Pokud vám dochází motivace ke zvedání, pak se pohodlně usaďte a odpočiňte si, protože jsme vás pokryli. Kolikrát jste slyšeli to přísloví, "Nikdy není pozdě začít.".“ Pravděpodobně hodně, zvláště pokud jste úzce spjati s fitness průmyslem, ale rčení neustále zní pravdivě a vidíme to v příbězích, jako je ten níže.
Ve věku 60 let dosáhla Linda Leightley v životě bodu, kdy se cítila fyzicky pomalá a chtěla zlepšit svou sílu a kondici. Nežila život úplné nečinnosti, protože neustále spěchala se svými třemi dětmi a šesti vnoučaty k jejich příslušným činnostem, ale nežila život fyzicky řízených cílů.
[Podívejte se na 70letého Eska Ketoly, který se setkal s posledním powerliftingem v jeho epickém dokumentu po jeho zvedací cestě a kariéře.]
PBS Thirteen nedávno udělala profil na Leightley, který ji sleduje v její každodenní kariéře v powerliftingu. Leightley soutěží ve 100% Raw Powerlifting Organisation na 132 liber a vytvořil 12 celkových světových rekordů pro věkové skupiny 65-69 a 70-74. Tyto záznamy zahrnují mrtvý tah 273 lb a dřep 165 lb. Podívejte se na video Leightley níže.
Když se Leightley začala zvedat, stejně jako většina ostatních, zabralo jí to spoustu času, než se zorientovala. Ze zpravodajského příběhu PBS Třináct řekla její osobní trenérka Blaine Dublin, "Když jsem ji dostal, byla to katastrofa.". Poprvé, když jsme cvičili, málem spadla a udělala výpad.“
[Podívejte se na 78letou Janis McBee, která si později v životě našla lásku k olympijskému vzpírání a pravidelně se účastní místních soutěží.]
Po ročním tréninku Leightley ztratila 40 liber, našla svou lásku k železu a brzy si uvědomila, že má sílu, která by mohla překonat světové rekordy. Na Leightleyově prvním setkávání v silovém trojboji vytvořila rekord a od té doby jej utvořila na každém setkání.
Podívejte se na video, které zdůrazňuje Leightleyho zvedání na 100% Raw Potomac Open, které se konalo v lednu 2014.
Nejlepší částí Leightleyho zvedání je možná to, že začala v tak pozdním věku. Ve věku 60 let našla lásku k fitness a od té doby se z toho stala vášeň, která překonala několik světových rekordů.
Nyní tedy zůstává otázkou, jaká je vaše omluva, že jste nezačali?
Hlavní obrázek z kanálu PBS NewsHour na YouTube.
Zatím žádné komentáře