MRM je doplňková společnost se sídlem v Oceanside v Kalifornii a jejich název znamená „Metabolic Response Modifiers.„Zdá se, že to znamená jen„ sportovní doplňky “a jejich stránky tvrdí, že se společnost„ věnuje podpoře výživových metod v oblasti alternativní zdravotní péče.“
Jejich doplněk aminokyselin s pobočkovými řetězci je neobvyklý, protože je oba extrémně levné a vyrobeno bez umělých sladidel nebo barev. Obsahuje také mnohem víc než jen BCAA.
Nakupujte MRM ZDE.
Jedna porce jsou tři malé kopečky, které přidávají až asi 14 gramů. To poskytuje 10 kalorií a 2 gramy sacharidů - nemluvě o bílkovinách, tucích ani vláknině.
Porce obsahuje 3.5 gramů leucinů, 1.5 gramů isoleucinu a 1 gram valinu. Většina BCAA má poměr 2 nebo 3: 1: 1 leucinu k isoleucinu a valinu. MRM má poměr 7: 3: 2, což je trochu neobvyklé, ale výrazně se neliší od běžného poměru 3: 1: 1.
Mezi další přísady patří denní příjem vitaminu B6, čtyři procenta RDI sodíku, 1.6 gramů beta-alaninu a 2 gramy glutaminu.
„Další složky“ se většinou týkají látek určených k aromatizaci: kyselina citronová, přírodní melounová příchuť, stevia, extrakt z mnišského ovoce, trehalóza (druh sacharidu vyrobený z glukózy), plus nějaký prášek z červené řepy a nějaký oxid křemičitý, protispékavá látka.
Všimněte si, že neexistují žádné umělé příchutě, barvy nebo sladidla, navíc zde není ani sója, ani dásně (jako karagenan).
[Podívejte se na nejlepší tipy BCAA TADY]
Leucin, isoleucin a valin byly spojeny s lepší retencí svalů, vytrvalostí a soustředěním během tréninku. Tento produkt má také vysoký obsah sodíku (4 procenta vašeho RDI), takže by měl pomoci s hydratací.
Beta-alanin mezitím může pomoci s vytrvalostí a možná dokonce s hypertrofií (i když hypertrofický účinek může být jen proto, že může některým lidem pomoci dokončit více opakování). Je trochu neobvyklé mít to, co většina lidí používá jako před cvičením jako významná součást toho, co je zdánlivě a regenerační nápoj po cvičení ale vše nasvědčuje tomu, že MRM BCAA + G lze použít také jako před tréninkem nebo uvnitř tréninku. 1.6 gramů je velmi malé množství beta-alaninu, které nemusí být tak účinné - pro dosažení správného účinku se obvykle doporučuje 5 až 6 gramů.
V tomto produktu jsou také dva gramy glutaminu. Nic tam není špatně s glutaminem, ale jeho pověst budovatele svalů je pravděpodobně přehnaná. Když se vezme jako doplněk, většina z toho se uloží ve střevech a nepronikne do svalů.
A konečně, vitamin B6 může pomoci při zadržování svalů, takže je vždy příjemné ho vidět v doplňku cvičení, zejména proto, že se zdá, že při cvičení ztrácíme B6.
Můžete si vyzvednout 840 gramů za 29 $, což poskytne 60 porcí po 48 centech. Každá porce obsahuje asi 5 gramů BCAA, tedy 9.6 centů za gram BCAA. To je velmi levné - většina populárních levných značek se pohybuje kolem 11 centů za gram BCAA.
Zkoušel jsem melounovou příchuť a bohužel to nebylo skvělé. I když určitě existuje trh pro chutné, přirozeně slazené BCAA, nezdá se mi, že by MRM ještě zdokonalila jejich chuťový vzorec. I když obsahuje příchutě stevia, kyselinu jablečnou, kyselinu citrónovou, přírodní melounovou příchuť a dokonce i extrakt z mnišského ovoce, byl tento produkt trochu hořký a ve skutečnosti příliš nechutnal jako meloun.
Je zřídka najít levnou BCAA, která je přirozeně oslazena a efektivní doplněk. To je MRM BCAA + G, který má dobrý poměr BCAA, nemá nic umělého a je velmi levný. Bohužel mi trochu chyběla chuť. Pro mnoho lidí to však může být užitečná oběť vzhledem k tomu, jak vzácné je najít účinný, „přírodní“ produkt, jako je tento.
7.3 
Zatím žádné komentáře