povinné. Ale byl jsem docela v souladu s mojí činností. A hned poté, co jsem odešel do důchodu, jsem začal trénovat dráhu na Moorpark College. Takže bych vlastně trénoval se svými atlety, běžel s nimi sprinty a cvičil v posilovně.

Rozhovory

Interview: Terry Crews Talks 'Deadpool 2,' His Cla…

Hvězda Deadpool 2 porovnávala abs s Ryanem Reynoldsem.

Přečtěte si článek

Namaste

Býval jsem opravdu na váhu, ale dnes se soustředím více na flexibilitu a pohyb. Dělám hodně horké jógy, protože zahřívá mé tělo. V tělocvičně obvykle pracuji na cvičeních s tělesnou hmotností se zaměřením na formu, jako když dělám pullupy správným způsobem. Také mám rád kettlebell a mám cvičení na švihadle, které se mi líbí, kde budu 30 minut zapnutý a 30 sekund vypnutý po dobu 30 minut.

Na tenkém ledě

Hodně hraji hokej. Když jsem žil v L.A., Hrál jsem tři až čtyři noci v týdnu. Tady v Torontu, kde Lovci stínů je natočen, hraji o něco méně. Snažím se trénovat, jako bych byl stále profesionální sportovec. Jediný způsob, jak vím, jak trénovat, je dělat všechno v plné rychlosti. Takže hodně dní vstanu v 6 hodin.m. dělat jógu, bruslit v 10 a.m., a pak proveďte Pilates v 7 p.m. Opravdu si neberu dny volna. Je pro mě těžké nedělat každý den něco sportovního.

Na rychlé cestě

Moje strava je směšná. Mohu za to poděkovat Terry Crews. Dělá přerušovaný půst a všechna jídla jí mezi 2 p.m. a 10 str.m., s 16hodinovým půstem mimo tyto hodiny. Takže jsem to zkusil v roce 2015 a od té doby to dělám. Nejtěžší je vypořádat se se stížnostmi hladových lidí kolem mě, kteří se naštvají, že nejím.

Lovci stínů vrací jaro 2019 na Freeformu.

Zprávy

Nejnovější reklama Terry Crews Old Spice odhaluje spoustu…

Říci, že za každou částí těla je příběh, je podhodnocení.

Přečtěte si článek

Zatím žádné komentáře