Když společně trénujete poslední dva nejsilnější muže světa, víte, že by se mohlo stát něco velkého. Mistr 2018 Hafthor Bjornsson a mistr 2019 Martins Licis trénují dva týdny společně v tělocvičně Bjornssona na Islandu. Oba sdíleli záběry na YouTube, včetně videa, které bylo spuštěno v sobotu odpoledne.
Ve videu Bjornsson posunul trénink mrtvého tahu na novou úroveň tím, že na dvě opakování vytáhl 455 kg. Bjornsson také učinil prohlášení, že ostatní muži v oblasti ASC, včetně Licis, mohou chtít vzít na vědomí.
"Mohl jsem to udělat pro 4 opakování.".“
Není žádným tajemstvím, že Bjornsson chce být mužem, který překoná světový rekord Eddieho Halla v mrtvém tahu 500 kg (1102 liber). Nejblíže mu předtím byl loňský ASC, kde mrtvý tah 1045 (474 kg). Pokusil se o 1 104 liber (501 kg), ale po dosažení kolen nedokázal váhu uzamknout.
Je třeba poznamenat, že Bjornsson předvedl čin na vlastní čince, kterou používal k tréninku na Elephant Bar Deadlift, což je jedna z akcí pro Arnold Strongman Classic. Vlastní lišta váží 33 liber (33 liber).
Bjornsson i Licis se připravují na ASC 2020 a jsou považováni za dva nejlepší favority, kteří se zúčastní soutěže v Columbusu v Ohiu. Bjornsson pomalu rozjíždí svůj trénink, protože zahájil přípravu. Předtím spadl ze zranění nohy, které utrpěl na soutěži World's Strongest Man 2019, kterou Licis vyhrál.
Licis byl také kousnut zraněním, protože utrpěl poškození nervů v krku a rameni. To výrazně ovlivnilo jeho triceps a lisovací schopnost. Soutěžil a vyhrál v roce 2020 Arnold Strongman USA, aby získal svou kvalifikaci na ASC v březnu.
Bjornsson před dokončením zahřívacích sérií mrtvých tahů popsal svoji celkovou přípravu jako postupující „na bod“. Zatímco přidával váhu každé sadě, Licis se soustředil na rychlost při tréninku s 333 kg (734 liber). Oba doufají, že budou zdraví a připraveni soutěžit 6. a 7. března spolu se zbytkem sestavy 10 mužů o určení vítěze ASC 2020.
Doporučený obrázek: Instagram / thorbjornsson
Zatím žádné komentáře