Je leden a vy jste vystřelili na rok 2017. Váš cíl je jednoduchý: dostat se do šílenství! Ale než vstoupíte do tělocvičny a začnete se jí věnovat, musíte se vyzbrojit správnými rutinami. Tam vstupujeme. Shromáždili jsme cvičení od některých z největších kulturistů, kteří si kdy mohli připnout vzpěračský pás a odpovědět na výzvu železa. Takže nasaďte svou herní tvář, zvyšte hlasitost svých oblíbených tréninkových melodií a udělejte z roku 2017 svůj rok pro balení svalů od zdi ke zdi. Stačí kliknout na některý z níže uvedených cvičení a RŮSTME:
Zatím žádné komentáře