AMRAP, pokud nejste obeznámeni s terminologií funkční zdatnosti, znamená „co nejvíce opakování“ nebo „co nejvíce kol“.„Společnost AMRAP Nutrition má na svých výrobcích napsáno to druhé.
Společnost byla založena v roce 2012 sportovcem CrossFit® Ronem Slavickem a zaměřuje se méně na proteinový prášek a více na obecné doplňky pro zdraví, jako je ZMA, probiotika, multivitamíny a zelené prášky, ale také prodávají několik doplňků na cvičení, jako je beta alanin a větev řetězové aminokyseliny. Jejich BCAA se právě říká „BCAA“ a je to naprosto a naprosto bez ozdůbek. Tady je to, co je v něm.
Nakupujte AMRAP BCAA ZDE.
Každá odměrka dodává 5 gramů instantizovaných aminokyselin s rozvětveným řetězcem: 2.5 gramů leucinů a 1.Po 25 gramech izoleucin a valin.
To je jen o tom! Neexistují žádná umělá sladidla, barviva, příchutě nebo doplňkové přísady, jako je kofein, taurin, beta alanin nebo cokoli jiného. Existuje jen nějaký slunečnicový lecitin, který pomáhá míchat.
[Podívejte se na naše nejlepší shrnutí BCAA pro naše nejlepší tipy]
Tady není kam rozbalit. BCAA jsou spojeny se zlepšenou vytrvalostí, retencí svalů a zaměřením během tréninku. Poměr 2: 1: 1 je docela standardní a v některých studiích se ukázalo, že je lepší než pouhé užívání leucinu, i když je leucin nejvíce spojen se syntézou svalových bílkovin.
Slunečnicový lecitin byl zajímavou volbou a byl pravděpodobně zahrnut, protože mnoho sportovců se snaží minimalizovat jejich spotřebu sóji. Zdá se, že AMRAP Nutrition chce, aby atleti CrossFit vyzkoušeli jejich produkty, a tvrdí, že tento doplněk BCAA je paleo i vegetariánský, takže se do něj vejde spousta omezujících diet.
Je to doplněk, který je definován tím, čím není: nemá umělá sladidla, příchutě, barvy ani plniva. Nemá vůbec sóju, lepek ani žádné kontroverzní přísady.
Důvodem, proč jsou BCAA obvykle tak plné sladidel, je to, že jsou velmi, velmi hořké. Společnost AMRAP Nutrition doporučuje, abyste jim smíchali jejich BCAA s ovocným džusem. Zkusil jsem kopeček s pomerančovým džusem a bylo to naprosto v pořádku - sladkost to pěkně zakryla.
S vodou? Nedělej to.
BCAA společnosti AMRAP nejsou všestranné, pokud jde o chuť. Většina lidí je nebude chtít míchat s vodou, budete si muset vzít sebou džus nebo sladidlo, kdykoli si budete chtít vzít naběračku. Samozřejmě ty umět smíchejte je s vodou, je to jen hořký nápoj ke spolknutí.
Můžete si vyzvednout 200 gramů za 45 $, což poskytuje 40 porcí. Takže to vyjde na 1 $.12 na porci nebo 22.4 centy za gram BCAA.
To je na drahé straně. Vyzkoušel jsem mnoho BCAA a abych mohl považovat produkt za průměrnou cenu, musí být asi 11 centů za gram. Značky jako Scivation, Musclepharm, Evlution Nutrition, to je 11 centů a mají také další vitamíny, minerály a další sloučeniny.
AMRAP je čistý, neochucený BCAA. Společnost však věnuje 10 procent svých zisků charitativním organizacím, které bojují s dětskou obezitou, takže dodatečné náklady vám mohou stát za to.
Pokud absolutně nesnášíte umělá sladidla, je to skvělý, i když poněkud drahý produkt.
Ale pokud vám nevadí vysoká cena, BCAA od AMRAP jsou účinným doplňkem bez ozdůbek.
5.3 
Zatím žádné komentáře