Vysloužilý sportovní umělec WWE (a bývalý Muscle & Fitness Hers krycí hvězda) Brie Bella dělá 22denní pushup výzvu ke zvýšení povědomí o veteránech trpících posttraumatickou stresovou poruchou.
Výzva # 22 pushups je pojmenována podle počtu amerických veteránů, kteří každý den spáchají sebevraždu. Národní den povědomí o PTSD je 27. června a červen je měsícem povědomí o PTSD.
VIZ TÉŽ: 9 způsobů, jak okořenit pushup
Brieina matka ji zavolala, aby se zúčastnila 22denní výzvy. Každý den účastníci pořídí video, na kterém dělají 22 kliků, a poté vyzvou někoho jiného, aby udělal totéž.
"Ať jsme kdekoli, můžeme zastavit a oslovit veterináře, rodinu nebo přátele a ujistit se, že jsou v pořádku," zní titulek Instagramu z hvězdy.
Brie je teprve třetí den své výzvy, takže do cvičení přidejte 22 kliků, sdílejte je na sociálních značkách nás na Instagramu (@MuscleandFitnessHers) při používání hashtagu a dohonte to, dokud můžete!
Naučte se, jak správně provést pushup každý čas s našimi 'Zdokonalte svou pushup'funkce na straně 31 našeho vydání z července / srpna, nyní v novinových stáncích!
Zatím žádné komentáře