Wendy Ina začala chodit do posilovny ve věku 43 let, když vážila 196 liber. Po tvrdém rozchodu jí tělocvična poskytla způsob, jak znovu získat sebevědomí. Řekla Slunce, "Chtěl jsem si vyčistit hlavu a cvičení bylo útěkem.".„Ve věku 64 let je dnes v posilovně každý den po dobu 2 hodin a váží 126 liber. Babička tří dětí má pod opaskem 8 trofejí pro kulturistiku a nejeví známky zastavení nebo dokonce zpomalení! Pokud jde o její cestu hubnutí, řekla Slunce, "Změna nebyla přes noc, zhroutil bych se, udělal chyby a šel nahoru.". Začal jsem s posilováním a zjistil jsem, že mi pomohlo s [budováním] síly a udržováním váhy.„Příběh Iny dokazuje, že věk je jen číslo a že tvrdou prací a odhodláním je každý fitness cíl dosažitelný.
VIZ TÉŽ: 77letá babička se připravuje
VIZ TÉŽ: 78letá babička rozdrtí mrtvý tah 225 lb
Zatím žádné komentáře